.jpeg)
Jens Ole Østergaard Mathiasen
Psykoterapeut MPF, Coach, Mindfulness instruktør
Lunderskov
Bekræftelse inden for 24 timer
Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.
Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.
Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.
Fordele ved online-rådgivning:
- Du har direkte adgang til kvalificeret hjælp fra både psykologer, psykoterapeuter og coaches
- Du kan forvente en nem måde at kommunikere med din mentor på - chat og / eller videoopkald via sikker og krypteret platform.
- Du kan tale med din personlige mentor, uanset hvor du er.
- Du kan planlægge sessioner, når som helst det passer dig.
- Du kan forvente svar hurtigt – inden for 24 timer
- Traditionel rådgivning er generelt dyrere end online terapi.
- Du sparer tid ved ikke at skulle afsted til et fysisk fremmøde.
- Du modtager svar inden for højst 24 timer. Du behøver ikke vente dage eller uger med at tale med en psykolog, hvilket ofte er tilfældet ved konsultationer med fremmøde.
Beskrivelse
Psykoterapeut, coach og proceskonsulent for private og for virksomheder.
Individuel terapi og coaching
- Er du ramt af stress?
- Føler du dig depressiv eller angst?
- Er dit selvværd lavt?
- Har du oplevet et tab - skilsmisse, dødsfald, sygdom el.lign.?
- Oplever du at dit liv mangler mening?
- Har du brug for at få sat nye mål og få hjælp til at udvikle dit potentiale i en fremadrettet proces?
- Står du i et vadested i dit liv hvor du skal finde den rigtige vej for dig?
- Har du brug for at få dit liv taget op til revision, så du i højere grad får gjort de ting du drømmer om?
Jeg har 10 års erfaring som psykoterapeut, hvor jeg bla. har arbejdet med ovenstående problematikker. Kontakt mig derfor for en snak om hvordan jeg kan hjælpe dig.
Til virksomheder
- Ledelse: Har du brug for at få sat fokus på din ledelse?
- Medarbejder: Har du som medarbejder brug for at få sat fokus på dine personlige kompetencer og mål?
- Team: Har I brug for at få sat fokus på jeres samarbejde?
- Supervision: Arbejder jeres team med personligt og følelsesmæssigt belastende opgaver, og derfor har brug for supervision?
- Stress/trivsel : Har I medarbejdere der er gået ned med stress, kan jeg tilbyde samtaleforløb med fokus på håndtering af dette og med fokus på tilbagevenden til arbejdspladsen
- Konflikthåndtering: Har I konflikter der er gået i hårdknude eller har I lyst til at blive bedre til at håndtere konflikter?
Er der et eller flere af disse ovenstående spørgsmål der er relevant for dig/jer? Kontakt mig gerne for uformel snak.
Om mig
Jeg har 10 års erfaring som psykoterapeut, coach og konsulent, og har mødt mange forskellige udfordringer.
Jeg er certificeret psykoterapeut ved Institut for Gestaltanalyse fra 2008 og har i 2009 gennemført et supervisionstræningsforløb hos Human Process.
Jeg har i 2014/15 gennemgået en uddannelse som mindfulness instruktør.
Jeg har arbejdet som underviser, vejleder og coach, bl.a. på en daghøjskole i Brønderslev og på VUC i Kolding, Vejen og Varde.
Jeg er uddannet cand.mag. med samfundsfag og psykologi fra Aalborg Universitet og er oprindelig butiksuddannet.
Terapeutisk arbejder jeg såvel kognitivt, som gestaltterapeutisk, objektrelationsorienteret og jeg-styrkende.
