At det ikke føles naturligt for dig..

Skrevet d. 5-11-2020 11:05:12 af Amra Gruhonjic - Psykoterapeut

At det ikke føles naturligt for dig, er ikke ensbetydende med at du skal lade være med at prøve


Alt det som vi har vænnet os til, føles naturligt for os. Det som vi føler er normalt og naturligt - er aldrig hele sandheden. Vi er meget mere end det. ? Hvornår har du sidst udtrykt “ dette føles ikke naturligt for mig, så det er ikke mig. “ Kunne du udfordre tanken næste gang? Hvad er sandheden bag denne tanke? ?Hvad vil der ske hvis du udfordrede tanken , og prøvede alligevel?

♥️♥️♥️

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere