Annelise Lindum - Traumeterapeut, Psykoterapeut MPF, Kropspsykoterapeut, Parterapeut

Annelise Lindum

Traumeterapeut, Psykoterapeut MPF, Kropspsykoterapeut, Parterapeut

Allerød

1 klientudtalelse

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individuel terapi med rabat 600 kr. Aftal tid

Der gives rabat til studerende, pensionister og arbejdsledige.

Individuel terapi 800 kr. Aftal tid

Individuel terapi 1.000 kr. Aftal tid

Individuel terapi 1.200 kr. Aftal tid

Parterapi 1.600 kr. Aftal tid

Familiesamtale 1.600 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 88 53 38

89 88 53 38

Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive ubegrænset med din personlige mentor gennem et månedligt eller ugentligt abonnement. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.

Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iPad og iPhone.

Alt kan lindres og forandres til det bedre, hvis du ønsker det. Det er aldrig for sent at gøre noget godt for dig selv og din familie. Annelise Lindum - Traumeterapeut, Psykoterapeut MPF, Kropspsykoterapeut, Parterapeut

Beskrivelse

”Alt kan lindres og forandres til det bedre, hvis du ønsker det” 

Mine klienter kommer med mange forskellige problemer og behov for bearbejdning af:  

Angst, Stress, Chok/traumer, Seksuelle krænkelser, Skam, Svigt, Tab,Sorg og kriser, Depression, Usikkerhed,
ondt i kærligheden og personlig udvikling. 
Livskriser, Selvværdproblemer, Ensomhed, Problemer i parforholdet, i familien eller på arbejdspladsen.


Det er aldrig for sent at gøre noget godt for dig selv og din familie.

Al terapi vil på et eller andet plan føre til forandringer, selvindsigt og bedre forståelse for dig selv og andre.
Det er en hjælp til at finde vej i livet, når vi trænger til at finde hjem til os selv.

Jeg har særlig erfaring i:

  • Eksistentielle livskriser
  • Chok og traumer
  • Incest og seksuelle krænkelser
  • Udviklingstraumer som følge af  omsorgssvigt.
  • Angst, skam og stress, sorg
  • Kroporienteret terapi
  • Personlig udvikling


Om mig:

Jeg har mange års erfaring og flere uddannelser indenfor  Krop-Psykoterapi, kroporienteret terapi, SE-terapi (Somatic Experiencing, traumeterapi), Sorg-Kriseterapi, og Kunstterapi. Jeg underviser, holder foredrag og giver supervision.
Jeg får selv løbende efteruddannelse og supervision. Jeg er oprindelig uddannet sygeplejerske. Personligt har jeg gennem intensiv terapi og diverse uddannelser reddet mig ud af sygdom, adskillige traumer, angst og fysiske smerter. 

Hvordan jeg arbejder:

Jeg er nærværende, lyttende og empatisk tilstede. Jeg har fokus på samarbejdet mellem hoved og krop, tanker, følelser
og krop i respekt og opmærksomhed på jordforbindelse og grænser. Jeg er opmærksom på kontakten og det relationelle samarbejde. 

Jeg støtter dig i at finde størst mulig sikkerhed via dine personlige ressourcer og evner, for at du bedre kan arbejde med det, du har brug for at bearbejde. og blive støttet i.

Det kropslige arbejde kan være med fokus på sansninger og oplevelser uden berøring, nærende berøring (healing touch), katalyserende tryk på kroppen eller selvmobiliserende øvelser efter behov. I øvrigt benytter jeg mig af min alsidige værktøjskasse, og inddrager ofte SE-terapi og tegne/kunstterapi efter behov til forløsning af uhensigtsmæssige blokeringer, traumer og mønstre.
Vi planlægger sammen, hvad du ønsker hjælp til og vi aftaler sammen hvor hyppigt, hvor længe og hvor meget det skal omhandle.

Hvad kan jeg gøre for dig?

Med min lange og brede erfaring rummer jeg og har medfølelse for dig ud i livets dybeste afkroge med traumer og tab, lige fra angst, sorg og smerte til ligeså stor glæde og kærlighed til livet. Jeg hjælper dig til at føle, mærke og sanse, hvad kroppen husker, og på den måde blive fri for gamle traumer og begrænsende mønstre.

Undervisning Foredrag og Grupper:

  • Undervisning og foredrag i SE-terapi (Somatic Experiencing), Skam og Kreativitet.      
  • Grupper kan oprettes i Sorgterapi, Seksuelle krænkelser og senfølger, Skam og Kreativitet.


Jeg har klinik i Allerød 5 min. fra stationen. Der kører S-tog hver 10. minut. Der er ½ times kørsel fra København til Allerød.

Du er velkommen til at booke en tid hos mig, ligesom du er velkommen til en uforpligtende samtale i telefonen for at høre nærmere. Geografisk afstand er ingen hindring.    


Klientudtalelser

Carsten S. - ""Du har været der for mig, ikke kun professionelt, men du har også haft et oprigtigt medmenneskeligt ønske om, at jeg skulle få det bedre. Det har været fantastisk for mig. Det har betydet rigtig meget, at du kommer fra dit hjerte.""  Læs mere  Læs mindre

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.