Find din rette mentor
Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach

Karin Koch

"Karin har hjulpet mig med at finde ud af rodet og tomheden Da jeg startede hos Karin, var jeg blevet væk fra mig selv og befandt mig i en kæmpemæssig tomhed og rod, uden at vide hvordan jeg skulle komme ud af det igen. Traumer og belastninger fra livet havde hobet sig op i mig, min hverdag var præget af angst og tristhed, og jeg brugte den smule energi jeg nok i virkeligheden ikke havde, på alle andre end mig selv. Jeg havde svært ved at finde ud af hvordan jeg nogensinde skulle komme til at få det godt. Jeg havde været i andre forløb hvor jeg havde forsøgt at arbejde med mine udfordringer, men det havde desværre ikke hjulpet mig nogen vegne. Men gennem det sidste 1,5 år er der sket en masse, og jeg er blevet gladere og mere robust. Det har været hårdt, og krævet tid og tårer, men Karin har hjulpet mig med at finde ud af rodet og tomheden, og hjulpet mig med at bane vej ind til mig selv. Arbejdet har været i lag, med op og nedture, men i alt dét, har Karin lyttet til mig, set mig og forstået mig, og jeg har kunne åbne op for emner og traumer, som jeg aldrig troede jeg ville få talt om. Karin har hjulpet mig med at mærke mig selv og mine behov. At tale om mig selv som en person der har værdi og som står ved mig selv, i stedet for en person der er lige meget. Deri, at elske mig selv. Jeg er blevet bevidst om, hvorfor jeg har haft det som jeg har haft og hvordan jeg kan leve et godt liv på trods af det jeg har med mig. Jeg har hele vejen igennem fået redskaber, som har hjulpet mig på tidspunkter hvor det har været rigtig svært, men også redskaber jeg kan blive ved med at bruge selvom jeg i dag er et rigtig godt sted med plads til mig som både den jeg var og som den jeg er. Det har været meget ambivalent at skulle sige farvel til Karin, for på den ene side er det en fantastisk fornemmelse at have overstået det kapitel… På den anden side siger jeg farvel til en omsorgsfuld og skarp person, et menneske som jeg har været fuldstændig tryg ved at åbne mig op overfor og som har været en ven i en udvikling der kan mærkes både i mig selv og af folk omkring mig. Uden det jeg har fået her, var jeg ikke nået til der hvor jeg er nu."

Vivian Lund Hansen

""Jeg synes det var rigtig godt at der var så mange konkrete opgaver og hjælpemidler til forløbet. Jeg kom jo med en masse vaner, som har været svære selv at få lavet om. Hvor skal man starte og hvor skal man slutte? Det er svært især hvis man er stresset. Det var også godt at blive "holdt op" på disse opgaver og hjælpemidler, for at man rent faktisk får gjort en indsats for at få lavet om på tingene og få en forandring. Bøgerne Stress- ikke stress samt 7 gode vaner, støttede rigtig fint op om hver session og det du forklarede til dagens opgaver. Det med begreberne Proaktiv og reaktiv kendte jeg jo godt men det var en øjenåbner i denne sammenhæng, i det jeg kunne se mange af mine mønstre lige pludseligt og hvor de nok stammer fra....! Jeg kan rigtig godt lide din meget kompetente, behagelige og alligevel skarpe måde at komme frem til sagens kerne på. Det har fungeret rigtig godt for mig. Som nævnt er jeg meget tilfreds, og føler mig væsentligt mere afstresset end før, så det har virket :-) "

Iben Sejerøe-Szatkowski

""Tak for endnu en behagelig samtale idag, du er virkelig dygtig! - en god psykolog (jeg har mødt en del :-)""

Susanne Espersen

"”Forløbet var kort og intensivt. På 3 møder formåede Susanne at hjælpe med at skabe et overblik, så de fremtidige jobmuligheder blev klarlagt. Jeg har fået en konstruktiv og saglig kritik og sparring. Ikke blot er Susanne kompetent, men også god til at skabe en dialog om de menneskelige værdier. Det har givet op til flere øjenåbnere, og givet et rigtig godt afsæt til den videre jobsøgning”."

