Har du mistet motivationen?

Skrevet d. 28-1-2021 10:47:08 af Marie Hyltén-Cavallius - Coach, Stresscoach, Mentaltræner, Mentor, Stressterapeut, Terapeut, Business coach, MBSR mindfulness instruktør, Metakognitiv terapeut

Netop nu oplever mange, at det er svært at opretholde gejsten i arbejdslivet. De mange onlinemøder har det med at dræne energien og det kan være svært at adskille arbejde og fritid, fordi hjemmearbejdspladsen får det hele til at flyde sammen. Nogle af os har fået mere tid til at tænke over, om vores arbejdsliv giver mening og det kan give anledning til at overveje fremtid og karriere på ny. Omvendt har andre fået så travlt, at de oplever det er blevet en udfordring blot at trække vejret. På vidt forskellige måder påvirker COVID-19 næsten alle menneskers arbejdsliv.


Med speciale i karriere og arbejdsliv kan jeg hjælpe dig med alle de udfordringer, der knytter sig til arbejdslivets op- og nedture. Her er nogle af de temaer jeg typisk hjælper mine klienter med:


• Motivation og arbejdsglæde

• Stresshåndtering og work/life balance

• Karriereudvikling og målsætning

• Værdi- og kompetenceafklaring

• Konflikthåndtering og relationer i arbejdslivet

• Selvværd og selvtillid i arbejdsrollen

• Præstationsangst

• Mindfulness og mental træning


Du er velkommen til at booke en gratis 20 minutters samtale, for at høre mere om dine muligheder.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere