Anastasia Mihailova

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Psychotherapy field:

• Do you feel like you are not living your own life?
• Do you feel anxious or lacking self-confidence?
• Do you find it difficult to build up satisfying relationships?

Contact me and we will find a way through it together.

During sessions, you will experience an atmosphere of trust and support. In my work, I primarily use Gestalt Therapy methods with the focus on body and mind patterns and in addition, I incorporate other methods such as systemic psychotherapy, existential, psychodynamic and cognitive approach.

I also apply mindfulness to certain processes as I find it very beneficial as for self-healing as for life in general.

I offer sessions for adults and adolescents from the age of 15 in English and Russian languages. Sessions can take place online or at my office in the heart of Copenhagen.

Coaching field:

• Is your Body, Life or Relationships not where you want it to be?
• If you are having issues with finding your way in some area of your life?

Sessions with me might help you to regain clarity and ability to find out what you really want and make confident decisions.

I am a certified coach and therapist having a handful set of tools from different directions, which enables me to provide the best support for my clients. I offer sessions in English language online or at my office in the heart of Copenhagen.

Psykoterapi felt:

Føler du at du ikke lever dit eget liv?

Føler du dig nervøs eller mangler selvtillid?

Føler du at det er svært at opbygge tilfredsstillende forhold?

Kontakt mig, og vi vil finde en vej igennem det sammen.

Under sessionerne vil du opleve en atmosfære af tillid og støtte.

I mit arbejde bruger jeg primært Gestaltterapi-metoder med fokus på krops- og sindsmønstre, derudover benytter jeg desuden metoder som systemisk psykoterapi, eksistentiel, psykodynamisk og kognitiv terapi som tilgang.

Jeg anvender også mindfulness på visse processer, da dette er meget gavnligt selvhelbredende og for livet generelt.

Jeg tilbyder sessioner for voksne og unge fra 15 år på engelsk og russisk sprog. Sessioner kan finde sted online eller på mit kontor i hjertet af København.

Coaching felt:

Er din krop, liv eller forhold ikke hvor du vil have det?

Hvis du har problemer med at finde vej i et bestemt område af dit liv?

Så kan sessioner med mig hjælpe dig til at genvinde klarhed og evnen til at træffe tillidsfulde beslutninger.

Jeg er certificeret coach og terapeut med en håndfuld værktøjer fra forskellige retninger, hvilket gør det muligt for mig at yde den bedste støtte til mine kunder.

Jeg tilbyder sessioner på engelsk på nettet eller på mit kontor i hjertet af København.