Karin Koch - Psykoterapeut MPF, Parterapeut, Familieterapeut/-rådgiver

Karin Koch

Psykoterapeut MPF, Parterapeut, Familieterapeut/-rådgiver

København K, København Ø, Online

3 klientudtalelser

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 100 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individuel terapi 650 kr. Aftal tid

Individuel terapi med rabat 400 kr. Aftal tid

Rabat for studerende og arbejdsledige

Parterapi 950 kr. Aftal tid

Parterapi 750 kr. Aftal tid

Terapi i hjemmet 1.200 kr. Aftal tid

Familierådgivning 650 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 87 10 66

Online-samtale

- Lige nu: Få 100 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individuel terapi 650 kr. Aftal tid

Individuel terapi med rabat 400 kr. Aftal tid

Rabat til studerende og arbejdsledige

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 87 10 66

Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive ubegrænset med din personlige mentor gennem et månedligt eller ugentligt abonnement. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.

Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Velkommen til

Individuel Terapi, Parterapi & Familiesamtaler.


Der kan være mange forskellige grunde til at vælge terapi. Alle vil vi opleve kriser i livet, hvor vi kan have behov for støtte til at tackle de problemer, følelser og tanker der optager os. Når gamle uhensigtsmæssige mønstre bliver bevidstgjorte nedtones og forandres, så opstår muligheden for forandring og at træffe egne valg.


Terapi er at skabe indsigt og dermed at lære sig selv bedre at kende, at øge bevidsthed til at kunne forstå, forandre og håndtere de vanskeligheder som vi møder i nuet -- dette som enkelt individer, som del af et parforhold og som forældre. 


Individuel terapi

Du kan i terapien arbejde med det der optager dig i nuet, det du bringer ind i terapien og som er et mål og ønske for forandring for dig. Du kan også have et generelt ønske om at udvikle dig og forandre på dit liv. Det er din tid i terapien og jeg vil gøre mit til at støtte dig i din forandrings proces.


Individuel terapi er din tid, hvor du har mulighed for at få bevidsthed og indsigt i dit liv, dine handlemønstre -- at blive mere tilstede i nuet som den du er.

                                                                              

Parterapi

Som par kan I opleve, at I har manglende interesse i forholdet til hinanden, i vil gerne fortsat hinanden - men den tidligere gnist mangler. Måske i sammen har I har lyst til at få nye vinkler på jeres samliv, at se på hvordan I fortsat kan udvikle jer fælles og med respekt for hinandens forskellighed.


Er der en krise i jeres samliv, kan I få indsigt og forståelse til at komme videre. Oftest handler det om at skabe en bedre kommunikation, så I sammen kan løse og forebygge de uoverensstemmelser og konflikter der opstår.

 

Familie Samtaler

Som familie kan det i tilspidsede og vanskelige situationer, være givende og positivt, at trække en terapeut ind i fælles samtaler. 


Samtaler for forældrene om "problemet", eller samtaler hvor barn/børn og forældre deltager sammen. Måden at vælge samtalernes form på vil være afhængig af det dilemma i kommer med. I samråd med mig, vil vi finde den form der er passende for jer og jeres barn/børn.


Om mig

Jeg har gennem 30 år beskæftiget mig med mennesker der på forskellig vis er udfordret i livet. Jeg er uddannet Gestaltterapeut, Parterapeut og Socialpædagog. Jeg har igennem årene samarbejdet med familier, unge og voksne som konsulent, socialpædagog, vejleder og som terapeut. Jeg har erfaret meget i mødet med andre, den viden og erfaring er med mig som et vigtigt element i mit virke som terapeut i dag.  


Fokus for mig har altid været mødet imellem mennesker, relationen og muligheden for ved samtale og nærvær at skabe forandring.


Jeg tror på, at det er i mødet med andre, at vi mærker os selv, og dermed skaber grundlag for forandring.


Kontakt mig for nærmere oplysninger eller for en aftale.


Klientudtalelser

Nadia - "Jeg startede i terapi hos Karin Koch November 2015, da jeg blev sygemeldt med stress, depression og angst efter 6 år med stress som var forårsaget af mange ting blandt andet skilsmisse, barnløshed, arbejde, manglende netværk, 2 gange dødsfald som var min mor og stedfar. Så der var rigtig mange ting, som til sidst fik bægret til at flyde over, og måtte erkende at jeg ikke selv kunne klare problemerne selv, og måtte ty til professionel hjælp. Så igennem mit tidligere arbejde som var i en vuggestue, læste min leder til psykoterapeut, og hun gik på hold med Karin, som hun varmt anbefalede. Så jeg mødte Karin, som er en person som er helt nede på jorden, og utrolig god til at lytte. Hun lagde hurtig mærke til hvordan min krop var helt urolig og min vejrtrækning var kort ikke nede i maven vejrtrækning. Ting som jeg ikke selv kunne se. Jeg vidste bare at jeg havde brug for hjælp, da jeg havde selvmordstanker og følte at hvis der ikke skete nogle ændringer så ville jeg ikke overleve. Jeg var så træt og udmattet. Så jeg var hos Karin 1 gang hver 14. Dag. Mere kunne jeg ikke overskue, da hun havde klinik på Østerbro og jeg boede syd for Roskilde. Bare det at komme ud af døren var en kamp. Hver gang jeg havde været hos Karin følte jeg mig 1 kg letter, men samtidig var det også utrolig hårdt at åbne op for en masse ting, som jeg bare havde kastet ind på en "reol" men pludselig var der ikke mere plads på den "reol". Så alt det der gjorde ondt skulle bearbejdes. Først forstod jeg ikke helt hvor alvorlig syg jeg var, så da Karin sagde til mig ; Hvis du forsætter med at køre i dette tempo, så ville jeg ende med at få kronisk stress og depression. Det var kodeordet for mig, pludselig gik det op for mig, at det var mig hun talte om og at det ikke var for sjov hun sagde det. Så da sessionen var overstået og skulle hjem, fik jeg angstanfald, jeg rystede, var svimmel, hjertebanken, hyperventilerede. En ordentlig tudetur da jeg kom hjem. Jeg gik hos Karin i et år, og hun har hjulpet mig så utrolig meget, jeg ville ikke havde noget så langt i dag hvis det ikke var for hende, det er så vigtigt at man finder en terapeut som man har en god kemi med. Jeg har stadig mine kampe med angst, men har lært hvornår jeg skal sige fra, og lytte mere til mig selv og min krop. Så jeg har brug for pauser i min hverdag, og brug for timer for mig selv så jeg kan få ro. Jeg lytter til meditation musik næsten hver dag når jeg husker det, det glipper stadig med hukommelsen, men ikke som da jeg startede. Jeg har en fantastisk forlovet som også har været en utrolig stor støtte, og stadig er. Tingene bliver aldrig som de var før jeg blev ramt med stress, depression og angst. Men jeg føler at jeg er kommet så langt og accepteret at tingene ikke bliver som før. Det er nok det sværeste i sådan en process, det er at acceptere at du er syg, og har brug for hjælp, og at man aldrig bliver den samme som før. Men det har også gjort mig stærkere på så mange måder. Så jeg vil gerne takke dig Karin for at have hjulpet mig igennem min sygdom. Nadia "  Læs mere  Læs mindre

Anonym - "Kære Karin Terapien hos dig har givet mig en bevidsthed om nogle ting i mit liv. Jeg Synes, at det er lykkedes dig på ganske få samtaler, at give mig de nødvendige redskaber til , at jeg nu selv kan arbejde videre med den proces det er at respektere, acceptere og holde af mig selv. Jeg har lige fra vores første samtale følt mig afslappet i dit selskab og haft en følelse af , at du "kender" mig. Så mange tak for denne gang. Jeg har været meget glad for vores samtaler. Anonym."  Læs mere  Læs mindre

Kvinde 30 år - "Da jeg startede hos Karin stod jeg et rigtig svært sted i mit liv. Igennem terapien har jeg lært at genkende og forstå mine reaktionsmønstre. Det betyder at jeg nu er i stand til at træffe valg som gavner mig, i stedet for valg som forstærker de mønstre som gjorde det svært for mig. Desuden lærte jeg, at selvom jeg ikke kan ændre på mennesker og situationer omkring mig, så kan jeg ændre på hvordan jeg håndterer dem og det gør hele forskellen. Jeg havde det rigtig nemt med at åbne mig op overfor Karin og har, igennem hele vores forløb følt mig meget tryg hos hende."  Læs mere  Læs mindre

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.