Laila Baltser

Psykoterapeut, Stressterapeut, Parterapeut

Aabenraa, Haderslev, Videosamtale

8 klientudtalelser

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Personlige samtaler 900 kr. Aftal tid

Personlige samtaler med Laila Baltser.

Hjælper dig med at forandre det der spærre for din frihed, så du kan gå efter det du drømmer om og ønsker dig. 

Nå vi ikke trives og føler os alene med tanker og følelser, så er der risico for at udvikle stress, angst og depression. 

Psykoterapi, hjælper dig med at skabe overblik, accept og slippe det der ikke virker for dig længere.

Pris: 

900,- 70 min, ( ikke 40 eller 50 min. )

10. samtale er gratis.

Bedste hilsner anerkendt psykoterapeut Laila Baltser

Personlige samtaler med lægehenvisning, studie og arbejdsløshedsrabat 750 kr. Aftal tid

Personlige samtaler hos Laila Baltser

Foregår hos mig eller som videosamtaler/ telefonsamtaler. 

Nå vi ikke trives og føler os alene med tanker og følelser, så er der risico for at udvikle stress, angst og depression. 

Psykoterapi, hjælper dig med at skabe overblik, accept og slippe det der ikke virker for dig længere. 

Rabat ved lægehenvisning, studerende og arbejdsløshed.

Pris: 

750,- 70 min, ( ikke 40 eller 50 min. )

Bedste hilsner fra anerkendt psykoterapeut Laila Baltser

Er du i tvivl? Ring til Kundeservice for hjælp på tlf. 53 73 21 50

Videosamtaler

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Online samtaler (GoMentor videosession) 550 kr. Aftal tid

Online samtaler med Laila Baltser

Er til dig der ønsker at få hjælp hjemme i din egen stue.

Bedste hilsner fra anerkendt psykoterapeut Laila Baltser

Er du i tvivl? Ring til Kundeservice for hjælp på tlf. 53 73 21 50

Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.

Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Hjælp til dig der kæmper med stress, angst eller depression. Laila Baltser - Psykoterapeut, Stressterapeut, Parterapeut

Beskrivelse

  • Velkommen til Laila Baltsers GoMentor side.

 

Jeg hedder Laila Baltser, jeg arbejder som anerkendt psykoterapeut.

Jeg tilbyder samtaleforløb og angst behandlings forløb.


Kæmper du ligesom så mange andre med angst, stress eller depression og er du i nærheden af Aabenraa eller Haderslev, så vil jeg rigtig gerne hjælpe dig.

Hvis du bor langt væk fra mig, eller hvis du ønsker hjælp hjemmefra, kan du aftale et særligt tilrettelagt forløb som foregår som videosamtaler eller telefon samtaler.  


Hos mig kan du forvente:

 

  • Terapi i trygge rammer
  • Rummelighed og varme
  • En terapeut med stor faglig ekspertise inden for stress, angst og depression
  • Muligheder for terapi efter kl. 16.00 samt i weekenden
  • Kort ventetid
  • Rabat ved studerende, arbejdsløshed og v. henvisning
  • Central beliggenhed i Haderslev og tæt på Aabenraa
  • Over 15 års erfaring som certificeret psykoterapeut og parterapeut


Jeg ved med min baggrund og erfaringer, at det kan være svært og sårbart at bede om hjælp og at tillid er vigtig. Heldigvis oplever de fleste lettelse, når den første barriere og frygt for at tage de første skridt er overvundet. Det er modigt at du tager dig selv alvorligt og det er modigt at du beder om hjælp.


Hos mig kan du vælge mellem samtaler hos mig eller samtaler online samtaler.

Hvis du er arbejdsløs, studerende eller har en lægehenvisning får du rabat.

 

Uanset hvad din udfordring er, er vil jeg rigtig gerne hjælpe dig.

 

Min erfaring som psykoterapeut er, at du allerede efter få gange vil føle dig bedre tilpas.


Jeg anbefaler varmt min:


  • Gratis afklarende samtale på telefon, hvor vi taler om dien udfordringer, hvad du ønsker at forandre og om jeg er den rette til at hjælpe dig. Jeg rådgiver dig om anden løsning hvis ikke jeg kan hjælpe dig.


