Kærlighedsmønstre handler om din adfærd, når du er involveret i et parforhold. Dine handlingsmønstre i relationer kan være med til at definere, hvilken type partner der passer bedst til dig, og hvordan du vil føle dig mest tryg. Dermed kan arbejdet med at finde frem til dit kærlighedsmønster hjælpe dig med at forbedre din evne til at indgå i parforhold og generelt tætte relationer til andre.
Der findes fire forskellige måder, vi ofte tilknytter os til andre mennesker på:
Man kan sagtens have elementer fra flere af tilknytningsmønstrene, afhængigt af hvem vi er sammen med. Dog vil én af dem ofte være mere dominerende og fremtrædende end de andre.
Føler du dig fanget i det samme mønster, der spænder ben for kærligheden i dit liv? Så kan du måske få gavn af terapi eller coaching, som kan hjælpe dig med at forstå dit kærlighedsmønster. Ved at lære dit tilknytningsmønster at kende kan du arbejde med dig selv og dine adfærdsmønstre, så du kan lære at elske dig og andre, på den måde der er rigtig for dig. Her kan parterapi måske også være gavnligt, hvis du og din partner kan mærke, at I har brug for hjælp til at styrke forholdet. Hos GoMentor er det også muligt at få online terapi og coaching for dig, som ønsker at få mere fleksibel hjælp, uafhængigt af hvor du er.
Om parforhold og parterapi - Om parforhold og parterapi - For nogle parforhold bliver gabet for stort, og ensomheden fo...
Taler du kærlighed? (’Kærlighedssprog’ forklaret) - Taler du kærlighed? (’Kærlighedssprog’ forklaret) - Kærlighedssprog er beskrivelser af den...
Dating og lavt selvværd – hvordan kan det forenes? - Dating og lavt selvværd – hvordan kan det forenes? Dating med alt, hvad det indebærer af a...
Dating: den svære kunstart - Dating: den svære kunstart - hvad skal der til for at komme fra singletilværelsen ind i pa...
Når vi er fastlåste – dropper vi de kærlige handlinger - Hvad gjorde din partner dig glad med, da I var nyforelskede? Hvad fik dig til at føle dig ...
Er du i et sundt forhold? - At være i et sundt forhold handler om at vokse som menneske i kærlighed til en anden og ti...
ET SÅRET HJERTE KAN HAVE SVÆRT VED AT LUKKE KÆRLIGHEDEN IND - HEAL DIT HJERTE SÅ KÆRLIGHED - Når du har det svært med kærligheden i dit liv, mangler du at heale dit hjerte. Du kan gå ...
DU KAN REJSE DIG IGEN, NÅR KÆRLIGHEDEN KASTER DIG "BAGOVER" - Læn dig tilbage i tillid, når kærligheden udfordrer dig, for det vil den gøre. Du vil alti...
Hvordan kan der ske gode ting for dig? - Er du rendt ind i en dårlig stime af oplevelser og erfaringer? Eller sker der for lidt af ...
Hvordan vores barndom påvirker vores forældreskab - Oplevede du som barn, at der var plads til dig – sådan rigtig plads til hele dig uanset h...
STYRER DU DIT LIV INDEFRA ELLER UDEFRA? - Dit hjerte er din sjæls kraft og din intuition din vejviser. Når du lytter til alt andet,...
KAN ET TRAUME STÅ I VEJEN FOR KÆRLIGHEDEN? - Traumer dem har vi alle. Nogle store nogle små. Nogle er uden betydning. Nogle står direkt...