DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV
Beskrivelse
Om at være sig selv
Kender du den der fornemmelse af, at der er et eller andet, som bare ikke føles rigtigt? Noget som hindrer dig i at være dig selv. Bare dig.....og ikke noget andet. Og længes du efter, at det gerne må ændre sig? Så velkommen til, du er bestemt ikke den eneste.
Der kan være mange grunde til, at det er sådan, du har det. Til gengæld er du lige nu måske også modig nok og klar til at træde et nyt skridt ud i livet - og lige så vigtigt, klar til at tage et skridt længere ind i livet for at finde dig selv.
Her kan jeg give dig hjælp og inspiration til at:
- finde noget af den mening, som er forsvundet
- udforske ubalancen i dine følelser
- tage ansvar for dig selv
- redefinere dine relationer
- turde træffe valg og ikke mindst fravalg
- at finde det livfulde og legende frem igen
- gøre op med smerten ved at overskride dine egne grænser og tilpasse dig
- konfrontere din usikkerhed eller din kontrol
- kigge på dine nuværende og gamle roller
Med andre ord: At være dig selv.
Bagom Thomas og det relationelle ståsted
Jeg hedder Thomas, er 44 år, eksamineret psykoterapeut med praksis i København. Min uddannelse som psykoterapeut er 5-årig og sammensat med både eksistentiel terapi og moderne gestalt/neuroaffektiv psykoterapi, og den bygger på min forudgående mangeårige interesse for mennesker og menneskelig udvikling.
Helt tilbage er min grunduddannelse skolelærer, og lige så interesseret jeg har været i at give den ordrige og ordløse relation opmærksomhed, lige så meget har den personlige balance og sundhed været omdrejningspunkt for mig personligt.
Min tilgang er relationel, og rammen er det trygge rum, vi sammen skaber.
Det trygge rum med respekt og omsorg fordi al integrering, balance og bæredygtig udvikling bedst sker i tryghed med rum til at være sig selv - mærke og føle, tænke og tale med både hoved, håb og hjerte. Relationen er for mig essentiel, fordi der, i en rigtig relation med det rigtige samspil og en tryg guiding, sker en masse:
- den psykiske balance skabes og forankres
- ressourcerne bliver tilgængelige
- dit ansvar kan tages hjem
- dit ståsted bliver klart
- ideerne og livsmodet får plads og blomstrer
- tilliden til at turde vælge opstår
Jeg er parat til at skabe rummet sammen med dig, støtte og lade dig inspirere og ikke mindst hjælpe dig videre ud i på rejsen mod friheden i at være dig selv.
Foruden at arbejde med voksne, har jeg i flere år arbejdet arbejdet med børn-, unge og deres familier.
Har du brug for at tale med mig, før du bestiller en tid, så er du meget velkommen til at ringe eller kontakte mig via email.
Mange hilsner Thomas
