Metakognitiv terapi – ny effektiv behandlingsform - Metakognitiv terapi – en ny terapeutisk retning. Få hjælp til stress, angst og depression.
Narrativ terapi - Findes der en opskrift på det lykkelige liv? - Narrativ terapi - Findes der en opskrift på det lykkelige liv? lev i overensstemmelse med ...
Mindfulness - Er det hokus pokus eller virker det? - Mindfulness - Er det hokus pokus eller virker det? Få hjælp til stress, angst og depressio...
HSP – Hvordan er det at være sensitiv - HSP – Hvordan er det at være sensitiv - Mange særligt sensitive tror på, at der er en stør...
Et øjeblik til dig selv - Luk øjnene.Mærk din krop. Lad din opmærksomhed blødt flyde rundt i kroppen og mærk hele di...
PART 1: Forstå dine behov og forstå dig selv - PART 1: Dine 6 Behov og hvad de betyder for dig Alle mennesker arbejder efter nogle specif...
Er terapi mon noget for dig? - Psykoterapi er grundlæggende bare samtale om livet Om det, der måske er svært. Om det, du ...
Hvornår har du sidst spurgt dig selv: Hvad har jeg lyst til? - Hvornår har du sidst spurgt dig selv: "Hvad har jeg lyst til?" - og så rent faktisk gjort ...
Positive livskriser - Livskriser - kan de være positive? Ja, eller rettere sagt: en positiv livsbegivenhed kan o...
Barndommens traumer - Et barn vil altid søge nærhed, opmærksomhed og kærlighed fra de nære voksner, for at kunne...