Personligt fremmøde
| Coaching | 750 kr. | Aftal tid | |
|
Coaching er virkningsfuldt når du ønsker mål og retning i dit liv. |
|||
| Terapi og Coaching for unge (16 til 18) og studerende | 500 kr. | Aftal tid | |
|
Coaching er virkningsfuldt når du ønsker at finde mål og retning i dit liv. |
|||
| Terapi | 750 kr. | Aftal tid | |
|
Min terapeutiske praksis tager udgangspunkt i at møde dig der hvor du er. |
|||
| Supervision, for dig der er leder | 750 kr. | Aftal tid | |
|
Du bliver en endnu dygtigere leder når du ser dig selv både indefra og udefra. Supervision er at kaste lys og optimere på din måde at være leder. Det giver dig og dine medarbejder øget trivsel og sorte tal på bundlinjen. |
|||
Bekræftelse inden for 24 timer
Online terapi og coaching via GoMentor 24/7
| GoMentor 24/7 Light | 149 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Skriv ubegrænset med mig 2 dage om ugen, når du har tid og lyst. |
|||
| GoMentor 24/7 Basic | 199 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.) |
|||
| GoMentor 24/7 Live | 349 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 2 x 30 min. videosamtale eller live-chat pr. måned. |
|||
| GoMentor 24/7 Video | 299 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Afhold videosamtale med mig, når du har tid og lyst, alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 4 x 30 min. videosamtale pr. måned. |
|||
Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.
Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.
Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.
Fordele ved online-rådgivning:
- Du har direkte adgang til kvalificeret hjælp fra både psykologer, psykoterapeuter og coaches
- Du kan forvente en nem måde at kommunikere med din mentor på - chat og / eller videoopkald via sikker og krypteret platform.
- Du kan tale med din personlige mentor, uanset hvor du er.
- Du kan planlægge sessioner, når som helst det passer dig.
- Du kan forvente svar hurtigt – inden for 24 timer
- Traditionel rådgivning er generelt dyrere end online terapi.
- Du sparer tid ved ikke at skulle afsted til et fysisk fremmøde.
- Du modtager svar inden for højst 24 timer. Du behøver ikke vente dage eller uger med at tale med en psykolog, hvilket ofte er tilfældet ved konsultationer med fremmøde.
Beskrivelse
Jeg tror på du indeholder de svar du har brug der hvor du er i dit liv. Min rolle er, at være dine guide og støtte undervejs, stille de rigtige spørgsmål, gå med den vej der giver mening i DIT liv. Som ID terapeut anvender jeg det bedste fra alle psykologiske retninger i en spændvidde fra vestlig psykologi over østlig mystik. Jeg vil arbejde i et tillidsfyldt rum sammen med dig fordi tryghed er afgørende når du skal åbne op til sårbare sider af dig selv. Terapien er samtale terapi, men vil også have fokus på din krop og sammenhænge mellem tanker, følelser og krop.
Med min baggrund som cand. mag. har jeg en meget bred kultur forståelse ligemeget hvilken baggrund (køn, identitet og etnicitet) du har berøring i.
I mit arbejdsliv har jeg arbejdet som konsulent indenfor kultur og religion. For nuværende er jeg direktør i en lille industri virksomhed med fokus på at lede "den gode, trygge og udviklende arbejdsplads". Har haft egen coaching klinik siden 2016 og tilbyder naturligvis også coaching i mit rum.
Hvornår kan terapi gøre en forskel ?
- Lavt selvværd eller dårlig selvtillid
- Selvkritik eller foragt af dig selv
- Job og karriere. Arbejdsløshed. Hvad vil jeg med mit liv og mit job ?
- Tvivl og uro
- Tanker og forestillinger dig hæmmer dig
- Uhensigtsmæssige vaner, adfærdsmønster og/eller følelsesmæssige voldsomme reaktioner
- Fastlåsthed eller utilfredsstillende socialt liv. Ensomhed eller relationer der ikke fungerer som du ønsker det.
- Parforhold, seksualitet, familieproblemer og kriser
- Chok og Traumer
- Stress og udbrændthed
- Kriser i livsovergange; ungdom, valg af uddannelse, forældreskab, ufrivillig barnløshed, tab og dødsfald
- Sygdom - også fysiske sygdomme kan lindres med psykoterapi
- Lettere misbrugs problematikker og ikke-livstruende spiseforstyrrelser
- Ønske om selvudvikling og rejsen mod en mere autentisk udgave af dig selv
Er du det mindste i tvivl om terapi er noget for dig, så kontakt mig meget gerne.
I vores samtale vil du møde afklaring.
Jeg glæder mig til at møde dig.
Biografi
Anger management / vredeshåndtering
Filosofisk rådgivning/vejledning
Humanistisk / oplevelsesorienteret terapi
Kognitiv terapi / kognitiv adfærdsterapi
