Ligesom voksne mennesker, kan både børn og unge også mistrives. Årsagen kan være meget forskellig, og det er ikke altid lige let at tolke. Man går måske med tanken om, at det blot er dagligdagsfrustrationer eller konflikter, der opstår. Men f.eks. vil en depression hos et barn ikke altid komme til udtryk som tristhed og modløshed, men måske som vrede, mavepine eller konflikter med andre børn.
Når børn mistrives kan det komme til udtryk på forskellige måder. Det kan f.eks. være:
En børnepsykolog er en psykolog, der har særlig erfaring med børn som klientgruppe. Når ens barn ikke trives, påvirker det både barnet og resten af familien. Det kan dog til tider være svært at vide, om ens barn mistrives eller har det dårligt. En børnepsykolog kan hjælpe med at tolke de signaler, barnet giver, og finde frem til sagens kerne. Derudover kan en børnepsykolog give værktøjer, der både kan hjælpe barnet og ikke mindst forældrene.
Det behøver ikke at være en psykolog med speciale i børn, der hjælper. Det kan også være en psykoterapeut med særlig erfaring med børn, der er den rette. Ligesom ved en selv er det essentielt, at man føler, det er en, man kan åbne op for og har god kemi med.
En børnepsykolog eller terapeut tilpasser sine metoder efter barnets alder, og hvad problemet drejer sig om. Nogle gange giver det god mening at tilbyde terapeutiske samtaler med barnet i enerum, og i andre tilfælde er det bedst, at forældrene også er til stede. Det kan være for at bedre forstå, hvad der sker med barnet, eller hvis der skal indarbejdes hjemmeopgaver, som foregår mellem samtalerne. Det kan også ske, at problemets kerne opstår som led i splid eller konflikter i familien. Her kan det være, at familiesamtaler er den bedste måde at løse det på. Nogle gange kan være tilstrækkeligt med rådgivning til forældrene om, hvordan de støtter barnet på den bedste måde.
Som forældre kan man have mange udfordringer. Det kan være alt lige fra tvivl om opdragelsesmetoder til, hvordan man bedst kan støtte eller forholde sig til sit barn. Ved rådgivning af forældre er det ofte bedst med samtaler mellem børnepsykologen og den ene eller begge forældre. Nogle af de emner man kan bearbejde med forældrerådgivning kan være:
Angst - læs om symptomer og lær at slip angsten - GoMentor - Kæmper du med angst? Angst er en helt naturlig følelse, som hurtigt kan blive til en lidel...
Mistrivsel hos dit barn: Hold øje med disse syv tegn - http://livsstil.tv2.dk/kropogsundhed/2015-04-11-mistrivsel-hos-dit-barn-hold-oeje-med-diss...
Børn og trivsel - Få hjælp til mistrivsel hos børn og unge - Mistrives dit barn? Børn og trivsel er vigtigt for barnets sundhed, livsglæde og udvikling...
Har dit barn det svært? Få forældrerådgivning her - Som forældre er du måske i tvivl om hvordan dit barn vil reagere under en skilsmiss. Eller...
Har dit barn angst? Se 8 tegn på angst hos børn her - Flere børn og unge føler sig angste. Børn og angst er kan have konsekvenser for barnets ud...
Børn og skilsmisse: Hjælp og rådgivning for skilsmissebørn - I Danmark bliver ca. 50 % af gifte par skilt igen. Her oplever mange af de børn, der er in...