Psykoterapeut, Parterapeut, Sexolog, Kropspsykoterapeut, Coach
Ry , Videosamtale , GoMentor 24/7
4 klientudtalelserIndividuel terapi - indledende samtale | 750 kr. | Aftal tid | |
Få kærlig selvindsigt og værktøjer til at ændre retning i livet gennem afklarende samtaler og essensintegrerende Hverdagsterapi. Slip af med det der tynger dig i hverdagen eksempelvis:
|
|||
Sexologvejledning - indledende samtale | 800 kr. | Aftal tid | |
Du bliver guidet til mere intimitet, glæde og lyst i dit liv og parforhold gennem afklarende samtale og sensuelle øvelser og kropsterapi |
|||
Parterapi - indledende samtale for 2 | 875 kr. | Aftal tid | |
Parterapi |
|||
Terapi eller afklarende samtale med lægehenvisning | 650 kr. | Aftal tid | |
Du får nedsat pris på de første 3 sessioner, når du har en henvisning fra din læge. Individuelle forløb uden ventetid - kom igang med det samme. |
GoMentor 24/7 Light | 596 kr. /md. | Tilmeld | |
Skriv ubegrænset med mig 2 dage om ugen, når du har tid og lyst. |
|||
GoMentor 24/7 Basic | 796 kr. /md. | Tilmeld | |
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.) |
|||
GoMentor 24/7 Live | 1.396 kr. /md. | Tilmeld | |
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 2 x 30 min. videosamtale eller live-chat pr. måned. |
|||
GoMentor 24/7 Video | 1.196 kr. /md. | Tilmeld | |
Afhold videosamtale med mig, når du har tid og lyst, alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 4 x 30 min. videosamtale pr. måned. |
Individuel terapi - videosamtale (GoMentor videosession) | 550 kr. | Aftal tid | |
Lettilgængelig afklarende samtale og terapi online. Ingen venteliste. Book tid med det samme. |
Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.
Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.
Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.
Fordele ved online-rådgivning:
Udtalelse efter samtaler:
Det er tydeligt, at Helle har mange terapiværktøjer til rådighed, og jeg blev flere gang overrasket over, hvor præcist hun kunne stille lige dét spørgsmål, eller vende tilbage til lige én bestemt detalje i en samtale. Alt i alt har det været en meget positiv oplevelse, at opsøge en professionel, for at hjælpe mig med at komme videre i mit liv.
DU kan også få det bedre allerede ved første samtale, og finde vejen ud af:
Jeg tilbyder tider i dagtimer hverdag og weekend, aftentider på hverdage samt akuttider uden ventetid. Og du kan enten komme til en personlig samtale, tage samtalen online eller vælge en walk and talk i den smukke natur omkring Ry.
Hvem er jeg?
Jeg hedder Helle Damgaard, og jeg tilbyder Hverdagsterapi.
Hverdagsterapi er baseret på essens-integrerende terapi.
Formålet med min terapi er, at du får et liv, hvor du træffer de rigtige beslutninger, og hvor du - i alle relationer - handler og reagerer hensigtsmæssigt ud fra dine mål/din livsopfattelse. Alt sammen på baggrund af en selvkærlig personlig indsigt.
Hvilken terapiform giver jeg?
Hos mig vil du opleve, at alle overflødige ord og snak er skåret væk. Derfor kalder jeg det hverdagsterapi - fordi det er enkelt.
At integrere essens ved hjælp af terapi vil sige, at guide dig til at finde de sider og dele af dig selv, der gennem årene er blevet skruet ned for eller helt tabt, så du igen kommer i balance mentalt og fysisk.
Essens-integrerende terapi er en kombinationen af essensintegrations-, psyko-, krops- og helbredsterapi, der adskiller sig markant fra andre terapiformer.
Min terapeutiske baggrund:
Jeg har den 4 årige internationale EAIP* godkendte terapeutuddannelse der bla. omfatter: Essensintegrationsterapi, Psykoterapi, Kropsterapi, Helbredsterapi, Par- og familieterapi.
