Tag din ensomhed alvorligt - få mere ro i at være alene og i at være dig

Skrevet d. 31-1-2020 11:29:36 af Mo Elisabeth Hansen - Psykoterapeut, Parterapeut, Terapeut, Mentor, Stressterapeut, Familieterapeut/-rådgiver, Coach, Psykoanalytiker

Et af målene med min behandling af ensomhed er, at du vil finde mere ro i at være alene. Vi skal arbejde med at du finder en voksende selvtillid og at du får en mindre behov for at blive bekræftet af andre i, at du er god nok. "Jeg er som jeg er, og det er ærgerligt for dem, der ikke kan lide det." Sammen arbejder vi hen imod, at du ikke føler dig forkert i forhold til andre og at du kan være alene uden at føle dig ensom.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere