Book tid hos en psykolog, terapeut eller coach

Sezandra Lisbeth Vigh

"Efter mange år er jeg endelig kommet i gang med min udvikling igen. Jeg har haft flere skuffelser mht. terapeuter, og følt, at jeg er blevet svigtet indenfor det offentlige sygehusvæsen. Nu har jeg, ved at gå hos Sezandra, fået tillid til terapeuter igen. Det er super-dejligt. At Sezandra er et varmt menneske og ikke ”kun” en klinisk terapeut, er altafgørende for mig. Jeg har PTSD (post traumatisk stres disorder) fra nogle oplevelser i Afrika. Jeg har haft en hjernebetændelse og for at det ikke skal være løgn en traumatisk abort. Så der har været noget at arbejde med, og det er der stadig. I samarbejde med Sezandra og ved hjælp af Sezandras dygtighed, tålmodighed og rummelighed, er jeg kommet et langt stykke af vejen. Nu føler jeg, at jeg har fundet mit fundament og er kommet mere i kontakt med min kerne. Jeg er ikke så lammet mere og kan lettere handle på tingene. Jeg går ikke længere så meget ud af kroppen, men føler mig mere samlet. En stor del af behandlingen er også healingen, jeg får. Den sætter jeg uendelig stor pris på. Der kommer jeg/vi ned i nogle meget dybere lag, som samtale alene ikke kan nå. Jeg går stadig hos Sezandra, for der er stadig noget at arbejde med. Men jeg er meget taknemmelig for, at jeg i samarbejde med Sezandra, og med Sezandras hjælp er kommet så langt, som jeg er. "

Marialuna Kofoed

"Hej Marialuna, Jeg oplevede behandlingen som meget afslappet på den virkelig gode måde. Du skabte for mig, en tryghed og et åbent rum hvor jeg ikke var bange for at være mig selv. Du er nem at tale med og åben for tanker og sparring. "

Tonny Maak Larsen

"Dedicated value creating coaching. Bringing drive, motivation and focus understanding to people. Bringing the right focus on handling a good work life balance. Minimizing stress & optimizing personal performance."

Lotte Hein

"Efter en periode med personlige udfordringer valgte jeg at opsøge en terapeut, jeg følte mig fra starten i trygge og rolige rammer. I samtalerne oplevede sig en en professionalisme, men også en meget menneskelig tilgang til mine udfordringer som har gjort det trygt for mig at åbne op."

Ulla Vestergaard

"“Meget høje forventninger på mit studie og pres til eksamenerne fik mig til at kontakte Ulla. Et individuelt forløb gav mig mindre pres, mere selvtillid og større tro på mig selv. Jeg har fået meget mere energi og husker nu at have det sjovt og prioritere mig selv og tid til at slappe af " "

Jette Marie Nielsen

"Helena var en almindelig teenager, der til tider havde svært ved at udtrykke sine følelser, og ofte følte sig lidt anderledes, misforstået eller overhørt både i skolen, blandt veninder og i familien. Helena har ikke gjort ’teenage-oprør’, men lukkede sig i stedet inde i en uigennemtrængelig skal. Efter forløbet hos Jette var hendes indstilling til sig selv ændret. Hun fik lige som defineret sig selv og sin rolle. Fandt ud af, at der er andre som hende selv, og at hun ikke var ’alene’. Hun blev mere glad og fri. Det gav selvværd, mod på og tro på at være sig selv, ikke føle sig anderledes og udenfor. Hun turde se på uhensigtsmæssig adfærd og gøre noget ved den. Helenas liv blev på mange områder lettere at håndtere. Herhjemme har det givet mange, lange, gode og positive snakke om at være Helena og være en del af hendes omgivelser. Det har bragt os meget tættere sammen og skabt en langt større forståelse og respekt for hinanden og hinandens adfærd. "

Kamilla Lindgren

"Jeg gik i terapi hos Kamilla, mens hun var under uddannelse til psykoterapeut. Jeg startede, fordi jeg led af nogle svære angst anfald, der gjorde det svært for mig at færdes uden for hjemmet. Fra aller første gang følte jeg mig bare så velkommen og mødt lige der hvor jeg var. Kamilla er god til at skabe tryghed og nærvær. gennem samtaler og forskellige øvelser kom jeg helt ud på den anden side og lever i dag et liv uden angstanfald. Jeg tænker ofte på Kamilla med dyb taknemmelighed."

Patrick Agergaard

"Det har - udover gode, enkle tekniker jeg kan bruge i det daglige - givet mig en større forståelse og respekt for mig selv og andre."

