Find din rette mentor
Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach

Christin Walter

"STRESS: Det mest lærerige og givende forløb Jeg har været på en hel del kurser gennem tiden, men dette forløb hos Cristin har klart været det mest givende og lærerige. Cristin har på bedste vis lært mig små simple teknikker, der dog har ændret hele mit billede af mig selv, mine muligheder for at skabe den hverdag og det liv, som jeg ønsker mig. Det er jeg Cristin dybt taknemmelig for. Jeg anbefaler varmt Cristin til alle der er påvirket af stress - sygemeldt eller ej."

Jim Dane

"Det var ret let for Jim at få mig til at se klart og komme udenom de forhindringer jeg så i den situation jeg var blevet sat i. Jeg fik truffet beslutninger som jeg ikke ville kunne have truffet uden Jims hjælp. Jims kvalifikationer som coach er overbevisende!"

Iben Sejerøe-Szatkowski

""Tak for endnu en behagelig samtale idag, du er virkelig dygtig! - en god psykolog (jeg har mødt en del :-)""

Heidi Demant

"Anbefaling. Vi havde samtaler med Heidi, da vores datter mistrivedes i sin børnehaven. Vores samtaler med børnehaven bar præg af, at børnehaven talte som fagpersoner til os forældre der var følelelsesmæssigt påvirkede af situationen. Vi oplevede ikke at blive hørt og kunne ikke gennemskue børnehavens rolle i problemstillingen og hvilket ansvar vi havde som forældre. Heidi var uvildig og kunne se sagen fra begge vinkler. Heidi var vores familievejleder samtidig med at hun støttede os i en konstruktiv dialog med børnehaven. Heidi klædte os på til at stille kritiske spørgsmål og krav til børnehaven, og med Heidis hjælp fandt vi frem til den forandring der skulle til, for at vores datter igen trivedes. Vi kan kun anbefale Heidis hjælp til andre familier der har brug for uvildig, professionel, tryg og omsorgsfuld hjælp :) -Brian og Line"

Janni Servais

"Jeg stod og står stadig i en stor forandrings proces. Jeg kunne ikke finde energi og motivation til at komme videre. Mine tanker og følelser var et stort rod. Allerede efter første coaching session, kunne jeg mærke en ændring i mit eget tankemønster. Denne Ændring skete kun fordi Janni meget professionelt gav mig nogle værktøjer og fik mig til at indse mit eget ansvar I denne forandring. Det satte en positiv spiral i gang. Tusind tak til Janni for, i den grad at være i stand til, at få mig til at stille focus på mine valg her i livet."

Kate Qvade Rasmusen

"Da jeg startede i stresscoaching hos Kate, var jeg så stresset, at jeg ikke kunne finde hovedet eller hale i noget. Jeg var så træt og bange for at min stress aldrig ville gå væk. Jeg havde på det tidspunkt været sygemelde i 4 uger. Jeg ”møder” Kate gennem stresstelefonen på Forebygstress, og jeg føler mig med det samme set og forstået. Vi snakker sammen i 20 minutter og efterfølgende ringer jeg tilbage til Kate og bestiller et forløb. Kate giver mig ro og tro på at jeg nok skal komme ud på den anden side i balance. Kate taler meget om balance i livet og det må jeg sige at jeg er begyndt at få gennem mit forløb hos hende. Kate arbejder meget struktureret og holder dig til ilden i de små opgaver, du skal lave fra gang til gang. Jeg har arbejdet med Stressdagbogen for at blive mere bevidst om, hvad der stresser mig, samt hvordan min løsning er. Her har jeg fundet ud af at mine tanker er en stor del af min stress og det kan jeg gøre noget ved. Jeg kan mærke at det arbejde jeg laver med Kate, giver mig bevidsthed omkring min egen reaktioner og jeg får redskaber til at gøre noget ved dem selv. Jeg er kommet lang i min healings proces og jeg ved nu at jeg er et stærkt menneske med ressourcer. De ressourcer kan jeg bruge når jeg starter i job igen. Kate holder din hånd og fører dig langsomt, men sikkert gennem din proces. Du er ikke alene og det tilbud hun har med de 2 x 30 min., gratis rådgivning til pårørende, har min kæreste været glad for. Han forstod bedre min situation og det har gjort at vi har haft færre konflikter, når jeg har måtte sige fra til ting jeg ikke magtede. Det gør også at min dårlige samvittighed over at være stresset, ikke tager over. Vil du have et forløb der giver mening, så skal du vælge Kate som din stresscoach. "

