Book tid hos en psykolog, terapeut eller coach

Benja Ann Christensen

"Jeg er blevet coachet af Benja adskillige gange og jeg går altid fra hendes sessioner med en følelse af indre ro og en større tillid til mig selv og min omverden. Hun er virkelig god til at skabe et trygt og tillidsfuldt rum og hun gør det let at dele de ting der er svære. Det er tydeligt hvor meget Benja brænder for at hjælpe andre mennesker og hendes store engagement og begejstring skinner virkelig igennem og virker meget smittende i løbet af en coaching session . Jeg har oplevet at Benjas coaching har rykket mig meget i forhold til problematikker som jeg har kæmpet med i flere år og vil derfor helt klart anbefale Benja."

Hanne Lise Bjertnes

"Jeg har fået øjnene op for hvor meget jeg kan gøre selv for at min hverdag bliver dejlig. Jeg har fået et nyt fokus - og er dig meget taknemlig"

Janni Servais

"Jeg kan varmt anbefale Janni som coach, konsulent eller mentor. Hun har en naturlig og menneskelig tilgang til dig som menneske, er god til at lytte og finder undervejs ud af, om hun skal rådgive dig i anden retning end den, man er kommet for. Er der brug for at kradse lidt i ens overflade for at komme ind til det indre, gør hun det på en fin og raffineret måde, så det ikke føles ubehageligt. Det har været en fornøjelse at gå hos hende og givet mig nogle arbejdsredskaber, som jeg kan bruge for at komme videre i mit arbejde med mig selv og mit fremtidige arbejde."

Janni Servais

"Janni er en meget god og imødekommende coach, som jeg staks følte mig på bølgelængde med. Hun er hurtig til at skære ind til det væsentlige i samtalen. Jeg blev på en god og professionel måde guidet og coachet. Janni får mine varmeste anbefalinger. Mange hilsner Simone "

