Begrebet afhængighed bruges ofte til at beskrive en trang, en besættelse eller et ekstremt fysisk eller psykisk behov for noget bestemt.
Det kan eksempelvis være en afhængighed af stoffer, alkohol, porno, sex, shopping, spil, internet, tv mm.
Afhængighed kan være af både fysisk og psykisk karakter.
Psykisk afhængighed betyder, at personen opnår en følelse af velvære eller tilfredsstillelse ved at foretage aktiviteten eller at indtage stoffet.
Fysisk afhængighed er et resultat af, at kroppen har tilpasset sig det tilførte stof. Der opstår derfor fysiske symptomer – abstinenser - når stoffet ikke længere er i kroppen, eksempelvis i form af kvalme, diarre, feber, hovedpine eller kramper.
Den afhængige person får regelmæssigt en voldsom trang (craving) til igen at foretage aktiviteten eller at indtage stoffet for at opnå de positive virkninger – eller for at undgå de negative bivirkninger / abstinenser.
Shoppingafhængighed - Er du afhængig af at shoppe? - Shoppingafhængighed kan gøre det svært at styre sin trang til at købe unødvendige ting. Læ...
Computerafhængighed - Afhængig af computeren? - Mange børn og unge bruger sin computer hver dag. Men kan det tage overhånd? Læs mere om co...
Pornoafhængighed - Er du afhængig af porno? Få hjælp her - Porno kan for nogle være en hjælp ifm. sex og seksualitet. Udvikler det sig til pornoafhæn...
Sexafhængighed - Er du afhængig af sex? Få hjælp her - Sex er en naturlig og sund del af livet, men for nogle kan en ukontrollerbar lyst til sex ...
Internetafhængighed - Er du afhængig af internettet? - At skulle være online hele tiden og bruge internettet er efterhånden blevet hverdag for ma...
TV-afhængighed - Er du afhængig af at se TV? Få hjælp her - At skulle være opdateret hele tiden på nyheder og serier er efterhånden blevet hverdag for...
Rygestop - bliv røgfri med hypnoterapi - Flere og flere får behandlet deres rygetrang med hypnose. Det er en effektiv måde til at b...
Part 1: Forstå din depression - PART 1: Hvad depression ikke er. Dette er part 1 af en længere serie om depression. Jeg h...
54 dage uden porno - Ja, dette element er givetvis mest henvendt til de af os, som har udfordringer med porno, ...
Pornoafhængighed og de vanskelige låse - Rådgivning og behandling af pornoafhængighed er mit hjertebarn. Dette fordi så mange mænd ...
*Mænd og usikkerhed* - Mænd og usikkerhed Som mand kan vi blive usikre over mange ting. Måske er du usikker over ...
Lavt selvværd - Er det til tider hårdt at være dig, fordi du ikke føler dig noget værd? Du føler ikke, du ...