Mie Fabricius

"Jeg har været meget tilfreds med mit stresscoaching forløb hos Mie. Da jeg kom var jeg så rastløbs, kunne ikke sove og var så irritabel på alt og alle, at det er utroligt, at min familie og kolleger ikke sagde mere fra. Allerede efter få uger fik jeg med Mie's hjælp forbedret mig søvn og med det, blev verden og mit overskud et helt andet. Det som jeg især synes var fedt ved forløbet (udover at jeg er kommet af med stress) er at Mie er så erfaren, det stråler langt ud af hende, at hun har tillid til, at det skal lykkes at komme i mål, fordi hun har prøvet det så mange gange før. Jeg kan kun give mine bedste anbefalinger til Mie's coaching. "

Claudia Rønne

"Jeg har været utrolig glad for at gå hos Claudia. Hun er tålmodig og formår at skabe et rum, hvor man er tryg og føler man kan åbne op. Jeg har rykket mig personligt gennem min terapi og Claudia og er især taknemmelig for de redskaber jeg har lært, som jeg stadig har stor gavn af. "

Henriette Høeg

"Som engageret leder i finansbranchen, er jobbet tit mange timer og jeg har altid trives med det. En række begivenheder på arbejdspladsen betød, at mit job tog langt mere energi end tidligere, selvom jeg forsøgte at arbejde mindre. Da jeg startede hos Henriette var min krop i konstant alarmberedskab og jeg følte mig utilstrækkelig alle steder. Hos Henriette fik jeg nogle meget konkrete værktøjer, som betyder, at jeg selv kan beslutte om jeg vil tænke på arbejde og hvor meget jeg vil tænke på arbejde. Jeg har med andre ord fundet en ”sluk”-knap som jeg ikke anede eksisterede – det gav mig kontrollen tilbage. Det er vist ikke for meget at kalde forløbet hos Henriette ”life-changing”, for det er værktøjer jeg har med mig for evigt."

Birgitte Grønbech

"Birgitte har givet mig plads til at mærke og forstå mig selv og de svære ar på sjælen jeg har haft fra tidligere traumer og problemer med at have tillid til andre. Jeg turde fortælle ting til Birgitte, der var mine skamfulde hemmeligheder og der var en god proces og plads til at komme ind i fortidens smerte og ud igen til mit voksne jeg. Jeg mærker en ny indre styrke og lyst til at dele med andre som jeg aldrig før har haft."

Andreas Mouritzen

"Jeg faldt over et af Andreas opslag på Facebook, hvor man kunne få en gratis telefonsamtale. Jeg tænkte- hvorfor ikke? Jeg har en del at arbejde med og tog chancen. Andreas viser sig at være en utrolig motiverende mand. Han er meget rolig, nærværende og kanon dygtig! Han har styr på både teorien og følelserne og han ved lige hvordan han blidt (eller lige på) skal skubbe lidt for at få de følelser frem der gemmer sig helt inde i maven. Jeg ser frem til hver en samtale med spænding i maven, for jeg synes det er så produktivt og jeg får virkelig noget at arbejde med.Ham får min varmeste anbefaling!"

Jannie Didia

"Det var en stor hjælp Jannie. Vi fik en helt anden forståelse for, hvad vi kan og vil med vores parforhold. Så nu tænker vi mere: Hvad kan jeg bidrage med - end hvad kan jeg få ud af parforholdet. Vi fik virkelig hjælp til at søge tilbage til kernen i vores forhold."