Peter Jørgensen

Behovet for terapi er meget forskelligt fra person til person. Generelt kan det dog siges, at står du overfor en besværlig livssituation, eller hvis du oplever at dine livsmønstre gentager sig, uden de gavner dit liv, kan det være brugbart med terapi.

- Jeg møder dig lige der hvor du er og med det, som er vigtigt i dit liv!

Du vil opleve at jeg arbejder alsidigt, omsorgsfuldt og respektfuldt, med selvudvikling, psykoterapien og familieterapien.

Individuel terapi:

Psykoterapi handler om at arbejde med sig selv med det henblik at få en større livskvalitet, dette gøres ved at arbejde med fortid, nutid og fremtid.

Vi danner os sammen et overblik over din personlige situation, finder i fællesskab ud af hvad du går og bøvler med eller finder svært, dette for at finde ind til, hvad du ønsker at få ud af terapien.

- Typisk vil jeg spørge dig om, hvad det er, der fylder mest?

Grundene til at gå i samtaleterapi kan være mange, man kan:

• Have en oplevelse af generel utilfredshed med livet
• Have oplevet livskriser som skilsmisse, dødsfald eller alvorlig sygdom
• Have selvværdsproblemer og føle sig værdiløs
• Være angst
• Have vanskeligt ved at se det lyse i tilværelsen og opleve alt som ligegyldigt
• Lide af præstationsangst
• Være stresset eller føle sig udbrændt
• Kæmpe med depression
• Føle sig alene, ensom og/eller isoleret.

Familieterapi:

Grunden til at familier vælger et forløb i familieterapi kan være mange, men typisk gælder det, at vanskelighederne er blevet så store og vanskelige at tale om, at hjælp til samtalen er påkrævet.

Temaerne kan være:

• Trivsel efter skilsmissen
• Livet i en sammenbragt familie
• Psykosociale udfordringer
• Sorg ved dødsfald eller sygdom
• Relationelle vanskeligheder mellem søskende

I familieterapien er det kærligheden og de kærlige relationer, der er udgangspunktet for terapien og for forandringer og udvikling. Også når de kærlige følelser kan være svære at få øje på, når magtesløsheden, frustrationen, vreden eller de sårede følelser fylder, og handlingerne derfor kan forekomme eller være kærlighedsløse.

Parterapi:

Mange par oplever inden de søger parterapi at de har problemer eller konflikter, der har eksisteret i nogen tid, begge parter føler sig opslidte og der er kort vej til frustration og/eller opgivelse.

Ofte prøver par at løse problemerne og nå hinanden selv, men oplever i stedet at få flere konflikter og skænderier eller større og større afstand, dårligere sexliv eller oplevet større tab af fortrolighed og nærhed.

- I parterapi arbejder jeg på at give kærligheden mellem to mennesker de bedste betingelser, så det er kærligheden,

der kommer til at fylde og danne grundlag for samværet.

Kvalitet i kontakten i parrets samtale har ofte ikke den langsomhed, ro og omhyggelighed, som er så afgørende for at gøre en vigtig og vanskelig snak konstruktiv. Min vigtigste opgave er her derfor selv at være nærværende og hjælpe til at give samtalen den nødvendige kvalitet.

Om mig:

• PD i Psykologi ved CVU-syd 2006.
• Speciale i selvpsykologi og narrativ psykologi.
• Familie- og psykoterapeut, 4,5 årig uddannelse af ved DFTI (mangler 1år). 2 kurser i choktraume terapi v. Nordisk Institut for psykoterapi.
• Uddannet lærer.
• Har arbejdet med børn og deres familier igennem de sidste 16 år. -og især børn og familier i kriser og i udsatte miljøer har haft min store interesse.

Du er meget velkommen til at kontakte mig eller forespørge på en tid, jeg ser frem til at møde dig.