Coach, Familieterapeut/-rådgiver, Børn og unge coach, Parcoach
Slagelse , Videosamtale , GoMentor 24/7
2 klientudtalelserCoaching | 750 kr. | Aftal tid | |
Rabat til studerende - 10% |
|||
Familie / par coaching | 950 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Familieterapi / familierådgivning | 950 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Coaching 1:1 - forløb på 3 sessioner | 2.100 kr. | Aftal tid | |
Rabat til studerende - 10% |
|||
Coaching 1:1 - forløb på 5 sessioner | 3.200 kr. | Aftal tid | |
Rabat til studerende - 10% |
|||
Familieterapi / familierådgivning - forløb på 3 sessioner | 2.400 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Coaching børn og unge (10-18 år) - første session | 475 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Coaching børn og unge (10-18 år) - efterfølgende sessioner | 350 kr. | Aftal tid | |
|
GoMentor 24/7 Light | 596 kr. /md. | Tilmeld | |
Skriv ubegrænset med mig 2 dage om ugen, når du har tid og lyst. |
|||
GoMentor 24/7 Basic | 796 kr. /md. | Tilmeld | |
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.) |
|||
GoMentor 24/7 Live | 1.396 kr. /md. | Tilmeld | |
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 2 x 30 min. videosamtale eller live-chat pr. måned. |
|||
GoMentor 24/7 Video | 1.196 kr. /md. | Tilmeld | |
Afhold videosamtale med mig, når du har tid og lyst, alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 4 x 30 min. videosamtale pr. måned. |
Coaching 1:1 (GoMentor videosession) | 750 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Familie / par coaching (GoMentor videosession) | 950 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Coaching - forløb på 3 sessioner (GoMentor videosession) | 2.100 kr. | Aftal tid | |
Rabat til studerende - 10% |
|||
Coaching 1:1 - forløb på 5 sessioner (GoMentor videosession) | 3.200 kr. | Aftal tid | |
Rabat til studerende - 10% |
Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.
Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.
Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.
Fordele ved online-rådgivning:
Står du midt i en svær situation? Skal du træffe nogle
vigtige valg? Er du bekymret for dit barns trivsel? Ønsker du at finde en kæreste - eller
knirker parforholdet? Har du bare svært ved at finde energien, svært ved at se
meningen med livet, føler mindreværd eller stress, svært ved at komme i gang
med det, som du brænder for, eller har du bare brug for et kærligt skub?
Min passion er at hjælpe dig videre i dit liv, så du får det
liv, som du ønsker dig. Det eneste det kræver er, at du er villig til at
arbejde med dig selv.
Fra ønsketænkning til målsætning
Coaching handler om at definere dine mål og drømme og om at
finde vejen til at udleve dem. Det kan være faglige eller jobrelaterede mål,
men det kan også være mere private mål i forhold til personlig udvikling eller
relationer.
Coaching bygger på et positivt menneskesyn og har fokus på
nutid og fremtid. Selve samtalen er funderet i gensidig tillid og respektfuld
kommunikation.
En coaching-samtale er naturligvis en fortrolig samtale, som
forbliver mellem dig og mig!
Bor du ikke i nærheden, så kan effektiv coaching sagtens
foregå som en videosamtale.
Hvad er personlig udvikling
Personlig udvikling er ord, der bruges i mange forskellige
situationer. Gennem livet kan det slet ikke undgås, at vi udvikler os
personligt.
Men at arbejde bevidst med sin personlige udvikling kan fx være:
Jeg coacher dig på dine specifikke mål, og jeg glæder mig
til at være din personlige udviklingsguide på netop den udviklingsvej, som du
ønsker at betræde.
Familie-coaching / Familie-terapi
Jeg tilbyder både familie-coaching, familierådgivning og familieterapi.
Mit udgangspunkt er, at familien selv har ressourcerne, og at ALLE i familien gør deres bedste. Det kan være, at det bedste ikke er særlig godt, men det er det bedste, man kan i situationen, og det er aldrig hensigten at gøre andre ondt.
Coachingen eller terapien foregår i en nærværende og respektfuld samtale, hvor alle får ordet, og hvor vi tager udgangspunkt i, hvad der sker lige her og nu. Familiecoaching og familieterapi kan hjælpe til, at familiens medlemmer får en bedre forståelse af sig selv og de andre, samt de dynamikker, som udspiller sig. Indsigt og forståelse kan hjælpe familien til at skabe forandringer og træffe nye valg.