Som psykoterapeut kan jeg blandt andet hjælpe dig med:

  • Angst, frygt, anspændthed
  • Stress, pres, bekymringer
  • Depression, opgivelse, træthed
  • Afhængighed, misbrug, spiseforstyrrelse
  • Lavt selvværd, tankemylder, negative tanker
  • Krise, traumatisering, retraumatisering
  • Jaloxi,usikkerhed, tvivl
  • Raseriudbrud, irritation,vrede, tilbageholdt vrede 
  • Sorg, ked af det, tristhed, 
  • Problemer i parforholdet, kommunikation, den vigtige samtale
  • Udfordringer på job, uddannelse, afklaring i job 


Måske genkender du dig selv i nogle af de følgende sætninger:

·         Jeg føler mig ikke god nok - mit selvværd skrænter

·         Jeg tager mere hensyn til andre end mig selv

·         Jeg har svært ved at sige fra – jeg frygter hvad andre tænker

·         Jeg føler mig forkert, hvis jeg er usikker eller ked af det

·         Jeg er kun noget værd, hvis jeg er dygtig og bidrager

·         Jeg er utryg ved konflikter, og gør alt for at undgå dem 


 

For at afklare om jeg er den rette til at hjælpe dig, kan du booke en afklarende samtale i min kalender.

Om Mig:

Jeg hedder Laila Baltser. Jeg er 54 år.

Jeg er uddannet socialpædagog i 1994 og uddannet og certificeret psykoterapeut i 2005. Jeg har specialiseret mig igennem kurser og uddannelser inden for parterapi, stress, angst og depression.

Jeg er anerkendt psykoterapeut og medlem af Dansk Psykoterapeutforening, som er med til at sikrer kvaliteten inden for psykoterapi.

Jeg har over 30 års erfaring inden for områderne: Børn & Unge, psykiatri, misbrug, handicap, dag og døgninstitution, børn & familie, anden etnisk kultur, undervisning, ledelse, gruppeterapi, musikterapi og samtaler.

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.


Bedste hilsner fra Laila Baltser, anerkendt psykoterapeut og angst behandler.

Klientudtalelser

Charlotte  - " "Laila er utrolig dygtig. Jeg kom til hende, da min dødsangst var på det højeste. Jeg kunne ikke gå uden for en dør, uden at få slemme angstanfald, det var en kamp for mig bare at skulle køre ud til hende. Jeg har altid været opdraget til at man klarer tingene selv og en psykoterapeut ikke er nødvendig, men da min læge sagde, at jeg skulle tage ud til Laila tænkte jeg : så lad mig da prøve… Det er det bedste jeg nogensinde har gjort i mit liv. De første par gange jeg var derude, følte jeg at det blev meget værre, men efter et par gange kunne jeg gå i gang med de redskaber Laila havde givet mig. Utroligt nok så har jeg fået det MEGET bedre. Jeg har ikke kunne tro, på at jeg nogensinde ville få det godt igen. Laila er en super god psykoterapeut, hun er en dejlig person med humor og så er hun bare skide god til at hjælpe mennesker med problemer. Det er helt klart hende, der har fået mig videre i mit liv… Jeg kan blive ved, men bliver nok nødt til at stoppe nu. Jeg kan kun anbefale Laila Baltser, hun er den bedste."""  Læs mere  Læs mindre

