Psykolog, Parterapeut, Stressterapeut
København V
Parterapi (kort session) | 1.000 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Parterapi | 1.500 kr. | Aftal tid | |
|
|||
Individuel samtale | 950 kr. | Aftal tid | |
Denne ydelse tilbydes også telefonisk |
Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.
Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.
Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.
Fordele ved online-rådgivning:
Stress - angst - vrede -
depression - parforholdskriser - traumer - ADHD - OCD – livsstilsændringer –
personlighedsforstyrrelser - afhængighed
Som autoriseret psykolog har jeg mange års erfaring og gode resultater med stress, livskriser,
angst, depression og parterapi, men jeg arbejder også med andre psykologiske
temaer som f.eks. personlighedsforstyrrelser og misbrug.
Uanset hvad dit problem er, er det vigtigt, at du opnår en indsigt i dine tanke- og handlemønstre og derved bliver i stand til at forandre vanskelige følelser, tanker og handlemåder. På den måde vil du få det bedre med dig selv, lige som du vil kunne etablere bedre relationer til andre.
Find dine ressourcer - kom fri af symptomer
Mit fokus er at bidrage til din
personlige udvikling og gøre dig fri af forskellige symptomer på ubalance, og i
terapien arbejder vi sammen på at styrke dine personlige ressourcer, så du bliver
rustet til at tackle livets udfordringer på en ny og stærkere måde. Husk, at du
har ressourcerne, de er derinde et
sted, selv om de måske lige nu ligger gemt under angst, sorg eller forvirring.
For mig er det vigtigt, at du i
terapien føler dig mødt på dine betingelser. Så i den første samtale afklarer
vi, om du blot har brug for et par samtaler eller et længere terapiforløb. Det
gælder også, hvis I er et par, der søger parterapi.
:
Om terapien
· Terapien bygger primært på kognitiv psykologi og dybdepsykologi, kombineret med elementer fra buddhistisk psykologi og meditative teknikker, herunder mindfulness.
· En kognitiv – handlingsorienteret –
til gengang til problemerne.
· Du styrer forløbet … og barndommen
behøver vi ikke grave i.
· 100 % fortrolighed og seriøsitet.
Det opnår du
· Ro, balance og livsenergi
· Færre eller ingen symptomer
· En ny – og stærkere – tilgang til dit
liv, dine tanker og problemer.
· Selvindsigt og nye handlemønstre.
· En mere ægte version af dig.
· Frihed… fra at spille en rolle, som
ikke er dig.
Om parterapi
Misforstår I
hinanden? Er nærheden gået tabt? Bliver du ved med at vente på noget fra din
partner, som du aldrig får?
Jeg har mange års erfaring og gode resultater med at hjælpe par med at genfinde hinanden, få en bedre kommunikation og komme videre efter kriser.
Sådan kommer I videre
Mange parforholdsproblemer bunder i skuffede
forventninger. For at komme videre må I få skabt klarhed og finde ud
af, hvad I hver især ønsker og er
villige til at give hinanden. Terapien består bl.a. af praktiske øvelser og
”hjemmearbejde”.