Charlotte Grumme

"Parterapi Kære Charlotte. Vi fik dig anbefalet - og det med god grund. Vores store kærlighed var stødt på grund, og vi sad i hver vores ende af skibet og var fortvivlede. Med fordomsfri og upartisk indlevelse hjalp du os - ikke med at rokke båden, men med at give os de værktøjer, vi skulle bruge til at grave det fri, der var sandet til. Vi lærte at lytte til hinanden og forstå. Og acceptere forskelligheden. De teknikker, vi fik med, kommer vi til at bruge mange gange - i mange forskellige sammenhænge, ikke kun over for hinanden. Tak."

Marlene Isabel Rasmussen

"”At blive coachet personligt af Marlene er en spændende og givende proces fyldt med aha-oplevelser. Blidt men effektivt bliver du guidet igennem en proces, der klarlægger hvad du ønsker og behøver, og hvordan du kan nå dertil med de ressourcer og potentialer, som du rummer. Du bliver ikke bare klogere på dig selv – du forstår og føler dine bevæggrunde og motivation på en måde, der giver dig et afgørende, ekstra ”spark bagi” til at føre tingene ud i livet. Sådan får du fra dag 1 værdi for pengene og kick-starter din personlige udvikling. Hvordan det hele sker, behøver du ikke tænke på. Marlene har den professionelle og metodemæssige erfaring og overblik, der skal til for at ”flytte” dig hurtigt på dine præmisser. Er det en længere rejse, holder hun dig på sporet og understøtter din motivation. Hver coaching er som en særlig ”vitamin-indsprøjtning” – du må prøve og mærke den på egen krop for at erfare virkningen. Så kom bare i gang…”"

Natalina Gabriel

"Coaching-forløbet har været super godt! Det fik sat nogle gode ting i gang, som jeg længe havde gået og tænkt på – men som jeg ikke fik gjort noget ved. Under hele forløbet har jeg lært en masse om mig selv og min særligt sensitive side. At blive coachet af en særligt sensitiv coach har betydet, at jeg følte mig forstået, og at tempoet under vores samtaler var helt rigtigt for mig. Specielt den indledende mindfulness øvelse var guld værd i forhold til, at jeg kunne smide arbejdsdagen bag mig og holde fokus på vores samtale, og de emner, jeg gerne ville vende med dig. Du har en meget behagelig fremtoning, er god til at lytte og stille spørgsmål, og fik mig til at reflektere over nogle ting, jeg ellers ikke ville have gjort. Det fungerede også rigtig godt for mig, at jeg kunne sende en opfølgning til dig, inden vi mødtes, og at vi kunne tage udgangspunkt i den. Det der helt specifikt fik det til at rykke for mig var det, at jeg fik sat handling på mine ord – og at vi så til den efterfølgende samtale kunne samle op på resultatet. "

Sahndra Bignon

"Det har været en stor hjælp med mine samtaler hos dig. Jeg har virkelig fået mod på at arbejde hen imod mit drømmejob og det vil jeg takke dig for at hjælpe mig med. Jeg glæder mig meget til at fortsætte hos dig! "

Find din rette mentor Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach

At få hjælp har aldrig været nemmere

Find mentor

Kontakt

Afhold samtale

Move your life forward

Prøv GoMentor 24/7, hvor du altid har online-terapi lige ved hånden

Det siger andre om GoMentor

Sezandra Lisbeth Vigh

Marialuna Kofoed

Tonny Maak Larsen

Lotte Hein

Ulla Vestergaard

Jette Marie Nielsen

Kamilla Lindgren

Patrick Agergaard

Charlotte Grumme

Marlene Isabel Rasmussen

Natalina Gabriel

Sahndra Bignon

GoMentor Blog

Læs de nyeste blogindlæg fra GoMentors mentorer

Kan du acceptere det, du ikke kan ændre?

Lotte Kornum Aagaard den 18-6-2019

Tjekliste til daten: Holdninger

Pasquale Paladino den 17-6-2019

Er kortisol ond?

Christin Walter den 14-6-2019

Når du ikke får sagt det, du har på hjertet.....

Lotte Kornum Aagaard den 13-6-2019

Metakognitiv terapi - Velkendt og alligevel lidt anderledes...

Benjamin Kobborg den 12-6-2019

Hvordan MIT mareridt blev til DIN vej ud af mørket!

Andreas Mouritzen den 11-6-2019

Er du taknemmelig? Også når livet er svært?

Lotte Kornum Aagaard den 7-6-2019

Hvordan er det at være i terapi? læs med her...

Benjamin Kobborg den 6-6-2019

GoMentor Eventkalender

Weekend retreat - indre ro og overskud

Nej - jeg er stadig IKKE videre

7 ugers gruppeforløb - ro og balance i livet

Vi samarbejder med

Om GoMentor

Tilmeld nyhedsbrev

Find behandler

For virksomheder

Artikler og blogs

Kundeservice

Find din rette mentor
Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach