At miste en ægtefælle eller partner er, at miste sin livspartner. Uanset hvor lang tid man har været sammen, kan det være en enormt svær proces. At skulle håndtere en ægtefælles død, kan være en følelsesmæssig rutsjebanetur for mange, særligt hvis der er børn involveret. En del af udfordringen ligger i, at ens ”anden halvdel”, som plejer at hjælpe til i hverdagen, pludselig ikke er der længere. Simple opgaver kan pludselig synes overvældende. Andre fysiske og mentale udfordringer kan opstå i forbindelse med begravelsen, og endda både dage og uger efter. Online terapi via GoMentor.dk kan hjælpe med alle de udfordringer der er forbundet med at miste en ægtefælle. Der er nogle grundlæggende tips, som er gode at følge, men nogle gange kan det hjælpe at tale med en uddannet psykolog.
Her er tre helt grundlæggende tips som er gode at kende, hvis man har mistet en ægtefælle:
Der findes naturligvis også mere specifikke metoder til at komme sig over en mistet ægtefælle. For de, der har brug for lidt mere konkret støtte og vejledning, vil online terapi kunne bidrage med netop dette.
At miste en partner er, at miste sin livspartner. Uanset hvor lang tid man har været sammen, kan det være en enormt svær proces. Det er derfor vi anbefaler terapi, så man kan få hjælp til at bearbejde den sorg, der er forbundet med at miste en ægtefælle. Her hos GoMentor ved vi, at det kan være en skræmmende og følelsesmæssigt krævende proces at skulle komme over et tab en sin ægtefælle. Det er derfor, vi har udviklet en platform for online terapi. Vores tilknyttede psykologer er specialiserede inden for sorgbearbejdning, og de kan hjælpe med information, vejledning og støtte. En mistet ægtefælle kan være noget af det sværeste, man går igennem i livet. Og det er ekstra svært, når det er den person, der plejer at støtte en, man har mistet. Det behøver derfor ikke at være et problem et få terapi, når man har mistet en ægtefælle.
15. dec. SORG - Den der skulle have været her I denne tid og lige nu især Den som glimrer i sit fravær Men...
Lad sorgens fugle flyve - Lad sorgens fugle flyve“Kollision” er en dansk film, der i den grad rummer svære og store ...
Hvordan tiltrækker du en maskulin mand? - Hvordan? Ved at være i din feminine energi. Kort og godt. Men du tænker nok ’hvad er en ma...
Gratis taknemlighedsøvelse til dig der søger balance, glæde og overskud i dit liv - Få en gratis taknemlighedsøvelse direkte i din indbakke - uden det skal koste dig noget! Ø...
Har du brug for en at dele din kærestesorg med? Fylder kærestesorgen for meget? - Er det svært at komme videre efter din kæreste og dig gik fra hinanden? Føler du at alt er...
Tag din ensomhed alvorligt - få mere ro i at være alene og i at være dig - Et af målene med min behandling af ensomhed er, at du vil finde mere ro i at være alene. V...