Find din rette mentor
Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach

Michael Fray

"Michael hjalp mig virkeligt med at finde ud af hvorfor jeg var afhængig af at se porno og onanere. Jeg fik støtte og værktøjer til at finde nye og bedre veje for mig selv. Tak!"

Pia-Emilie Brozek

" meget nærværende, imødekommende og tålmodig. "

Signe Westi Løvland

"Da vi tog kontakt til Signe, fik vi allerede der en god fornemmelse af at vi havde taget det rigtige valg af terapeut. Da vi kontaktede hende var hun hurtig til at kunne gøre os afslappede og trygge. Under alle samtaler tager Signe sig god tid til at lytte, og samler altid op på hvad vi har været igennem i samtalen, så når vi går derfra er vi altid klædt godt på, og har en god følelse af håb og en følelse af at det nok skal gå. Hun har været med til at vi i vores familie nu har sænket vores forventninger til os selv som forældre, og det har været en direkte årsag til at vores dreng nu ikke reagerer så vredt og vi alle kan hygge os sammen på en helt ny måde. Vi har reguleret os selv som forældre, og det har vores dreng responderet på. Grundlæggende har vi ændret vores måde at se os selv på og hvordan vi er sammen som familie, så det er en anden måde vi ser situationer på, som tidligere var årsag til at vi alt for tit havde en diskussion kørende, og var alt for ofte anspændte i vores måde at være sammen på. Vi er taknemmelige for at Signe med sin varme, humor og professionnelle tilgang har fået os alle til at lave et u-turn, som virker så naturligt for os nu, men inden vi gik igang var usikre på om det var både tid og penge værd. Det er det HELE værd. Signe leverer, og hun har betydet at vi har fået lysten og glæden tilbage til at være sammen som familie."

Barbara Muschinsky

"Barbara kan varmt anbefales. I hendes terapeutiske fremgangsmetode får man for det første en god chance for at blive hørt og taget alvorligt. Intet er mere frustrerende end at blive afbrudt når man sidder i et terapeutisk forløb. Barbara leder ind i det centrale af ens problematikker man fremlægger for hende. Ingen terapeuter kan læse tanker. Derfor er det godt at have gjort sig tanker omkring sine problematikker. Det giver i hvert fald en god synergi mellem terapeuten og det menneske terapeuten hjælper. Allerede efter første session med Barbara følte jeg, jeg var kommet et skridt videre. Det har åbnet nye måder at anskue problemerne på, og jeg kan mærke at jeg ser lys for enden af tunnelen ift. mine problematikker. "

Henriette Høeg

"Jeg var ramt af tankemylder som i den grad prægede min dagligdag og min nattesøvn. Det første værktøj Henriette gav mig, satte en ret effektiv prop i det - og det var stort! Jeg vil helt klart anbefale at coachingforløb hos Henriette."

Ditte Rittmeyer-Müller

"Ditte gav mig troen tilbage. Hun hjalp mig til at finde vejen tilbage til mig selv efter en lang og svær tid med en altoverskyggende spiseforstyrrelse. Hun hjalp mig til at finde ud af hvor jeg skulle bruge mine kræfter, og gav mig drømmene tilbage. Hun er meget omsorgsfuld og forstående, og hun kan også være skarp når jeg trænger til at vågne lidt op. Hun er en god samarbejdspartner, der sikrer at processen bliver min egen, samtidig med, at hun altid står der hvis det brænder på."

Pernille Louise Salling

"Jeg føler at Pernille lytter til mig, og hver gang jeg er gået derfra har jeg følt mig lettet, selvom det har været hårdt at fortælle om. Hvert besøg har givet mig aha-oplevelser og jeg forstår mig selv bedre, så jeg kan se min fortid, nutid og fremtid klarere. Hilsen Helga M."

