Få hjælp til at komme af med din angst - bliv inspireret til at håndtere din angst

Skrevet d. 24-2-2020 09:11:10 af Mo Elisabeth Hansen - Psykoterapeut, Parterapeut, Terapeut, Mentor, Stressterapeut, Familieterapeut/-rådgiver, Coach, Psykoanalytiker

Angst er noget af det mest opslidende og skræmmende at lide af. Derfor kan det give mening at få hjælp til at håndtere det. Jeg kan hjælpe dig med at lære at være i bestemte situationer uden at blive overvældet af angsten. Med at berolige dig selv i angstprovokerende situationer. Det er også vigtigt at få bearbejdet årsagen til din angst, og det kan være rigtig svært at finde ind til selv. 

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere