Har du en “indre-slavepisker”?

Skrevet d. 5-11-2020 10:37:02 af Amra Gruhonjic - Psykoterapeut

Når din indre slavepisker dukker op, så prøv at lytte til hvilke tanker og fortællinger den kommer med? ?

  • Er disse kærlige?
  • Er de nødvendige?
  • Er de sande?
  • Hvilken adfærd indtager jeg når “slavepiskeren” er på banen?
  • Hvordan fremmer ‘den’ min trivsel til det positive, hvordan hæmmer ‘den’ min trivsel? ⚖️

♥️♥️♥️

Relaterede blogs:

Rikke Plum

Ønsker du færre konflikter og mere nærhed med dit barn?

Rikke Plum den 2-7-2022

Konflikter mellem børn og voksne tærer på alles kræfter, mens oplevelsen af nærhed og samhørighed giver energi og livskraft. Samtidig kan konflikter være udvikl...
Liv Johns

Ferie uden 'Ikea-testen' - god for sjælen og forholdet

Liv Johns den 28-6-2022

Mange par frygter ferien. Især hvis travlhed og uløste konflikter medfører, at i er kommet lidt for langt fra hinanden... Skab i stedet en ferie, hvor ferien re...
Camilla Clausen

LUK KÆRLIGHEDEN IND - START MED DIN EGEN

Camilla Clausen den 24-6-2022

Er dit hjerte knust?Måske ved du det ikke? Et hjerte behøver ikke kun at være knust pga. et forhold som er afsluttet eller mennesker tæt på dig er forsvundet ud...
Vagn Kirkeskov

Det er ikke vores forskelligheder, der skiller os…

Vagn Kirkeskov den 16-6-2022

… men ofte vores manglende evne til at genkende, acceptere og værdsætte vores individuelle forskelle som vigtige og berigende facetter af et fælles liv. Men hvo...
Læs flere blogindlæg

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.