Jimmy Hansen

"Jeg er en mand på 21 år, og har gået i terapi hos Jimmy i snart halvandet år. Det har virkelig været en rejse. Jeg er gået fra at være helt ude af kontakt med mine egne følelser, til at være det. Så kort kan det siges, og det er noget nær det største, mest omvæltende, der er sket for mig. Det har revolutioneret min tilgang til alle mine sociale relationer, og har åbnet op for en verden af kontakt og autenticitet, som jeg ikke før kunne drømme om. Her er et par ord om hvordan den transformation har været for mig, og hvad jeg har lært igennem terapi hos Jimmy: Vreden blev aldrig udtrykt Min vej gennem livet som barn og teenager lærte mig, at undertrykke mine følelser, og at tilsidesætte mine tanker og mit indre univers til fordel for de omkringværende mennesker. Min identitet er derigennem blevet polariseret: Jeg svingede mellem at skamme mig, at føle mig totalt værdiløs og at være optaget af grandiose tanker, at føle mig som en gigant blandt simple mennesker, den eneste som virkelig kunne se hvordan tingene hang sammen. Jeg begyndte at stjæle, ryge hash og male graffiti. Sådan udlevede jeg min vrede, men skammen voksede kun, og vreden blev aldrig udtrykt over for menneskene omkring mig. Jeg isolerede mig, og jeg led. Jeg blev taget en dag, og mine forældre sendte mig på afvænning. Jeg er siden stoppet med at ryge, og opfører mig pænt. Men først da misbruget og den selvdestruktive adfærd ophørte, kunne min egentlige rejse begynde, rejsen imod det tilsyneladende utopiske mål om at møde mig selv med kærlighed som den jeg er. Ikke at behøve GØRE, eller SIGE eller VÆRE på nogen bestemt måde for nogle bestemte mennesker hele tiden, men at være den jeg er, at finde overensstemmelse mellem mit indre univers og mit ydre ansigt til verden. Forskellige terapeuter, familiemedlemmer og gode venner har fortalt mig, Peter, du skal bare være dig selv. Ja tak, det er bare det jeg skal. Det er det vi alle skal, ikke sandt? Fanget i mine egne tanker Men hvordan – gør man det? Jeg har arbejdet med mig selv igennem flere andre terapi-forløb, læst en del bøger, og tænkt og talt en masse, men når jeg ser tilbage, har jeg ikke nødvendigvis gjort noget fremskridt i at lukke hullet i mit hjerte, eller forstå tomheden i min mave. Da jeg mødte Jimmy, ændrede dette sig. Igennem samtale, meditation, visualisering, vejrtrækningsøvelser og rollespil har jeg fået, og skærpet, en bevidsthed om, helt konkret, hvordan det føles at være mig, i min sansende og følende krop. Og jeg har kunne lære det i et trygt rum, hvor den medfølgende smerte har været mulig at vise og dele med et andet menneske. Det har været afgørende for mig at føle, at Jimmy virkelig kender mig og forstår mig, og det som foregår inden i mig. Jeg har kunne tage min nye selvforståelse med uden for det terapeutisk rum, og integrere den i mine møder med menneskene i mit liv. Langsomt er jeg blevet bedre til at møde og acceptere min egen nervøsitet og tendens til at analysere tingene alt for meget, at være fuldstændig fanget i min tankevirksomhed. Disse ting har været centrale i min vej igennem et et-årigt parforhold, der var både fantastisk og smertefuldt, og som fundamentalt ændrede mig som mand. Jeg lærte utrolig meget, og kunne navigere i det takket være den gode vejledning jeg fik. Jeg tør slet ikke tænke på hvad det var blevet til uden dig, Jimmy… Det frygtindgydende Jeg har altid haft svært ved at ”fylde” i det sociale landskab, og har ubevidst levet ud fra tesen om, at andres behov er vigtigere end mine egne. Det er nu ikke et mål i sig selv at fylde, men for mig, der har fyldt så lidt, at jeg ikke har følt mig hverken hørt, set eller forstået af de fleste mennesker i mit liv, er den tilbagevendende udfordring, at tage det afgørende skridt, at gøre det menneske jeg har foran mig, opmærksom på hvordan jeg har det. Og det skridt, banalt som det kan føles blandt gode venner, grænseoverskridende som det kan føles blandt fremmede, og frygtindgydende som det kan føles over for dem jeg elsker, det skridt er jeg blevet forberedt på at tage igennem mit terapiforløb hos Jimmy. Jeg er blevet klar over, at det er det skridt som jeg skal tage hver dag, som jeg har BRUG for at tage hver dag, selvom det er svært, og at det er dét manglende skridt, som bl.a. har ligget til grund for den smerte og mangel på mening, jeg har båret hele livet. – Peter"

Ditte Rittmeyer-Müller

"Ditte er utrolig rar og imødekommende. Hun er meget tillidsfuld og god til at pejle sig ind på det der er relevant for mig. Hun ser mig som jeg er og forstår hvornår der skal skrues på hvilke knapper. Hun sætter mig på hårdt arbejde og lader mig være den der opnår målene og det giver en følelse af fremskridt og selvværd at arbejde på den måde. Jeg kan varmt anbefale Ditte som terapeut og medmenneske og hvis du trænger til at få bugt med såvel gamle som nye skeletter, er hun klart det rigtige sted at starte. "

Rikke Plum

"Min varmeste anbefaling ❤️ Har haft en online session hos Rikke idag. Hun er et fuldstændig fantastisk indlevende... rummeligt og forstående menneske, der i den grad formår at stille skarpt...være så meget tilstede og gi virkelig gode råd ❤️ "

Jeannett Lykke Mortensen

"Det har været trygt at gå i terapi ved dig og det har været nemt at tale med dig. Du er grundig og vi har været omkring alt det vigtige. Jeg ved nu hvem der er vigtige i min familie og hvordan jeg kan være med dem."

