Esben Andersen - Coach, Mentor

Esben Andersen

Coach, Mentor

København S, Videosamtale

9 klientudtalelser

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individual coaching forløb 10 sessioner 4.062 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 88 37 08

89 88 37 08

Online-samtale

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Individual coaching forløb 10 sessioner (GoMentor videosession) 4.062 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 88 37 08

89 88 37 08

Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive ubegrænset med din personlige mentor gennem et månedligt eller ugentligt abonnement. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.

Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Mentalt sundhed og velvære - Din vej til overskud, klarhed og trivsel i livet Esben Andersen - Coach, Mentor

Beskrivelse

Er du klar til en meningsfuld samtale, der har potentialet til at transformere dit liv?


Vågn op til din indre medfødte mentale sundhed og velvære. Når vi begynder at få indsigt i, hvem vi er og hvordan vores sind i sandheden fungerer, så vil vi se livet på en anden måde og det vil gavne os på mange områder.


Fordelene ved at arbejde med mig:


  • Du vil opleve mere glæde og frihed i livet
  • Dit sind vil slappe mere af
  • Du vil hvile mere i dig selv
  • Du vil opleve mere mental velvære, klarhed og overskud
  • Du vil få en større modstandskraft over for de svære perioder i livet
  • Du vil ikke føle dig holdt tilbage i samme grad af dine følelser


En forståelse af de psykologiske principper bag, hvordan vores sind fungerer er et stærkt fundament når det kommer til at have det godt og trives uanset, hvilket område af vores liv det er. Principperne peger os i retningen af, hvordan vi kan leve i tættere harmoni med vores medfødte mentale sundhed, velvære og trivsel.


Når vi begynder at se, hvordan vores sind skaber vores mentale tilstand, og der er intet i vores omgivelser, der kan skabe en reaktion i os, så vil vi opleve en større følelse af frihed. Livet sker ikke mod os, men med os. Vi er ikke ofre for vores omstændigheder, men i stedet er vi medskaberen af vores liv.


For mig handler det om, at leve mere og mere af tiden i en dejlig følelse. Fornemmelsen af at være hjemme i sig selv. Når vi er der, så ser det vi vil opnå, vores udfordringer og verden anderledes ud, og vi vil være i stand til at tilgå livet fra et sted af ro og mag og med mere mentalt overskud. 


Alle begrænsninger er tanke skabte. Når vi får indsigt i, at det eneste vi er bange for er vores egen oplevelse af livet og begrænsninger kun er i vores egen forestilling om, hvad der kan lade sig gøre i verden, så vil grænserne skubbe sig og potentialet se større ud.


Coachingen tager udgangspunkt i, hvad du gerne vil opnå, hvor du sidder fast og dine udfordringer.


“People say that what we’re all seeking is a meaning for life. I don’t think that’s what we’re really seeking. I think that what we’re seeking is an experience of being alive." - Joseph Campbell


Min baggrund: 
  • Jeg er certificeret transformative coach fra MIchael Neills Supercoach Academy
  • Uddannet pædagog med erfaring fra socialpsykiatrien


Hvordan foregår det?

Der er ingen værktøjer, teknikker eller metoder. Sammen skaber vi rum for reflektion og indsigter, der vil skabe tranformation i dit liv.


Hvad er næste skridt for dig?

Jeg giver altid en gratis samtale/coaching session, så du kan få en oplevelse af det.
Brug venligst kontakt formularen under "kontakt mig" og skriv dit nummer, så vi kan finde et tidsunkt for vores indlende samtale.




Klientudtalelser

Nichlas Herluf, Callcenter leder Børnsvilkår - "“Jeg vil anbefale Esben til enhver som trænger til personlig coaching – eller en virksomhed som skal have styr på kommunikationen samt teambulding mm. I løbet af oplægget fik Esben præsenteret en forstående indgangsvinkel til diverse problematikker ift. kunder, kollegaer, ansatte, m.m. så disse forløber i en meget bedre tone samt positiv indstilling på tværs af personalegruppen. Esben er en formidabel og passioneret underviser med god erfaring og indsigt i hvad teambulding kræver. ” – Nichlas Ernst Herluf"  Læs mere  Læs mindre

