Jens Ole Østergaard Mathiasen - Psykoterapeut MPF, Coach, Mindfulness Instruktør

Jens Ole Østergaard Mathiasen

Psykoterapeut MPF, Coach, Mindfulness Instruktør

Lunderskov

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 100 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individuel samtale 650 kr. Aftal tid

Par samtaler 800 kr. Aftal tid

Supervision (inkl. moms) 950 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 87 03 94

Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive ubegrænset med din personlige mentor gennem et månedligt eller ugentligt abonnement. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.

Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Jeg tilbyder mig som psykoterapeut, coach og proceskonsulent for private og for virksomheder.

 


Individuel terapi og coaching

  • Er du ramt af stress?
  • Føler du dig depressiv eller angst, gennemgående usikker og nedtrykt?
  • Er dit selvværd lavt?
  • Har du oplevet et tab - skilsmisse, dødsfald, sygdom el.lign.?
  • Oplever du at dit liv mangler mening?
  • Har du brug for at få sat nye mål og få hjælp til at udvikle dit potentiale i en fremadrettet proces?
  • Står du i et vadested i dit liv hvor du skal finde den rigtige vej for dig?
  • Har du brug for at få dit liv taget op til revision, så du i højere grad får gjort de ting du drømmer om?

 

For virksomheder kan det være med fokus på lederudvikling/-coaching, supervision af leder- eller medarbejdergrupper, stress, trivsel eller konflikthåndtering.

 

Til virksomheder

  • Ledelse: Har du brug for at få sat fokus på din ledelse?
  • Medarbejder: Har du som medarbejder brug for at få sat fokus på dine personlige kompetencer og mål?
  • Team: Har I brug for at få sat fokus på jeres samarbejde?
  • Supervision: Arbejder jeres team med personligt og følelsesmæssigt belastende opgaver, og derfor har brug for supervision?
  • Stress/trivsel : Har I medarbejdere der er gået ned med stress, kan jeg tilbyde samtaleforløb med fokus på håndtering af dette og med fokus på tilbagevenden til arbejdspladsen
  • Konflikthåndtering: Har I konflikter der er gået i hårdknude eller har I lyst til at blive bedre til at håndtere konflikter?

 

Er der et eller flere af disse ovenstående spørgsmål der er relevant for dig/jer? Kontakt mig gerne for uformel snak.

 

Om mig

Jeg har siden 2008 arbejdet som psykoterapeut, coach og konsulent.

Jeg er certificeret psykoterapeut ved Institut for Gestaltanalyse fra 2008 og har i 2009 gennemført et supervisionstræningsforløb hos Human Process.

Jeg har i 2014/15 gennemgået en uddannelse som mindfulness instruktør.

 

Jeg har arbejdet som underviser, vejleder og coach, bl.a. på en daghøjskole i Brønderslev og på VUC i Kolding, Vejen og Varde.

 

Jeg er uddannet cand.mag. med samfundsfag og psykologi fra Aalborg Universitet og er oprindelig butiksuddannet.

 

Terapeutisk arbejder jeg såvel kognitivt, som gestaltterapeutisk, objektrelationsorienteret og jeg-styrkende.

 

 

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.