Par - "Først og fremmest tak for nogle gode og udbytterige dage hos dig, vi er nu på vej i den rigtige retning hjemme i den lille familie. Jeg har fået hjælp til at sætte ord på hvad jeg føler og ikke gemme dem til senere brug. Og til at forsøge at stoppe tilspidsede situationer i hjemmet, når der evt skal markeres territorium. Begge dele kan jeg personligt mærke er forbedret. Hvad der virkede bedst for mig i forløbet var at få hjælp til at få ord på følelser og få Simon til at gentage, for virkeligt at se om vi forstod hinanden. Det sværeste for mig var helt klart at modtage pæne ord den dag vi skulle gå rundt om hinanden. Det mest udfordrende var at få Simon til at forstå hvad jeg føler og tænker. Jeg syntes sådan set ikke der var noget der var nemt, men det mest givende undervejs for mig var at se at Simon og jeg, gerne vil os som familie og ægtepar, og vi er klar til at arbejde for det og ikke bare give op, fordi det er den nemmeste udvej. Det var rart med de lange dage hos dig, til rigtigt at kunne fordybe sig. Hjælpen og værktøjerne vi fik hos dig kan fremadrettet hjælpe os begge i tilspidsede situationer i hjemmet og få os til at tale mere sammen om hvad vi ønsker, tænker og føler. Personligt syntes jeg at et intensivt forløb er klart at foretrække, frem for en time en gang imellem.Tusind tak for et godt forløb hos dig, du er et dejligt og omsorgsfuldt menneske. Kærlig hilsen Sandra. Tak for en god dag i onsdags. Jeg har fået hjælp til bedre at sætte ord på de følelser, som jeg tidligere ikke har kunnet og det har afhjulpet og mindsket konflikter. Jeg synes de lange dage og tiden til at kunne fordybe sig i længere samtaler virkede rigtigt godt. Det gjorde at vi kunne nå omkring mange ting og ikke skulle starte forfra over f. eks mange dage spredt ud. Jeg syntes det kunne være svært at sætte ord på nogle følelser og at høre nogle af de ting som gjorde pigerne kede af det. Men på den anden side virkede det også stærkt. Det vigtigste var at få den dybere forståelse for at vi er forskellige og måske i høj grad også, skal give plads til det. Jeg synes jeg har fået nogle gode værktøjer, jeg kan bruge fremadrettet når noget spidser til. Jeg synes de lange sessions, gav rigtig god mening og var god udnyttelse af tiden. Tak for et godt forløb. Simon."  Læs mere  Læs mindre

Kvinde 34 - "Jeg var ganske enkelt nået til et sted i mit liv, hvor jeg var træt af ikke og have det godt, var 30 år, single og følte mig ensom, ked af det og vidste ikke hvor jeg skulle starte eller hvad det handlede om, jeg vidste bare, at jeg ikke kunne klare det selv og fandt derfor frem til Laila. Jeg har helt sikkert fået det jeg søgte. Jeg har igennem de sidste 10-12 år besøgt psykologer, coaches, hypnotisører osv., men hver gang vi nåede ind til det der gjorde ondt, stoppede jeg og jeg følte mig aldrig 100% set og hørt, men Laila gav hun mig modet til at fortsætte og var med mig hele vejen, på den mest ærlige, hjertevarme, omsorgsfulde og ligetil måde. Hun støttede mig, gav mig en masse redskaber og sidst, men ikke mindst, gav hun mig den ro og tro der skulle til, for at jeg turde se de ting i øjnene jeg skulle, for at komme videre, og se fremad i stedet for at hænge i fortiden. Det har uden tvivl været den tro og Laila har haft på, at jeg godt kunne komme ud på den anden side og se fremad. Selv når det så mest sort ud og jeg havde det mest hårdt, så var hun der og gav mig virkelig en følelse og et håb om at jeg var på rette vej. Derudover har det betydet meget for mig, at Laila gav sig tid til mig, hun sad ikke efter en time og sagde, så nu er tiden gået! Hun har aldrig ladet mig tage derfra, uden at hun var sikker på at jeg var klar til det. Uden tvivl – føler mig så tryg hos Laila, og vil til enhver tid søge hendes hjælp, hvis jeg har brug for det. Hun kender min historie og er på ingen måde i tvivl om, at hvis der er nogen der kan hjælpe og støtte mig til og kigge ind i mig, så er det hende. Håber det kan bruges til noget og give nogle andre modet til at søge hjælp hos dig! For det at have haft det forløb hos dig, er ganske enkelt det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv. Jeg er godt klar over at jeg selv har gjort en stor del af arbejdet med mig selv, men jeg var på ingen måde nået hertil, hvis jeg ikke havde lært dig at kende – så selvom jeg har sagt det før, så tusind tak fordi du er som du er."  Læs mere  Læs mindre