Kirsten Østrup

"Jeg kom til Kirsten med et problem, som jeg troede handlede om, at jeg ikke kunne styre min tid i mit arbejde. Jeg var efter bare 2-3 måneder som ny i job ved at være udbrændt, arbejdede flere timer over og følte mig utilfreds med at halse 5-10 minutter bagefter tidsplanen hele dagen igennem. Det gave mig spiseforstyrrelser, tudeturer og søvnløshed. Kirsten hjalp mig dog ikke blot med at håndtere det enkelte problem, men fik mig til at se dybere og hjalp mig til at behandle nogle essentielle personlighedstræk, der ofte spænder ben for mig. Ikke nok med det - hun lærte mig at give mig selv værdi, og gav mig håndgribelige værktøjer til at omgå de situationer jeg fandt svære at håndtere - alt fra noget så småt som at tage afsked med mine kunder rettidig, så den næste kom ind til aftalt tid, til det mere dybe som at kommunikere med min mor på en god og ligeværdig måde. Det stærkeste minde er dog, at hun hjalp mig til at komme i kontakt med den side af mig selv som jeg egentlig synes er ret uatraktiv - den side der får mig til at gøre alt det, jeg synes er dumt og ikke burde, - den side som får mig til at trøstespise, holde mig vågen hele natten, undlade at komme ud af døren til tiden og få ordnet de små pligter der gør livet lidt lettere. Hun hjalp mig til at komme i bedre tanker om denne side, som jeg tænkte blot var en pestilæns, men som faktisk viser sig, at være et handlemønster der forsøger at beskytte mig og ikke underkue mig. Hun lærte mig at denne side af mig selv, er en stor ressource, men at jeg måtte tillære den nogle nye handlemuligheder, som er mere konstruktive - fx at mærke hvad jeg i virkeligheden føler og handle på dét frem for at prøve at overdøve det med noget andet. Jeg havde en 5-7 samtaler med Kirsten i overgangen mellem 2013-14 og jeg skriver dette i efteråret 2015 - det jeg gennemgik hos hende har indprintet sig hos mig og haft en positiv indvirkning på min tilværelse. Jeg giver hende mine bedste anbefalinger og er sikker på at hun vil kunne hjælpe hvor man ønsker hjælp. Venlig hilsen og glade kolbøtter fra Sabrina P. H. Nielsen"

Alex V. Gamberini

"Mit terapiforløb har været det mest berigende valg jeg har truffet. Jeg formåede at komme ud af mit tanke spin og kunne efter noget tid begynde at sove igennem om natten igen. Alex mødte mig med stor forståelse og omsorg. "

Pia Jensen

"Gennem et længere terapiforløb har Pia hjulpet mig med blandt andet social- og panikangst. Gennem forløbet har hun hjulpet mig fra at angsten forhindrede mig i flere sociale begivenheder, såsom at mødes med venner, til at angsten ikke er et problem i hverdagen. Det ville jeg aldrig have klaret uden hende. Det bedste ved Pia er at hun møder en hvor man er og hjælper en på vej uanset hvor små eller store skridtene er "

Lona Fack

"Gennem de sidste seks måneder har jeg lært Lona at kende som en udadvendt, åben og varm person. Som leverandør af Lonas hjemmeside, har vi været i tæt dialog hele vejen – lige fra brainstorming omkring indhold og visuel identitet til selve produktionsfasen. Netop i denne proces fremtræder Lonas faglige kvalifikationer tydeligt, da hun altid bidrager med et konstruktivt bud på en løsning, en idé eller en tanke, som man kan bygge videre ud fra”. “Lona har, indirekte i processen, haft en yderst positiv indvirkning på min egen forretningsforståelse, og derved været mere end “bare” en spændende kunde at samarbejde med. Hun er et glædeligt, kærligt og professionelt bekendtskab både som fagperson og privat "

Helle Glyø

"Allerede efter 1. telefonsnak med Helle følte jeg ro. Helles rolige og empatiske facon gav mig ro, selværd igen og nye måder at angribe min hverdag og arbejde på. Jeg kom tilbage på jobbet igen med rygsækken fyldt med stresshåndteringsværktøjer, der passede nøjagtigt til mig. "