Mette Escherich Dobrick

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Kære læsere.

Er du der i dit liv, hvor du har brug for forandringer, men har svært ved at finde vej? Din vej til noget andet, uden helt at vide hvad det er, eller hvordan det ser ud. Har du travlt med, at opfylde de krav om familie, børn, arbejde, uddannelse m.m., som samfundet kræver af os? Du glemmer måske dine egne behov i livet, og bliver ramt af en stresset hverdag. Er du fastlåst i gamle mønstre, vaner og har dårlig samvittighed overfor andre? Det kan også være, at du har brug for forandringer i hverdagen eller arbejdslivet, men kommer i tvivl, eller bliver usikker på, hvad du skal gøre. Som noget nyt er jeg begyndt at arbejde med Indre barn metoden, det er en effektiv metode i behandlingen af gamle traumer, mønster og handlinger.

Disse spørgsmål og tanker er helt normale og kan være svære selv at håndtere og finde en vej ud, en vej til noget andet. På denne rejse, som terapi og coaching er, vil der blive åbnet for nye sider af dig, dine handlemåder, og dine værdier. Dette vil give dig mulighed for at ændre det du gerne vil ændre, se nye muligheder, give dig indblik i hvorfor dine handlemuligheder er, som de er m.m.

Lidt om mig:

Jeg lægger vægt på at skabe et ligeværdigt, trygt og tillid fuldt rum, hvor der er plads til smil og humor, selv når livet gør ondt. Som person er jeg nysgerrig, imødekommende, lyttende og tager udgangspunkt i, hvor du står i livet, og hvordan livets spor har formet dig.

Jeg er uddannet psykoterapeut narrativ/systemisk og er medlem at psykoterapeut foreningen MPF, som er et kvalitets stempel. Jeg er også uddannet kropsterapeut, det giver mig muligheden for at forbinde krop og sind hvilke giver en stor effekt. Jeg er uddannet professionel coach, alkoholbehandler og har en del kurser indenfor den kognitive terapi form.

Jeg har i det meste af mit arbejdes liv arbejdet med mennesker der har eller har haft det svært. Det er mennesker med psykiske problematikker, misbrug/afhængighedsproblematikker, stress, angst m.m. Dette har lært mig at rumme stor forskellighed og mennesker i smerte og udsatte livssituationer.

Hvis du/i oplever/befinder dig/jer i:

• Modløshed (manglende energi, mangel på glæde, negative tanker om sig selv m.m.)

• Sorg/krise (dødsfald, skilsmisse, sygdom m.m.)

• Angst (uro i kroppen, søvnløshed, tvangstanker, bekymringer m.m.)

• Misbrug (alkohol, stoffer, afhængighed, har prøvet at stoppe uden held m.m.)

• Stress (glemmer, ikke overskue nye ting, vred, kan ikke sove, hovedpine, hjertebanken, indre uro m.m.)

• Parforhold Problemer (Skænderier, utroskab, manglende nærhed, booste jeres kærlighedsforhold, ser ikke nok hinanden m.m.)

Eller hvis du vil:

• Se nye muligheder

• Finde din nye vej.

• Sætte mål, ligge en handleplan.

• Ændre vaner, (dyrke mere motion, prioritere din tid anderledes m.m.)

• Finde ud af, hvor du vil hen i forhold til arbejdsliv/privatliv.

Tag springet og få startet en sund process. Kontakt mig på mail eller på telefon, for at lave en aftale eller for at høre nærmere.