Anne Sofie 22 år - "Da jeg kontaktede dig var det hovedsageligt af to grunde. For det første havde jeg rigtig meget dødsangst og blev ved med at tænke at jeg fejlede diverse sygdomme. For det andet var jeg et sted i mit liv, hvor jeg skulle til at beslutte mig for, hvilken retning jeg nu skulle tage i mit liv, og da jeg er en kæmpe tryghedsnarkoman havde jeg svært ved at tage det skridt der skulle tages for at komme videre. Jeg føler, at jeg har fået den hjælp, som jeg havde brug for ved dig. Jeg fik taget skridtet og fik flyttet til København og startede på studie og desuden er jeg blevet meget bedre til at håndtere min angst, når den opstår en gang i mellem. Jeg tror, at det som hjalp mig mest var, hvordan du hjalp mig til at strukturere mine tanker så de gik fra kaos til orden. Desuden synes jeg at du forstår at stille spørgsmål, så jeg kan se mine problemer i et nyt perspektiv, som jeg ikke selv havde tænkt over. Jeg synes desuden at du har en god ro over dig, som gjorde mig tryg ved at fortælle dig ting fra første øjeblik jeg satte mig i stolen overfor dig. Det har betydet meget for mig, at du nogle gange bare har sagt til mig, at jeg var helt okay og at jeg ikke var den eneste, som havde de tanker. Jeg synes, at vi i vores forløb, hvor jeg kom hos dig hver uge fik vendt alle de ting, som jeg havde brug for at tale om. Du gav god mulighed for at jeg selv kunne lægge op til, hvad jeg havde brug for. Desuden vil jeg sige, at du har en meget fin fornemmelse for hvornår du skal stoppe vores samtale. Hvis jeg eksempelvis har været meget ked af det, så venter du til at du er sikker på at jeg er okay også selvom vi måske er gået over tid. Det skaber en stor sikkerhed. Jeg har været meget glad for at få din hjælp gennem en tid, hvor jeg havde det hårdest og jeg vil fortsætte med at komme hos dig når mine problemer virker for uoverskuelige - også selvom jeg nu bor i København. Knus Anne Sofie 22 år "  Læs mere  Læs mindre

Mand 65 år - "1. Jeg ønskede hjælp til at komme ud af en depression/angst mht. En hjerteoperation på UHV Odense. 2. Jeg fik i allerhøjeste grad hjælp og endda en meget HURTIG HJÆLP, Da der ikke gik lang tid, før du øjensynlig fik " afdækket" HVAD der Pinte mig psykisk. 3. Det der hjalp mig bedst var at få SNAKKET OM BEGREBET DØDSANGST OG ANGST FOR AT BLIVE LADT ALENE generelt. 4. Det hjalp mig også utrolig godt at få "åbnet op" for min livshistorie og fortælle den til et positivt lyttende menneske. Her blev der jo også afdækket flere interessante ting bl.a. Fra min barndom og omkring det at håndtere sine følelser, slet ikke vise nogen og korporlig straf. 5. Jeg kan yderligere utrolig godt li den måde du håndterer en samtale på. DU LYTTER MEGET, DER ER EN TRYG ATMOSFÆRE, DU SPØRGER IND TIL- FORMULERER ET SPØRGSMÅL DER RAMMER HELT PERFEKT. DU STILLER SPØRGSMÅL SOM VISER MIG PROBLEMET I ET ANDET LYS! Som jeg måske opfatter det på, eks. Ved at være totalt blokeret af angst eller aggression og NETOP denne taktik giver mig et værktøj til SELV at kunne håndtere dette på hjemmebane og det er SUPER. 6. Ja og så har du de menneskelige evner og den indsigt og erfaring der skal til for at få mennesker til at ÅBNE SIG OP, fordi de føler sig i trygge hænder. Det er rart. Problemerne bliver bare lettere at bære og håndtere. Du udviser empati og det er rart at mærke, super!! 7. Du kommer aldrig med en " løftet pegefinger" det er du for klog til. 8. Jeg føler jeg har fået styr på det jeg ville, på en enorm god og respektfuld måde og det vil jeg gerne sige. TAK for. KH anonym "  Læs mere  Læs mindre