Der kan fx arbejdes med:
- at have teenagere i familien
- grænsesætning
- dine og mine børn
- hensynet til den enkelte og fælleskabet
- kommunikation i familien
- småbørnsfamilien og parforholdet
- dårlig stemning
Gennem en ligeværdig samtale og aktiv proces får I skabt
forståelse for hinanden og situationen. Derfra kan I lave en fælles plan for
nye adfærdsmønstre, der understøtter trivslen i familien og derved skaber
vedvarende forandringer.
Enlige forældre og skilsmisseforældre kan også have gavn af
familiecoaching.
Unge-coaching - børn og unge 10-18 år
Børn og unge er i dag ofte udfordret af store forventninger.
Uanset om udfordringen kommer fra skolen, kammeraterne eller barnet/den unge
selv, kan det som forældre være svært at råde og vejlede uden at det udløser
følelsesmæssige konflikter eller frustrationer.
Jeg udfordrer dit barn/teenager på en kærlig og anerkendende
måde til selv at se på sig selv, sætte sig nogle mål og tage ansvar for vejen
dertil.
Coaching har kun effekt, hvis barnet/den unge selv er
motiveret. Barnets/den unges tillid til mig er en forudsætning for udvikling.
Derfor er samtalen fortrolig på den måde, at jeg ikke refererer til forældrene.
Barnet selv må naturligvis medinddrage forældrene lige så meget, som de har
lyst til.
Skilsmisse
En skilsmisse giver nogle særlige livsvilkår for både børn og voksne. Set fra børnenes synsvinkel kan det fx være:
Ind i mellem handler coachingen mest om at tale med en
voksen, som lytter og forstår, men som ikke reagerer følelsesmæssigt. Jeg har
desuden erfaring med børnegrupper for skilsmissebørn.
Lidt om mig
Jeg tror på det bedste i alle mennesker. Jeg tror på livet
og opfatter det som en gave. I mit eget liv har jeg taget flere store valg.
Både frivilligt og mindre frivilligt. Hver gang har det medført udvikling og
nye muligheder.
Som barn/ung var min familie præget af brud og min mors
kræftsygdom. Senere i livet har jeg oplevet ”den lykkelige” skilsmisse,
gennemført flere forskellige uddannelser og haft job både som bogholder og nu
som lærer i mange år.
Coach-uddannelsen har lært mig ikke at nøjes. Jeg sætter
barren for mig selv meget højere nu. Men samtidig er jeg blevet opmærksom på
nuet. Jeg mærker nuet og nyder mere.
Jeg interesserer mig særligt for relationen mellem mennesker
og for måden vi kommunikerer på. Det er en kæmpe glæde for mig at se, når både
børn og voksne udvikler sig og for alvor begynder at mestre livet.
Jeg er mor til 3 unge mennesker og bor i Slagelse med min
kæreste. Tilsammen er vi forældre til 6 unge mennesker i alderen 25-31 år, så familielivet prioriteres højt. I
min fritid nyder jeg at danse tango. Tango er nærvær og kommunikation på højt
plan.
Hvis ikke jeg har klienter, underviser eller danser, så kan du
finde mig blandt mine blomster i mit drivhus!
"Jeg købte et forløb på 3 gange hos Anne, da jeg var meget forvirret gennem mine sabbatår. Min primære forvirring og frustration skyldtes tanker om valg af uddannelse, flytning og en følelse af at være på et sidespor i forhold til, hvem jeg er. Hos Anne fik vi sat ord og billede på, hvad der er vigtigt for mig, og hvad der gør mig glad. Efter mit forløb vidste jeg, hvad jeg skulle gøre, for at få det liv jeg drømmer om, og jeg var klar til at gå efter drømmen." - Læs mere Læs mindre
"Jeg havde sat mit liv på pause! Anne var en fantastisk hjælp til et stort personligt projekt. Hun fik mig til at indse, hvorfor jeg ikke helt turde handle på min drøm, samt hvad jeg kunne se frem til, hvis jeg ikke gjorde noget. Da vi sammen havde fået bearbejdet alle problemstillingerne, fik hun mig til at lægge en plan og holde mig til den. Og nu er jeg på vej mod et helt nyt liv." - Læs mere Læs mindre