Mia - "“Jeg kontaktede Esben pga livsstilsændring/vægttab, som jeg synes var svært at overholde pga mine laster. Allerede under den første session, fandt han ud at grunden til, at jeg havde de laster var pga mit selvværd/selvtillid var helt i bund. 8 år har jeg gået til psykolog, men efter er par samtaler med Esben, med både tårer og smil kan jeg sige, at jeg har det fantastisk. Jeg har indset, at bare fordi jeg tænker noget er det ikke ensbetydende med, at det er rigtigt. Esben er desuden også et meget imødekommende menneske, der helt nede på jorden og nem at snakke med. Jeg kan kun sige tusind tusind tak.”"  Læs mere  Læs mindre

Sara - "“Jeg opsøgte Esben for at opnå mere ro og tilfredshed i mit liv. Esben mødte mig på en lyttende, positiv måde og med en sund undren. det var nogle givende og behagelige samtaler, der har resulteret i en ny indsigt og overvejelser omkring at have mig selv mere i fokus. Esben har også givet mig konkrete redskaber til mere ro og mig tid i hverdagen. tak for det.”"  Læs mere  Læs mindre

Annette - "“Det et godt første møde samtale med Esben Andersen. Han har stor rummelighed, nærvær og opmærksomhed. Jeg følte mig godt tilpas specielt at jeg har lov til at være som jeg er nu. uden dømmen og der er ikke noget jeg skal lave om på eller fikse, men jeg har frihed til at vælge og gøre det, der gør mig glad og godt lige nu i dag.”"  Læs mere  Læs mindre

Mette - "“Jeg vil varmt anbefale coaching ved Esben. Han er i en særlig grad kompetent til at ryste glas kuglen i forhold til at stille undrende spørgsmål, så man får bredt problematikker ud foran en og derved får et overblik over hvor man skal sætte ind henne af…. Hvad det er, det handler om, siden man ikke følger sine drømme, som man gerne ❤ Jeg er nu i gang som selvstændig psykoterapeut ?☺☺tusind tak for coachingen, Esben og for at få mig til at flyve ud over kanten ???”"  Læs mere  Læs mindre

Carolina - "“Hej Esben ? Ville bare sige mange 1000 tak for de dejlige, positive og meget produktive samtaler vi havde. du har været meget opmærksom, nærværende og svarede på alle mine spørgsmål på en meget forståelig måde. jeg følte mig tilpas i hver samtaler og fik så meget ud af dem. Nu ved jeg, at jeg kan sagtens være mig selv hele tiden, og der intet er at ændre og jeg kan sige, hvad jeg tænker uden at være bange for, hvad de andre tænker om mig. det giver mig lidt mere frihed i længden så 1000 tak for for dig og din måde at være på ???“"  Læs mere  Læs mindre

Nikita - "“Tak for en god snak, det har fået mig til at tænke mere over, at man skal være den man er og man ikke skal tænke over, hvad folk tænker om en. Det nytter heller ikke noget at tænke åh nej, nu når jeg går ud af min dør også sker det og det og jeg vil gøre sådan her, hvis det sker, men bare leve livet og tage imod de udfordringer, der kommer og tage den derfra, og huske at være et menneske. Du forstår en og mega fedt at du kan relatere så meget til det man siger, og selv fortæller om noget du har oplevet og hvordan du har forandret tingene gennem livet, og en masse gode råd.”"  Læs mere  Læs mindre

Jane - "“Esben helped me to deepen my understanding of life with wisdom, insight, kindness and understanding. Our sessions together were also great fun!”"  Læs mere  Læs mindre

Hanne - "“Kære Esben. Mit coachingforløb hos dig har været meget livsgivende og lærerigt. Jeg har fået virkelig god sparring af dig på det jeg troede jeg skulle holde hemmeligt for andre, fordi jeg opfattede det som forkert. Nu føler jeg mig lettet og helt rigtig takket være coaching med dig. Det betyder meget for mig at være fri for den mentale støj og stress. Nu føler jeg fred i mine tanker det meste af tiden og med mig selv generelt. Tak for alle de grineture og indsigter. Jeg har fundet en luftboble. Det er jeg dybt taknemlig for.”"  Læs mere  Læs mindre

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.