Gurli Thomassen

Har du brug for en at tale med?

Få professionel hjælp fra erfaren psykoterapeut/familieterapeut til blandt andet:

• At skabe positiv forandring i dit liv og opleve glæde og livsmod. 
• Mærke dine grænser og udvikle dine ressourcer. 
• Øge trivslen i dine relationer
• Få hjælp og støtte når du har mistet en som du holdt af, ægtefælle, kæreste, forælder, barn, søster, bror
• Få nærhed og bedre kommunikation i dit parforhold og familieliv.
• få hjælp, både til børn og unge med spiseforstyrrelser og til deres familier
• Komme sig over chok og traumer; overlevet ulykker, overværet og oplevet traumatiske ting/hændelser, pludselig sygdom eller traumer som stammer fra barndommen. 
• Personlighedsforstyrrelser

Jeg tilbyder individuelterapi, parterapi og familieterapi 

Individuel terapi

I individuel terapi kan du blandt andet få hjælp til

• Vanskeligheder og udfordringer i dine relationer fx i familien
• Mønstre og reaktioner du føler gentager sig
• Manglende selvværd, tristhed, depression og angst
• Følelser, tanker eller kropsligt ubehag som er uforståelig og forvirrende
• Stress og overbelastning
• Føler andre svigter dig, overfølsom overfor kritik og afvisninger, ensomhed
• Sorg og tab - over et menneske, en mistet relation, noget du har mistet eller må lære at slippe/opgive

Parterapi

Par vælger at gå i parterapi af mange forskellige grunde:

• I oplever gentagende konflikter og har svært ved at rumme hinandens forskelligheder,
• Den ene eller begge partner oplever tristhed eller ensomhed i parforholdet.
• Parforholdet er udfordret pga. sygdom, svære oplevelser og problemer enten i familien eller arbejdsmæssigt samt livskriser.
• Forebyggelse af negative og destruktive mønstre. 

Andre vælger parterapi, fordi de har konkrete overvejelser om at gå fra hinanden. 

I parterapien arbejder vi med at skabe et trygt rum mellem jer, så I får mulighed for at dele jeres frustrationer, ønsker og håb med hinanden. 

Vi arbejder med at åbne op og skabe klarhed over, hvad der skaber konflikt og afstand mellem jer, og om I kan finde nye veje som kan bringe forståelse og nærhed i jeres parforhold.

Familieterapi

Vi påvirkes alle af hinanden i familien, både voksne og børn, og det er af stor betydning for os, hvordan andre i familien trives og har det. Vi påvirkes af, om familien opleves som et trygt og godt sted at være og vokse op i, om der er tid og overskud og en rar atmosfære, eller om det er et sted som suger energi, hvor vi oversamarbejder og bare "overlever", hvor børnene ikke trives, er triste, besværlige og relationerne bliver konfliktfyldte.

I familieterapien arbejder vi med

• konflikter i familien: mellem forældre og børn og mellem søskende
• manglende trivsel og manglende tilfredshed i familien
• uenighed om opdragelse og grænser
• vanskeligheder med forældresamarbejdet ved skilte familier
• sygdom og dødsfald i familien
• teenager-problematikker

Spiseforstyrrelser

Jeg tilbyder terapi til børn og unge med spiseforstyrrelser og til deres familie

• Oplever du, at du har problemer i forhold til mad og med at synes om dig selv og din krop, så du mister appetitten, undlader at spise eller overspiser, for så at fortryde og kaste det hele op igen?
• Oplever I at jeres teenager ændre sig, taber sig, isolerer sig fra venner og fællesskaber, bliver trist, trækker sig væk fra fællesskabet omkring måltider eller motionerer så meget at I bliver bekymrede?

Det er nærliggende at tro at en spiseforstyrrelse handler om mad. Men det gør den langt fra. Det er en reaktion, en kommentar, et råb og en kropslig måde at fortælle om følelser som bliver udtrykt gennem mad, men handler om relationer, følelser og smertefulde oplevelser som har brug for at blive hørt og få omsorg og medfølelse.

Ring til mig helt uforpligtende for mere information på hverdage mellem 8-9 

Om mig

Det er vigtigt for mig at møde dig på en måde, som opleves tryg, og at du føler dig set og forstået, som den du er. Derfor betyder det meget for mig at skabe de bedste rammer for, at du oplever terapien som et sted præget af åbenhed, nysgerrighed og omsorgsfuld, støttende nærvær. Sammen finder vi ud af, hvordan forløbet skal være ud fra det /og de problemstillinger, du ønsker hjælp til at forandre. Jeg håber, du gennem terapien oplever, du opnår større indsigt, forståelse og omsorg for dig selv og i dine relationer, og at du kommer til at kende dine ressoucer og grænser og frit kan træffe de valg og skabe det liv, du ønsker sammen med de mennesker, du holder af. 

CV

-  Familie- og Psykoterapeut MPF fra "Kempler" og "Dansk Familieterapeutisk Institut".

- 2-årig efteruddannelse i neuroaffektiv relationsterapi ved "Nordisk Institut for Psykoterapi", Aalborg.

- certificeret PREP instruktør/underviser - afholder kurser for par

- Leder i Familiesorggruppen i Aalborg gennem 10 år.

- Uddannet Børnegruppeleder for skilsmissebørn fra "Center for Familieudvikling".

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutisk Forening og modtager løbende supervision i forhold til mit arbejde.