* European Association for Integrative Psychotherapy
Jeg har desuden en Mastergrad i ledelses- og organisationspsykologi og er uddannet Integral Sexolog.
Derudover har jeg gennemført diverse leder-, kommunikations- og konflikthåndteringskursusforløb.
Øvrig erhvervserfaring:
Mine terapeutiske uddannelser er bygget ovenpå 15 års erfaring som leder i store danske virksomheder som Falck, TDC og Berendsen, hvor jeg har beskæftiget mig med ledelse, kompetenceudvikling, rekruttering og salgsudvikling.
Kontakt mig gerne for en uforpligtende samtale, og hør mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Erhvervspsykologisk rådgivning
Nedsat eller manglende sexlyst
"Jeg har været hos Helle nogle gange, og bestemt ikke for sidste gang endnu. Jeg er meget imponeret over hendes metoder og teknikker. På vejen til Ry føler jeg mig som oftest knudret, forvirret og modløs. Når jeg kører hjem, er jeg forløst, glad og føler mig ”på sporet” igen. Og det holder faktisk i ret lang tid. I hvert fald er det ikke de samme udfordringer, jeg bliver ved med at være udfordret af. Hver gang får jeg sammen med Helle ”sluttet fred” med et eller andet, der har fyldt urimelig meget. Helle har en evne til, overraskende og effektivt hurtigt, at finde ind til det som det handler om (og tit er det ikke det man selv troede det handlede om). En bisætning fra mig, bliver en hovedsætning for hende. Og når den hovedsætning er fundet, så finder hun værktøjskassen frem, og læn dig trygt tilbage, for den er veludrustet. Hvis ikke det ene værktøj virker, så finder hun et andet. Og min egen værktøjskasse bliver efter hvert besøg mere og mere robust. Elsker det tempo og den energi hun formår at opretholde, selvom mine samtaler er på 2 timer. En klar og kærlig anbefaling herfra. Hverdagsterapi når det er allerbedst. " - Læs mere Læs mindre
"Jeg har i efteråret haftet forløb, på 5-6 samtaler med Helle. Formålet var, at få styr på mine følelser og reaktionsmønstre, efter en skilsmisse, samt nogle udfordringer i forhold til min nye kæreste. Helle er meget dygtig til at spore sig ind på, hvor det reelle problem er - der hvor det gør rigtigt ondt, men som føles så godt, når man har fået snakket - eller grædt ud. Hun har gennem forskellige øvelser givet mig flere værktøjer, til helt at give slip min ekskone, og komme videre. Jeg var til en fest i julen, hvor min ekskone også var med, og den positive oplevelse dét var, beviste terapiens værd overfor mig. Helle er ikke bange for at provokere med sine spørgsmål, men altid med en bagtanke om, at få dig til at komme videre i positiv retning. Det er tydeligt, at Helle har mange terapiværktøjer til rådighed, og jeg blev flere gang overrasket over, hvor præcist hun kunne stille lige dét spørgsmål, eller vende tilbage til lige én bestemt detalje i en samtale. Alt i alt har det været en meget positiv oplevelse, at opsøge en professionel, for at hjælpe mig med at komme videre i mit liv." - Læs mere Læs mindre
"Jeg er meget glad og positiv over mine besøg hos Helle. Meget professionel. Har fået redskaber som jeg helt sikkert kan gøre brug af fremover. Mvh Helle L" - Læs mere Læs mindre
"Jeg er virkelig glad for at gå ved Helle. Hun har givet mig en masse værktøjer, jeg kan bruge, når jeg har det svært. Når jeg tager hjem efter en samtale, har jeg altid en følelse af, at jeg har mere ro i hovedet, og har en eller anden form for plan for, hvad der skal ske. Hun er super dygtig, og er god til at få en til at vende tingene til noget positivt, selvom det kan se ret så dystert ud" - Læs mere Læs mindre