Sophie Ljørring - Coach

Sophie Ljørring

Coach

Tåstrup, Videosamtale

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individuel Coaching 1 Session 600 kr. Aftal tid

Denne session foregår i mit lokale på Høje Tåstrup Boulevard 53 1.sal.

Det er kun to minutters gang fra Høje Tåstrup station.

Individuel Coaching 5 Sessioner 2.500 kr. Aftal tid

Denne session foregår i mit lokale på Høje Tåstrup Boulevard 53 1.sal.

Det er kun to minutters gang fra Høje Tåstrup station.

Coaching af Par 5 Sessioner 3.000 kr. Aftal tid

Ender I tit i de samme diskussioner og konflikter?

Føles det som om din partner er ekstremt egoistisk?

Så book en samtale allerede i dag..

Coaching af Par 1 Session 800 kr. Aftal tid

Konflikthåndtering 600 kr. Aftal tid

Selv den mindste konflikt er vigtig at få italesat og løst.

Enhver lille konflikt vil med tiden vokse sig større.

Jeg kan hjælpe dig/jer med et kraftfuld konflikthåndterings værktøj.

Sessionen foregår i et roligt tempo, hvor der er særlig fokus på ligevægt mellem parterne.

Jeg står for at være rolig, empatisk, udfordrende og udømmende.

FamilieCoaching 800 kr. Aftal tid

2 timers session hvor vi sammen arbejder for at skabe mere rummelighed,forståelse og harmoni i jeres familie.

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 88 07 31

89 88 07 31

Online-samtale

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individuel Coaching 1 Session (GoMentor videosession) 600 kr. Aftal tid

Individuel Coaching 5 Sessioner (GoMentor videosession) 2.500 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 88 07 31

89 88 07 31

Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive ubegrænset med din personlige mentor gennem et månedligt eller ugentligt abonnement. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.

Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Jeg har en vision om at hjælpe mennesker til et liv med stærke og rummelige relationer. Når vi går med hjertet forrest, giver livet størst værdi! Sophie Ljørring - Coach

Beskrivelse

Hvad kan jeg gøre for dig?


Oplever du ofte:

  • En følelse af manglende overblik og overskud?
  • Konflikter med dine børn, din partner og andre relationer?
  • Irritation over at andre ikke forstår dig?
  • At dine tidsplaner ikke holder?
  • Følelsen af at hverdagen og livet bare er et "hamsterhjul" uden mulighed for at være dig selv?
  • Et ønske om at finde nye måder at se på udfordringerne i dit liv?
  • En længsel efter at styrke din kommunikation med andre, men også din indre dialog?
  • Et behov for at forstå andre menneskers reaktioner og behov?
  • Følelsen af hjertebanken, tankemylder og uro i kroppen?


Vi kan sammen arbejde med stort set alle udfordringer du har


Det er dig der vælger dine mål! Jeg støtter dig i at se nye veje derhen og hvad der indtil nu har begrænset dig og allervigtigst hvorfor det begrænser dig!



Certificeret Mindjuice Mastercoach.

Mindjuice coaching er baseret på teorier fra kognitiv og transformationel coaching, udviklingspsykologi, Enneagrammet, skyggearbejde og personlig udvikling.

Mindjuice coaching giver dig adgang til en ny måde at være i verden.


Denne måde at være på vil åbne nye døre for dig i dit liv og giver dig muligheden for at tage andre med på rejsen!


Uddannelsen til Mindjuice Coach indeholder, blandt andet, træning i følgende områder:

  • Kraftfuld Kommunikation
  • Indføring i typeværktøjet Enneagrammet
  • Højt niveau af ansvarlighed, integritet og nærvær

 

Derudover er jeg certificeret Mindjuice Mastercoach

At tage disse to uddannelser har ændret hele mit liv. Jeg tror på, at hvis vi ønsker at ændre noget i vores liv, må vi gå forrest og vise vejen. Jeg tror også på at alt i vores liv handler om relationer. Om det er relationen til vores familie, vores partner, os selv eller vores kolleger, så tror jeg på at fundamentet i en stærk relation gør at vi kan nå et hvilket som helst mål vi sætter os for!


Med typeværktøjet Enneagrammet har jeg fået en stor indsigt i mig selv og hvorfor jeg reagerer som jeg gør i relationen til andre mennesker. Jeg har også fået en stor forståelse for hvorfor de andre typer agerer og reagerer som de gør. Det i sig selv har skabt en ekstrem rummelighed, accept og ro i mine relationer.


  • Som coach står jeg får at være lyttende, rummelig, nærværende og udfordrende.
  • Jeg står også for at støtte dig til at nå dine mål og bryde med dine gamle begrænsende mønstre og vaner
  • Hvis du har mod på og lyst til at skabe forandring i dit liv, vil et coachingforløb hos mig være relevant for dig.
  • Jeg rummer dig lige der, hvor du er i dit liv og møder dig med ro og empati.


Jeg er uddannet laborant og har arbejdet ti år med forskning i en større dansk medicinalvirksomhed, derudover har jeg arbejdet to år i et offentligt laboratorium. I min karriere som laborant har jeg desværre været stressramt to gange.


Jeg har været co-chairman i en gruppe, der havde som formål at forebygge stress, en Wellbeing Task Force. Denne gruppe eksisterede i to år. I disse to år opbyggede jeg rigtig stor viden og mange erfaringer inden for stress og psykisk arbejdsmiljø. Jeg fungerede som mentor for kolleger der kom tilbage til arbejdet efter endt stress-sygemelding. Her var jeg bindeleddet mellem leder, den pågældende medarbejder og samarbejdspartnere.


Jeg er 37 år og mor i en skøn sammenbragt familie med fire børn. To af dem er bonusbørn, hvoraf den ene har svær ADHD. I den forbindelse har vores familie været meget igennem både indenfor egne vægge, men i særdeleshed også i den evige kamp for at få forståelse for hendes handicap i kommunalt regi. Vi har formået at holde sammen på familien og har søgt andre muligheder og værktøjer, der har gjort at vores familie fungerer i dag.


Jeg brænder for at bruge mine erfaringer i livet til at hjælpe og støtte andre. Og ser frem til at høre fra dig.

;

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere