Lene Lykke Fugl

I psykologhuset Svanen på Østerbro tilbyder jeg
individuel terapi og parterapi.

Jeg arbejder med unge og voksne - og har stor erfaring med de fleste psykologiske problemstillinger, bl.a.:

• Stress, angst og depression
• Sorg og krise
• Relationsproblematikker / tilknytningsproblemer
• Eksistentielle problemer og personlig udvikling
• Arbejds- og studierelaterede problemer 

Terapi

Jeg arbejder overvejende psykodynamisk, men anvender også elementer fra bl.a. kognitiv og systemisk terapi, ligesom afspænding, visualisering og hypnose er metoder, der ofte er relevante, fordi de hjælper mange til at finde ro.

Min tilgang til dig er empatisk, respektfuld og fordomsfri, og mit ønske er, at du vil føle dig i gode hænder, så du åbner dig og får bearbejdet det, du oplever som svært.  

Målet med terapien er, at du føler dig mere afklaret, robust og hvilende i dig selv. Det er til gavn for dig, men også for de opgaver, du har og de mennesker, du omgiver dig med og som betyder noget for dig.

Parterapi

Det er helt naturligt, at der opstår problemer og konflikter i et parforhold. For nogle par dukker de samme konflikter imidlertid op igen og igen, og der kan opstå en følelse af, at dialogen er kørt fast.

Den nærhed og kærlighed der tidligere prægede forholdet, erstattes måske af vrede, afstand og utryghed. Parterne kan gensidigt opleve, at den anden bærer ansvaret for problemerne, og tanken om skilsmisse kan melde sig.

Samtaler med en neutral og professionel terapeut kan skabe åbenhed og vise nye veje  i et fastlåst forhold.

I parterapi arbejder vi bl.a. med, at I:

• bliver bedre til at tale sammen og lytte til hinanden
• kan se tingene fra både egen og partnerens synsvinkel
• genfinder nærheden varmen og glæden i forholdet.

I de tilfælde hvor det ikke lykkes, kan samtalerne være en hjælp til, at I går fra hinanden på en ordentlig måde.

Om mig

Fra 2007 har jeg arbejdet som privatpraktiserende i Psykologhuset Svanen, Ud over arbejdet i Svanen er jeg psykologisk rådgiver for unge og voksne på VUC (voksenuddannelsescenter). Her arbejder jeg bl.a. med eksistentielle problemer og studieproblemer, ligesom angst -- bl.a. eksamensangst -- og stress er hyppige temaer. Min erfaring gælder såvel enkeltstuderende som grupper af studerende.

Jeg er autoriseret psykolog og blandt andet tilknyttet Prescriba og Sygeforsikring Danmark (herfra får du 300 kroner i alm. tilskud til psykologsamtaler).

OBS: Jeg har ikke overenskomst med den offentlige sygesikring - så jeg tager ikke imod lægehenvisning.

Du er velkommen til at kontakte mig direkte på telefon eller bruge kontaktformularen "ring mig op". Så vil jeg kontakte dig hurtigst muligt.