Find din rette mentor
Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach

Kirsten Østrup

"Jeg kom til Kirsten for et par måneder siden med et håb om, at hun kunne hjælpe mig af med en følelse af tomhed, jeg dengang troede skulle fyldes op af en kæreste. Jeg troede at dette var mit eneste issue. Ret hurtigt, og allerede efter første gang, blev jeg klar over, at der lå nogle dybere ting bag denne følelse af ufuldkommenhed. Listen over ting der gik mig på var pludselig lang, efterhånden som Kirsten hjalp mig med at se mig selv. Essensen var i virkeligheden, at jeg skulle lære at acceptere mig selv. Hele mig. Dette gik igen i mange aspekter: Jeg havde svært ved at acceptere mig selv hvis ikke kost og motion kørte på skinner, Job-snobberi, stress, kærester/jalouxi og negative tanker uden en endestation. Èn ting der gik igen, var min manglende evne til at acceptere mig selv som den jeg er. Via psykoterapi fik Kirsten mig til at reflektere og dykke ned i, hvad der forårsagede denne følelse af ikke at være tilstrækkelig eller god nok. På få gange begyndte det for alvor at rykke. Efter 4. gang kom jeg frem til, at alle de tanker og negative følelser jeg i mange år har døjet med, opstår når jeg ikke giver mig selv lov til at mærke efter og lytte til min krop. Jeg har brug for ”mig-tid” og brug for rum til at kunne slappe af i mit eget selskab og finde den ro, som jeg har behov for. Jeg havde til at starte med forestillet mig, en hård og sej kamp for at komme ud på den anden side som et gladere, mere positivt og mere helt menneske. Efter 5 gange hos Kirsten, kan jeg næsten ikke med ord beskrive den følelse af glæde, lethed, overskud, positivitet, styrke og nærvær jeg efterfølgende har arbejdet mig frem til. Kirsten har forandret mit syn på mig selv og hjulpet mig frem til at være den person jeg længe har drømt om at være. Jeg kan på det varmeste anbefale Kirsten der med sin milde og trygheds skabende person, skaber et rum hvor man tør åbne op. Jeg kan ikke takke nok gange for et helt fantastisk forløb. Kirsten, du har hjulpet mig mere end du aner! Anne, 23 år"

Patrick Agergaard

"Du er en meget energisk og engageret underviser. Du får opbygget et trygt og tillidsfuldt læringsmiljø."

Helle Damgaard

"Jeg er meget glad og positiv over mine besøg hos Helle. Meget professionel. Har fået redskaber som jeg helt sikkert kan gøre brug af fremover. Mvh Helle L"

Eva Marie Svendsgaard

"Jeg er kommet hos Eva nu i et stykke tid, og jeg vil blot nævne, at jeg virkelig føler jeg har fået noget rigtig vigtigt af den terapi, som jeg har modtaget hos Eva. Hun er meget professionel, og udviser stor empati for det jeg kommer med - men er altid imødekommende. Jeg vil klart anbefale terapi hos Eva - og så er hun ovenikøbet utrolig billig, det var det der var det afgørende for mig - jeg har længe haft intentioner om terapi, men det er altid faldet til jorden pga. økonomien - nu behøver jeg ikke blive stoppet af det, det er super dejligt. Tak for al din hjælp Eva"

Ingun Askham

"”Min oplevelse af stress-coaching hos Ingun har været meget positiv. Jeg er blevet meget bedre til at sætte ord på mine følelser, og sige fra, samt udtrykke mine behov. Det var befriende at blive mødt med så stor forståelse og accept – de værktøjer jeg har fået med har givet mig håb om at jeg fremover vil lykkes med at holde stressen fra døren. Jeg har udviklet mig meget under forløbet”."

Gitte Friis

"Hej Gitte. Tusind tak for en super god samtale i dag. Det gav mig virkelig noget handlekraft og jeg tog direkte ud og købte en dagbog. Derudover har jeg opsagt min lejlighed. Så nu føler jeg virkelig, at jeg er på vej. Det var rigtig fedt. "

Malene Hein

"At være startet ved Malene er det bedste jeg har gjort for mig selv i mit liv og derfor kan jeg stærkt anbefale Vane Kompagniet til alle der har lyst til at blive den bedste version af dem selv. Ps. Alle mine medarbejdere kan frit gå ved Malene hvis de lyster, så meget kan jeg anbefale hende. "

Stine Abell

"Jeg havde brug for et nyt og frisk pust i min personlige udvikling. Stine formåede at spørge professionelt og bredt ind til mine udfordringer og vi fandt sammen fokuspunkter fra session til session. Jeg føler at Stine hjalp mig med at bevare overblik og balance i min hverdag"

Thor Oppenhagen

"Hej Thor. Ja miraklernes tid er ikke forbi Er fri af mine lykkepiller nu efter brug af braintap. Troede ikke det ville ske. Havde jo fået at vide jeg med 10 års voldsom stress, at min hjerne havde mistet evnen til at producere serotonin. Jeg fik at vide jeg skulle tage lykkepiller resten af mit liv. Nu er jeg så medicinfri og har været det et godt stykke tid. Kan slet ikke tro på det kunne ske. Af hjertet tak"

Lona Fack

"Having moved to Denmark September 2014 I found adjusting to life difficult. After two sessions with Lona, I found that my work and social life was adjusting for the better. In all, Lona and I had 5 sessions. Through our sessions together, Lona was able to adjust my mindset. Learning how to negotiate with people. To realising that there is more than one way of accomplishing ones goals. In all, Lona has been good at setting realistic goals and checking up to see if they were accomplished. Lona is incredible good at thinking outside the box when it comes to problem solving, and her ability to empathise with one makes it easy to open up to her "

Peder Poulsen

"Peder er en utrolig dygtig praktiker og kan sit håndværk som terapeut. Han er nærværende og lyttende og kommer ind til sagens kerne. Jeg oplever et menneske som giver det bedste han har og lidt ekstra. Jeg kender mig selv bedre efter et forløb med Peder, og har selv fået et mere stabilt liv med mere klarhed over hvad livet har af betydning for mig. Jakob Villerup Lærer og coach "

Carina Højris Nordberg

""Med Carina's empati, blev der skabt en ramme, hvor jeg hurtigt følte mig tryg. Carina har hjulpet mig med, at forstå og bearbejde mine tanker og følelser. Hun har været med til at gøre en svær tid nemmere at komme igennem.""