Kvinde med OCD symptomer - "Det er svært, at forklare, hvad det er der gør, at jeg har det meget bedre i dag end jeg havde før. Jeg tror, det er de små ting som man lære hos Laila, men som alligevel har en stor betydning. Dét at lære at åbne sig op for andre, og fortælle hvordan man har det, selvom det kræver overvindelse lige inden man siger det. Dét at lære angstens mange ”ansigter” bedre at kende, så man ved hvornår den er der og vide hvordan man bedst håndtere angsten. For mit vedkommende er det, at berolige mig selv og puste ud og bare acceptere, at angsten er der lige nu og vide at den forsvinder igen, for som Laila siger, går der kun en vis tid inden en anden følelse opstår, og den er måske lettere at håndtere. Derudover har jeg lært at sætte mere fokus på hvad jeg har lyst til og brug for, og derefter gøre dem eller sige det til mine nærmeste. Jeg har lært, at jeg har enorm kraft inde i mig som kan styrke min evne til at komme videre. Desuden har jeg lært mere om hvilke følelser jeg havde dengang årsagen til angsten opstod, og det har udfyldt nogle ”huller” fra dengang og fået mig til bedre at forstå hvorfor angsten kom. Alt dette har gjort, at jeg den dag i dag er gladere og alt føles ikke så hårdt og trist som det gjorde dengang. Derfor vil jeg anbefale at andre søger hjælp for dét bare at snakke om det og få en anden, som har mere viden end en selv til at lytte, gør en stor forskel."  Læs mere  Læs mindre

Per - "Jeg kontakter Laila i sommerferien, efter at have gennemgået et samlivsbrud. Jeg var ramt af stor skyld følelse og meget lavt selvværd primært pga. bruddet, og derved havde jeg udviklet en depression. Allerede ved første samtale i telefon virker Laila meget åben, tillidsfuld og lyttende. Vi aftaler en tid få dage efter. Allerede ved første møde, kunne jeg fortælle hele "min historie" og Laila var lyttende og lod mig bare "læsse af". Ved de efterfølgende konsultationer begyndte Laila ved samtaler, at arbejde sig mere og mere ind i min depression og mit lave selvværd. I starten havde jeg samtaler ca. hver 8-10 dag, i dag er jeg kommet så meget videre at jeg har samtaler hver 6 uge. Laila har en stor ære for at jeg er, hvor jeg er i dag og at jeg har det så godt. Hvor længe jeg vil fortsætte samtalerne ved jeg ikke, men så længe jeg får et boost ved en konsultation, hvor Laila coacher mig og det derved øger min livskvalitet, så vil jeg gøre det. Laila er yderst kompetent og jeg kan på det varmeste anbefale hende til at hjælpe dig videre, på det som nogen gange viser som livets svære og til tider urimelige vej."  Læs mere  Læs mindre

Kvinde 54 - "Jeg valgte, at begynde i terapi hos Laila hurtigt efter at min mand havde forlangt skilsmisse. Jeg kunne intet overskue, havde aldrig prøvet at leve alene og oveni troede og håbede jeg på at han nok "kom til fornuft" Det skete ikke og jeg kunne hurtigt fornemme at jeg havde brug for hjælp til at få styr på alle de følelser og tanker jeg havde både omkring skilsmissen men også om mange andre ting som havde hobet sig op i mig i løbet af de sidste mange år. Laila fik mig til at åbne op og fortælle om ting som jeg aldrig havde snakket med andre om som f.eks. konflikter med min mor, løgne og utroskab og jeg kunne mærke at for hver samtale hos Laila, fik jeg det langsomt bedre og fik troen på, at jeg sagtens kunne klare at leve mit eget liv. Og i dag, hvor der er gået 7 måneder siden skilsmissen og hvor jeg har afsluttet samtalerne hos Laila, kan jeg sige, at uden Lailas hjælp, var jeg ikke nået så langt i mit liv som jeg er i dag. Jeg har det godt og nyder at leve mit eget liv og lære mig selv at kende og jeg tænker ofte på de samtaler jeg havde hos Laila og som bare har hjulpet mig så meget. Jeg håber, at alle der står i en livskrise, kontakter Laila. Jeg ved det hjælper og man kommer videre med sit liv, også selvom det ser håbløst ud lige nu."  Læs mere  Læs mindre

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere