Hypnoterapeut, Coach, Terapeut
DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV
Ved hjælp af mentaltræning; hypnose og coaching kan jeg hjælpe dig til at skabe de forandringer i dit liv, det ikke er lykkedes for dig at gennemføre alene eller som du gerne vil have går hurtigere.
Jeg arbejder specielt meget med angst og vaner. Dog har jeg gennem tiden arbejde en del med stress, depression, allergi, kroniske smerter og en lang række andre lidelser, der kan afhjælpes gennem mentale forandringer. Alle forløb bliver tilpasset dine specielle behov, da vi alle er forskellige.
Angst
Jeg har god erfaring med at arbejde med angst og fobier som for panikangst, eksamensangst, nålefobi, klaustrofobi, flyskræk, agorafobi, socialfobi, araknofobi, tandlægeskræk og mange andre
Vaner
Måske spiser du mere sukker eller fed mad end du bør. Måske ryger du. Det kan også være at du ikke kan tage dig sammen til at løbe en tur, mediterer eller tage en tur i fitness centeret.
Du ved hvad der er bedst for dig - men du gør det bare ikke. Jeg hjælper dig med at finde problemets rod og derigennem skabe de forandringer i dit liv som du har brug for.
Coaching
En coaching session er en struktureret samtale med et specifikt mål, ud fra en konkret udfordring eller et problem som du ønsker at få ændret. I de fleste tilfælde vil du mærke en forskel allerede første gang vi mødes - og de fleste problemer kan fjernes eller reduceres meget markant.
Hypnose
Det at arbejde med personlige problemer i hypnotisk tilstand kaldes flere steder ’hypnoterapi’. Med denne terapiform kommer vi i tættere kontakt med din underbevidst, end i almindelig vågen tilstand.
Du er også i tættere kontakt med dine følelser - og du benytter dig ikke af dine logiske tankeprocesser på samme måde som i din vågne og bevidste tilstand.
Jeg hjælper dig med at fremkalde den hypnotiske tilstand, hvor en lang række udfordringer, som fx angst afhjælpes langt lettere end i almindelig vågen tilstand.