Gerit Stöcklmair
ID psykoterapeut, Psykoterapeut MPF, Psykoterapeut
Lyngby, Birkerød, Videosamtale
2 klientudtalelserPersonligt fremmøde
| Online Drop-In Meditation | 10 kr. | Aftal tid | |
|
Drop-In Meditation i gruppe - hver sidste lørdag i måneden i Birkerød. Fra april og indtil videre forgår det online. Prisen er dana baseret, dvs. du giver et frivilligt bidrag. |
|||
| Personlig terapi | 650 kr. | Aftal tid | |
|
|
|||
| Parterapi | 750 kr. | Aftal tid | |
|
|
|||
Er du i tvivl? Ring kundeservice på 53 73 21 50
Bekræftelse inden for 24 timer
Videosamtaler
| Spirituel vejledning (GoMentor videosession) | 400 kr. | Aftal tid | |
|
Spirituel vejledning er dana baseret. |
|||
Er du i tvivl? Ring kundeservice på 53 73 21 50
Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.
Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.
Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.
Fordele ved online-rådgivning:
- Du har direkte adgang til kvalificeret hjælp fra både psykologer, psykoterapeuter og coaches
- Du kan forvente en nem måde at kommunikere med din mentor på - chat og / eller videoopkald via sikker og krypteret platform.
- Du kan tale med din personlige mentor, uanset hvor du er.
- Du kan planlægge sessioner, når som helst det passer dig.
- Du kan forvente svar hurtigt – inden for 24 timer
- Traditionel rådgivning er generelt dyrere end online terapi.
- Du sparer tid ved ikke at skulle afsted til et fysisk fremmøde.
- Du modtager svar inden for højst 24 timer. Du behøver ikke vente dage eller uger med at tale med en psykolog, hvilket ofte er tilfældet ved konsultationer med fremmøde.
Beskrivelse
Chok/traume og symptomer
Når man er ramt af chok/traume, så er det ikke altid, at man er bevidst om, at det er årsagen til, at livet føles som overlevelse og ofte som en konstant kamp.
Man kan opleve en del symptomer, som til dels kan være meget uspecifikke, ligesom
- konstant træthed
- koncentrationsbesvær og hukommelsesproblemer
- depressive tanker
- smerter i kroppen uden fysisk årsag
- oplevelse af at være anderledes og forkert
- ensomhed og social angst
- invasive tanker
- ukontrollerbare følelser eller følelsesløshed
- afhængighedsproblematikker
Chok/traume sætter sig i nervesystemet og det er her arbejdet begynder - i den nuværende oplevelse, som er svært at rumme og nogle gange kan være svært at snakke om. Årsagen kan ofte ikke huskes, fordi det er før-sprogligt - det vil sige, der kan være tale om hændelser, der er sket, før sproget er blevet udviklet. Disse hændelser viser sig ofte som kropslige symptomer.
Det er kroppen, der husker.
Metoder
Jeg har interesse i og derfor redskaber til at arbejde med kroppen og følelser, som skal re-integreres på en nænsom og langsom måde. Dette inkluderer også metoder af Somatic Experiencing. Desuden arbejder jeg med kreative og legefulde metoder, hvis det opleves positivt af klienten.
For hurtigt arbejde kan føre til, at nervesystemet bliver re-traumatiseret og det er også derfor, jeg arbejder med mindfulness og åndedræt for at genetablere kontakten til krop og følelser.
Og det er vejen tilbage til livet og måske gemmer sig der et helt nyt liv i en ny fremtid.
Andre temaer og uddannelser
Jeg er uddannet i parterapi hos ID Academy (efteruddannelse).
Jeg arbejder som frivillig hos LMS (Landforening mod spiseforstyrrelser og selvskade) og har erfaring med disse problematikker.
Desuden underviser jeg i meditation og mindfulness.
Biografi
Klientudtalelser
- "Dit nærvær og tilstedeværelse i rummet har givet mig lov til at snakke om det, der har været smertefuldt og fyldt så meget i mit liv. Tak for dig." Læs mere Læs mindre
- "Tak, fordi du viste mig igen og igen, hvordan jeg bliver ved med at nedgøre mig selv. Nu føler jeg, at jeg er godt på vej til heling." Læs mere Læs mindre
