Sophie Ljørring

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Hvad kan jeg gøre for dig?

Oplever du ofte:

• En følelse af manglende overblik og overskud?
  
• Konflikter med dine børn, din partner og andre relationer?
  
• Irritation over at andre ikke forstår dig?
  
• At dine tidsplaner ikke holder?
• Følelsen af at hverdagen og livet bare er et "hamsterhjul" uden mulighed for at være dig selv?
  
• Et ønske om at finde nye måder at se på udfordringerne i dit liv?
• En længsel efter at styrke din kommunikation med andre, men også din indre dialog?
• Et behov for at forstå andre menneskers reaktioner og behov?
• Følelsen af hjertebanken, tankemylder og uro i kroppen?
  

Vi kan sammen arbejde med stort set alle udfordringer du har

Det er dig der vælger dine mål! Jeg støtter dig i at se nye veje derhen og hvad der indtil nu har begrænset dig og allervigtigst hvorfor det begrænser dig!

Certificeret Mindjuice Mastercoach.

Mindjuice coaching er baseret på teorier fra kognitiv og transformationel coaching, udviklingspsykologi, Enneagrammet, skyggearbejde og personlig udvikling.

Mindjuice coaching giver dig adgang til en ny måde at være i verden.

Denne måde at være på vil åbne nye døre for dig i dit liv og giver dig muligheden for at tage andre med på rejsen!

Uddannelsen til Mindjuice Coach indeholder, blandt andet, træning i følgende områder:

• Kraftfuld Kommunikation
  
• Indføring i typeværktøjet Enneagrammet
• Højt niveau af ansvarlighed, integritet og nærvær

Derudover er jeg certificeret Mindjuice Mastercoach

At tage disse to uddannelser har ændret hele mit liv. Jeg tror på, at hvis vi ønsker at ændre noget i vores liv, må vi gå forrest og vise vejen. Jeg tror også på at alt i vores liv handler om relationer. Om det er relationen til vores familie, vores partner, os selv eller vores kolleger, så tror jeg på at fundamentet i en stærk relation gør at vi kan nå et hvilket som helst mål vi sætter os for!

Med typeværktøjet Enneagrammet har jeg fået en stor indsigt i mig selv og hvorfor jeg reagerer som jeg gør i relationen til andre mennesker. Jeg har også fået en stor forståelse for hvorfor de andre typer agerer og reagerer som de gør. Det i sig selv har skabt en ekstrem rummelighed, accept og ro i mine relationer.

• Som coach står jeg får at være lyttende, rummelig, nærværende og udfordrende.
• Jeg står også for at støtte dig til at nå dine mål og bryde med dine gamle begrænsende mønstre og vaner
• Hvis du har mod på og lyst til at skabe forandring i dit liv, vil et coachingforløb hos mig være relevant for dig.
• Jeg rummer dig lige der, hvor du er i dit liv og møder dig med ro og empati.

Jeg er uddannet laborant og har arbejdet ti år med forskning i en større dansk medicinalvirksomhed, derudover har jeg arbejdet to år i et offentligt laboratorium. I min karriere som laborant har jeg desværre været stressramt to gange.

Jeg har været co-chairman i en gruppe, der havde som formål at forebygge stress, en Wellbeing Task Force. Denne gruppe eksisterede i to år. I disse to år opbyggede jeg rigtig stor viden og mange erfaringer inden for stress og psykisk arbejdsmiljø. Jeg fungerede som mentor for kolleger der kom tilbage til arbejdet efter endt stress-sygemelding. Her var jeg bindeleddet mellem leder, den pågældende medarbejder og samarbejdspartnere.

Jeg er 37 år og mor i en skøn sammenbragt familie med fire børn. To af dem er bonusbørn, hvoraf den ene har svær ADHD. I den forbindelse har vores familie været meget igennem både indenfor egne vægge, men i særdeleshed også i den evige kamp for at få forståelse for hendes handicap i kommunalt regi. Vi har formået at holde sammen på familien og har søgt andre muligheder og værktøjer, der har gjort at vores familie fungerer i dag.

Jeg brænder for at bruge mine erfaringer i livet til at hjælpe og støtte andre. Og ser frem til at høre fra dig.