Selvkærlighed er roden til alt der vokser

Alle vores mål og al forandring vi ønsker for os selv, skal komme fra et sted af kærlighed til os selv og ikke fra selvhad. Når vi ønsker at ændre noget ved os selv, uanset om det gælder vores udseende, væremåde eller en vane, så skal det være fordi, vi ønsker os selv det bedste. Ikke fordi vi tror, at der er noget galt med os, og at vi ikke er gode nok, som vi er, og vi derfor må lave om på os selv.

Min kærlige opfordring til dig er at reflektere over, hvor dine mål og den forandring du ønsker, egentlig kommer fra? ⠀⠀

• Kommer det fra dit hjerte?

Eller...

• Kommer det fra din indre kritiker?⠀

Hvis det kommer fra din indre kritiker, vil der være så meget modstand, at du højst sandsynlig aldrig kommer i mål, fordi modstand blot avler mere modstand.

⠀⠀

Hvis det derimod kommer fra dit hjerte, så er der ingen modstand. Og kampen med at komme i mål og fastholde nye vaner vil lige pludselig ikke føles som en kamp længere, fordi selvkærlighed vitterlig er roden til alt der vokser. ⠀⠀

Kh. Sarah Tecca