Gestaltterapeut

Skrevet af GoMentor

Hvad er gestaltterapi?

Gestaltterapi er en psykodynamisk og oplevelsesorienteret psykoterapiform, som har rødder tilbage i 1940'erne. Her benytter terapeuten hele kroppen og sindet i terapien og konfronterer klienten ved verbalt at give udtryk for sine følelser over for personen, der er i terapi. Det kan gøre, at terapien føles lidt som at sidde "i den varme stol", når gestaltterapeuten arbejder.

Hvordan foregår gestaltterapi?

Forholdet mellem klienten og terapeuten har en central rolle, da gestaltterapeuten hverken er objektiv eller neutral, men er selv villig til at gå klienten i møde. Terapeuten bruger metoder, som skal skabe bevidsthed omkring klientens egne følelser, reaktioner og handlinger. Det giver mulighed for at erkende og se sine egne valg, og hvilke konsekvenser de har. Selve terapien er bygget på en tro om at øge selverkendelse i øjeblikket, hvor klienten og terapeuten mødes. 

Hvem kan få gavn af gestaltterapi?

Gestaltterapi kan benyttes af mennesker, som ønsker at udvikle sig personligt, eller som har milde psykiske problemer.

Kæmper du med noget i dit liv?
Vi kan hjælpe dig. Du får 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.
Zenna Grundtvig Lykke Bonner Sarah Scekic Line Buch
km fra

Se udvalgte mentorer nedenfor

Find mentorer i dit område

km fra
 

Få hjælp af en gestaltterapeut

Kæmper du med noget i dit liv?
Vi kan hjælpe dig. Du får 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Zenna Grundtvig Lykke Bonner Sarah Scekic Line Buch
Få hjælp online fra kun 124 kr./uge

Gestaltterapeut

Vi samarbejder med



Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere