Inge Merete Søndergaard

Problemer i tilværelsen kan ses som en udfordring - som når man tager kampen op bliver man klogere og mere velfungerende.
Velkommen til min Profil.

Hvem er jeg?
Mit navn er Inge Merete Søndergaard. Jeg er 64 år, autoriseret psykolog samt zoneterapeut og kostvejleder.

Jeg tænker at det er vigtigt at kroppen og psyken er i harmoni med hinanden for at vi trives. Jeg har stort kendskab til hvordan jeg kan hjælpe dig med dette gennem psykologisk rådgivning og behandling og OBS på sund livsstil gennem god kost og motion i passende mængde.

Min erfaring som behandler strækker sig over 30 år. Jeg har selv gennemgået personlig udvikling og egenterapi. Jeg arbejder indsigtsgivende, kreativt og dynamisk i terapisituationen med henblik på at skabe udvikling og positiv forandring hos dig og i dine relationer. 

Et positivt menneskesyn og god etik er vigtigt for mig i arbejdet med mennesker.

Psykolog behandling
Jeg tilbyder psykologundersøgelse og psykologbehandling for personlige og arbejdsrelaterede problemstillinger - f.eks:

•  Angst, fobi og OCD
•  Stress, PTSD
•  Depression
•  Krise og debriefing
•  Seksuelle overgreb
•  Vold
•  Selvværd
•  Sorg og tab
•  Problemer i parforholdet eller familien (en parterapisession varer mellem 90-120 min.)
•  Problemer på arbejdet; arbejdsstress
•  Personlig udvikling

Jeg tilbyder også individuel rådgivning og sparring, hvis du oplever problemer på din arbejdsplads. Jeg tilbyder hjælp til din personlige lederstil, til samarbejdsproblemer og kommunikation.

Behandlingsmetoder
Jeg arbejder bl.a. med psykodynamisk terapi, indsigtsgivende terapi, kognitiv terapi ved angst og depression, parterapi og tegneterapi.

Den gode professionelle samtale vil afhjælpe negative følelser som sorg, smerte, bitterhed, skuffelse, vrede og savn og hjælpe dig til at finde balance, fred og glæde, samt fornyet vækst og udvikling. Jeg arbejder følelsesorienteret og kognitivt, efter behov.

Kombineret behandling
Som noget helt specielt tilbyder jeg kombineret psykolog- og alternativ behandling 
Behandlingsmetoder: Undersøgende samtale som skal afklare om dit problem er akut, medfødt, livsstilsrelateret, eller opstået af andre årsager. Herefter anvender jeg zoneterapi eller laser-akupunktur sammen med kostvejledning, vitaminterapi og akupunktur-urter.

Jeg har mange års erfaring i at sammensætte en god terapi. Jeg ved hvad der virker i dit tilfælde, så du opnår et effektivt resultat.

Dette er et tilbud til mennesker, som har mere alvorlige helbredsproblemer, og som måske har været flere gange hos lægen og måske også opsøgt flere alternative behandlere for hjælp. 

Føler du, at du har gjort mange forsøg, uden at det virkelig har hjulpet dig, vil jeg anbefale dig at kontakte mig.

Problemerne kan blandt andet være:

•  Træthed og depression
•  Uro og rastløshed
•  Angst, fobi og OCD
•  ADHD
•  Kronisk og mere alvorlig stress og udbrændthed
•  Akutte og langvarige kriser
•  Aggressioner og uønskede følelser
•  Hukommelses- og koncentrationsbesvær
•  Afvænning af nerve- og sovemedicin
•  Alvorlig søvnløshed.

Kombineret behandling er også et godt alternativ for dig, der ikke kan få en lægehenvisning til psykolog, da prisen er overkommelig.

Alternativ behandling.
Som alternativ behandler behandler jeg de fleste helbredsproblemer, f.eks.

•  Gigt, muskelspændinger, smerter, discus prolaps, dårlig ryg m.m.
•  Fordøjelsesproblemer, forstoppelse, irritabel tarm, overvægt m.m.
•  Dårligt immunsystem, hyppige forkølelser, bihulebetændelse m.m.
•  Astma og allergi, fødemiddelallergi, psoriasis m.m.
•  Hjerte- og kredsløbsforstyrrelser, kolde fødder, forhøjet BT m.m. 
•  Hormonforstyrrelser og overgangsalder, uregelmæssig og smertefuld mens m.m.
•  Lavt blodsukker m trang til sødt, træthed, humørsvingninger, obs for candidasvamp
•  Stress, træthed og nedsat energi
•  Søvnløshed
•  Lymfeproblemer og symptomer på behov for udrensning af mave-tarm, lever og nyrer

Behandlingsmetoder: Jeg starter med at lave en journal over nuværende og tidligere sygdom. Behandlingen er en kombination af zoneterapi eller laser-akupunktur kombineret med livsstilsvejledning og naturmedicin for afgiftning og styrkelse og harmoni i krop og sind.

Denne kombination giver et effektivt og holdbart resultat. 

Praktisk information
På adressen i Nykøbing Mors og Ebeltoft ydes såvel lægehenvist psykologbehandling og du kan henvende dig uden lægehenvisning.

Evt. med dækning af din sundhedsforsikring.

Det er også på disse steder at jeg tilbyder alternativ behandling og kombineret psykolog- og alternativ behandling.

Jeg ser frem til at byde dig velkommen

Jeg har telefontid dagligt kl. 9-10.

Du kan få en tid fra kl. 8-9 og kl. 10-17. Du kan også få aften konsultation ved behov.

Afbud til samtale skal meddeles pr. telefon (telefonsvarer) eller pr. mail, senest kl. 16.00 dagen før en aftale, ellers må man betale aftalte beløb.