Oplever du ikke at have ressourcer nok til at opfylde ydre eller indre krav? Få hjælp til

Stress kan heldigvis både behandles og forebygges. I min behandling for stress får du konkrete redskaber til at mindske dine stressbekymringer, til at kontrollere dine tanker og til at bremse din negative stress-spiral. Stress kommer snigende på en måde, så man først efterfølgende kan se at man burde have sagt stop langt tidligere. Måske er det på tide at stoppe op og kigge på den nu...