Ifølge Socialstyrelsen, var der i 2015 mindst 50.000 handicappede i Danmark med enten et psykisk eller fysisk handicap. De lever vidt forskellige liv på hver sin måde - nogle arbejder og klarer sig selv, og andre har brug for hjælp døgnet rundt. Det er både børn og voksne, der lever med et handicap, og udfordringerne kan derfor være meget forskellige, alt efter hvor man er i sit liv. Der kan også være mange forskellige årsager til ens handicap, da det både kan være medfødt eller være konsekvensen efter en ulykke. Uanset baggrunden er der altid mulighed for at få praktisk hjælp i Danmark til at håndtere de fysiske udfordringer - dog er dette ikke altid nok, når det kommer til de psykiske. Her kan terapi og coaching i højere grad hjælpe dig med at acceptere din situation og forbedre din livskvalitet.
Ofte kan man få mange former for hjælp til de fysiske udfordringer som handicappet. Det er dog ikke altid nok, da flere kan have svært ved at acceptere sit handicap, hvilket bremser dem i at leve det liv, de gerne vil. Det kan både være påvirket af ens egen opfattelse, men især også af andre personer omkring en, som f.eks. kan være dømmende.
FN's Handicapkonvention har dog et højt fokus på alle områderne i Danmark og kæmper for at beskytte handicappede mod disse barrierer.
Det er først og fremmest vigtigst at lære at acceptere sit handicap, så man kan fokusere på de gode ting i livet og skabe glæde i det, der løfter ens livskvalitet. Hos GoMentor har vi flere tilknyttede psykologer, psykoterapeuter og coaches, som kan hjælpe dig med at acceptere og leve med dit handicap gennem rådgivning og støtte. Her kan du bl.a. få online terapi og coaching som video eller skriftlig terapi og coaching via GoMentor 24/7, hvor du kan skrive fortroligt med din personlige mentor, uanset tid og sted, for at gøre det lettere for dig at få den rette hjælp. De har alle et stort fokus på, at du får den bedst mulige livsglæde, så du kan leve præcis, som du vil.
Kræft – at være pårørende er en svær rolle - Mange pårørende rammes af stress, er min erfaring som psykoterapeut og når man en gang er ...
Som ekstra hjælp får du efter hver EEG session, en 20 min guidet meditation - Din underbevidsthed styrer dit liv og den betyder derfor meget mere, end det du måske lige...