Christine Kolling

"I mit forløb med Christine har jeg fået bearbejdet mange personlige temaer. Christine har hele vejen igennem med stor kyndighed, indføling, nærvær og humor ledt mig frem til indsigter om mig selv og mine nærmeste, som jeg har kunnet bruge konkret i mit liv. Christine er en supergod terapeut, som jeg absolut kan anbefale! "

Ellindur Egilstrød

"”Jeg ville ønske at jeg havde opsøgt Ellindur for lang tid siden”."

Thor Oppenhagen

"Jeg begyndte at få værre og værre angst anfald og var bl.a bange for at køre bil, handle ind og være blandt mange mennesker. Jeg var simpelthen bange for at få det dårligt når jeg bevægede mig ud, så det bedste for mig var at blive hjemme, for det var ihvertfald der jeg havde det bedst. Men det her holdt jo ikke, for jeg havde daglige gøremål, så jeg vidste at jeg var nødt til at gøre noget, for jeg begyndte at have det virkeligt skidt. En af mine veninde fortalte mig om Bio-Neurofeedback og jeg kom til samtale hos Thor og han var sikker på, at han kunne hjælpe mig. Jeg startede op på behandlingerne og efter 3. behandlinger havde jeg det super godt og det var næsten for godt til at være sandt. Men efter et par dag gik det galt og jeg havde det igen skidt. Jeg snakkede med Thor om det og han forklarede, at det var helt normalt, fordi hjernen ikke er vild med at man bare går hen og laver om på ting. Efter flere behandlinger og samtaler som jeg havde med Thor, fik jeg det bedre og bedre i takt med en større forståelse for, hvor meget magt hjernen har over en. Dette gav mig samtidig en forståelse overfor mine problemer og med den klarhed kan jeg se, at jeg hen af vejen også er blevet meget bedre til at håndtere mine udfordringer. Men det var et hårdt arbejde for ikke at falde tilbage til de gamle vaner og tankegange, som jeg har haft igennem mange år, men med lidt stædighed og vilje kan alt lykkes og det lykkes også for mig, for jeg er næsten i mål. Jeg er glad og fuldt ud tilfreds med at jeg valgte at prøve Bio- Neurofeedback og super god behandling både af Thor og Anja."

Helle Sommer

"På bare én session fik Helle mig til at falde til ro, finde ind til kernen i mig selv og trække vejret. Noget jeg egentlig syntes jeg allerede havde styr på. Jeg manglede bare lidt struktur på min virksomhed og mig selv. Troede jeg. Det der er specielt ved Helle er at hun formår at sætte "den virkelige verden", med brug af whiteboard og "normal" business struktur, sammen med den mere "alternative verden", der består af at finde ind i til sig selv. Og dét fik mig til at rykke! På både det personlige og arbejdsmæssig plan. Og så endda på den blideste måde man kan tænke sig. Jeg kan varmt anbefale et besøg hos Helle"

Barbara Juen

"Barbara har coachet mig og jeg synes hun gjorde et fantastisk stykke arbejde. Hun er sød og indlevende og tager sig god tid til at forstå problematikken. Jeg vil til enhver tid anbefale Barbara hvis du står og har brug for en coach."

Pernille Fournais

"Jeg var så bange og angst. Det var helt forfærdeligt. Jeg fik af min veninde anbefalet Pernille, og har gået hos hende i 6 mdr. Nu ved jeg hvordan jeg kan støtte og hjælpe mig selv og jeg skræmmer mig ikke selv længere. Jeg ser min frygt i øjnene og bruger min krop, min jordforbindelse, min rygsøjle til at hjælpe mig med at regulere mig selv. "

Pia Lynge

"Pia var i stand til at holde sig neutral og give plads til os alle. Gøre os alle vigtige og få alle til at forstå, hvad der var deres ansvar. Enkelt og ligetil med respekt for os alle sammen."

Inge Jessen

"Tak for hjælpen Inge, jeg er blevet meget mere positiv og optimistisk. Jeg ser lysere på tingene, opgiver ikke så let og når skolearbejdet bliver svært søger jeg hjælp uden at føle mig dum eller forkert. Jeg er blevet glad og har fået troen på, at jeg er god nok - det er fedt!"