Hanne Lise Bjertnes

"Jeg var på vej ned med stress fordi mit lederjob var meget krævende. Du fik mig til at forstå hvorfor jeg hvar på vej ned - skuden er vendt og jeg er på vej op. Tak."

Michelle Poulsen

"Min kone og jeg har gået i Parterapi hos Michelle i ca. 4 måneder. Jeg var i starten meget skeptisk iforhold til hele parterapi konceptet, men mine fordomme blev hurtigt afkræftet. Michelle var utrolig imødekommende, og vi følte hurtigt, at vi havde en god kemi. Michelle er utrolig skarp og hurtigt til, at "gennemskue" de ting, der ikke bliver sagt, det var hovedårsagen i vores problematik. Michelle var god til, at give os begge plads, så vi begge følte os hørt. Vores primære problematik var kommunikation, og vi har fået nogle råd og redskaber med, som vi stadig bruger - for det opstår stadig konflikter, men vi har virkelig fået en bedre forståelse af hinandens mønstrer, og vi løser dem meget bedre end før."

Andreas Mouritzen

"Efter startet forløb hos Andreas, har jeg lært mere om mig selv, om hvordan mennesket og derved også hvordan jeg fungerer, psykisk. om hvordan jeg reagerer, og hvorfor jeg reagerer således. Og arbejder løbende og efter behov på de værktøjer der skal til for at komme ind til problemstillingen. Jeg syntes Andreas har været god til at komme ind til sagens kerne, samt givet mig nogle værktøjer til at kunne håndtere situationerne når man står i dem. For mig som aldrig har været hos en psykolog før, og har klaret det via telefon af 30-40 minutter, passer det desuden fantastisk med mit skema."

Mark Hinchely

"Mark hjalp mig med at kortlægge mine problemer, så jeg kunne finde en vej ud af krisen. Jeg fik hjælp til at se helheden, hvilket hjalp mig til at træffe den rigtige beslutning. "

Find den rette hjælp Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach

At få hjælp har aldrig været nemmere

Find mentor

Kontakt

Afhold samtale

Move your life forward

Prøv GoMentor 24/7, hvor du altid har online-terapi lige ved hånden

Det siger andre om GoMentor

Benja Ann Christensen

Hanne Lise Bjertnes

Janni Servais

Janni Servais

Jimmy Hansen

Ditte Rittmeyer-Müller

Rikke Plum

Jeannett Lykke Mortensen

Hanne Lise Bjertnes

Michelle Poulsen

Andreas Mouritzen

Mark Hinchely

GoMentor Blog

Læs de nyeste blogindlæg fra GoMentors mentorer

Hvorfor får kvindelige rygere så mange rynker?

Jimmy Hansen den 28-11-2021

At lære at være ydmyg - Følg tegn i dit liv, så kan du bevare dig i den rigtige retnin

Varduhi Babayan den 27-11-2021

ET LUKKET HJERTE STÅR I VEJEN FOR KÆRLIGHEDEN

Camilla Clausen den 24-11-2021

Hvorfor Stress Hjælp ikke virker - (hvordan du eliminerer stress.)

Liv Johns den 23-11-2021

At være sensitiv er ikke forkert

Malene Gad den 21-11-2021

Om at øve sig i at øve sig

Pædagogisk psykologisk rådgivning v/ Rikke Plum den 20-11-2021

VI BAKSER ALLE MED GAMLE UBEARBEJDE TRAUMER

Line Hou den 16-11-2021

3 Grundlæggende årsager til Depression

Monnieh Petersen den 15-11-2021

GoMentor Eventkalender

KØB bogen "Sårbar og vingeskudt" (E-bog på 300 sider)

1 supervisions kursusdag - mulighed for fortsættelse som supervisionsgruppe

E-bog: Træf bevidste valg for din trivsel livet igennem

Vi samarbejder med

Find den rette hjælp
Book tid i dag hos en Psykolog, Terapeut eller Coach