Bo Bromberg Olsen
Kropspsykoterapeut, Mindfulness instruktør, Supervisor, Coach, Traumeterapeut
Hundested , København , Hillerød , Videosamtale , GoMentor 24/7
Personligt fremmøde
| Stress, Eksamensangst, Jobsamtaler m.m. | 800 kr. | Aftal tid | |
|
Via konkrete fysiske kropslige nærværsøvelser samt forståelse for dit nervesystem, vil du på ganske få sessioner blive langt bedre klædt på til at håndtere f.eks. eksamens situationer, jobsamtaler samt stress og få væsentlig forøget adgang til dit fulde potentiale i disse betydningsfulde situationer. Der gives rabat ved grupper. |
|||
| Supervision | 850 kr. | Aftal tid | |
|
|
|||
| Traumer | 800 kr. | Aftal tid | |
|
Frigørelse af traumer kræver en meget nænsom, præcis og respektfuld tilgang. Med udgangspunkt i kropsligt nærværs- samt færdighedstræning suppleret med øget kendskab til -, samt forståelse af vores nervesystemer, opbygges der igennem terapien kapacitet til, at kunne se på traumemønstrene. |
|||
| Parterapi. | 900 kr. | Aftal tid | |
|
Par terapi udbydes med udgangspunkt i EFT-modellen. (Emotionsfokuseret parterapi) Metoden er en meget stærk og præcis metode, hvor der bl.a. tales om primær og sekundær følelser, som understøtter tilgangen til at forstå sin partner optimalt i stedet for at forstå det, som bliver udtrykt lige i situationen, hvor man er meget presset eller måske endda i affekt. (Der hvor vi kommer til, at såre hinanden). Ad denne vej lærer parrene optimalt set, at finde hinanden igen, i stedet for at gå hver til sit. |
|||
| Bodymap | 2.000 kr. | Aftal tid | |
|
En specifik "kortlægning" af de opgivne, neutrale, samt opspændte "tilstande", som vi har i kroppen. Der takseres yderligere én time til analyse og udlægning af BodyMap'en. Se mere på min hjemmeside. |
|||
| Psykoterapi | 800 kr. | Aftal tid | |
|
Alle vores mentale spændinger og frustrationer afspejler sig i kroppen. Via samtaler, kontakt samt specifikke øvelser "løsnes" der op for disse spændinger og "materialet" kommer frem, hvorved vi kan arbejde med det i kontakt. "Når kroppen løsner op løsner sindet op". |
|||
Bekræftelse inden for 24 timer
Online terapi og coaching via GoMentor 24/7
| GoMentor 24/7 Light | 149 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Skriv ubegrænset med mig 2 dage om ugen, når du har tid og lyst. |
|||
| GoMentor 24/7 Basic | 199 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.) |
|||
| GoMentor 24/7 Live | 349 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Skriv ubegrænset med mig, når du har tid og lyst og få svar alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 2 x 30 min. videosamtale eller live-chat pr. måned. |
|||
| GoMentor 24/7 Video | 299 kr. /uge | Tilmeld | |
|
Afhold videosamtale med mig, når du har tid og lyst, alle hverdage (man.-fre.). Inkluderer 4 x 30 min. videosamtale pr. måned. |
|||
Videosamtaler
| Supervision (GoMentor videosession) | 800 kr. | Aftal tid | |
|
|
|||
| Parterapi (GoMentor videosession) | 900 kr. | Aftal tid | |
|
|
|||
| Traumebehandling (GoMentor videosession) | 850 kr. | Aftal tid | |
|
|
|||
| Psykoterapi. Coaching. Stresshåndtering o.m.a. (GoMentor videosession) | 800 kr. | Aftal tid | |
|
En stor del af min arbejdsmetode tager udgangspunkt i, hvad der sker i kroppen hos "kunden" under samtalen. Ved italesættelse og regulering af kropslige sansninger og udtryk får vi sammen fat i noget af det helt essentielle i de problematikker, som de kommer med og håndterer det derfra. |
|||
Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.
Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.
Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.
Fordele ved online-rådgivning:
- Du har direkte adgang til kvalificeret hjælp fra både psykologer, psykoterapeuter og coaches
- Du kan forvente en nem måde at kommunikere med din mentor på - chat og / eller videoopkald via sikker og krypteret platform.
- Du kan tale med din personlige mentor, uanset hvor du er.
- Du kan planlægge sessioner, når som helst det passer dig.
- Du kan forvente svar hurtigt – inden for 24 timer
- Traditionel rådgivning er generelt dyrere end online terapi.
- Du sparer tid ved ikke at skulle afsted til et fysisk fremmøde.
- Du modtager svar inden for højst 24 timer. Du behøver ikke vente dage eller uger med at tale med en psykolog, hvilket ofte er tilfældet ved konsultationer med fremmøde.
Beskrivelse
Om mig
Jeg arbejder med stress, personlig udvikling, chok og traumer, eksamensangst m.m.
Efter en karriere i politiet var jeg en en årrække ansat i socialpsykiatrien, hvorfra jeg bl.a. har stor erfaring med dobbeltdiagnoser og med arbejde med unge.
Jeg arbejder psykoterapeutisk med udgangspunkt i kroppen.
Jeg har i en årrække undervist på forskellige psykoterapeutisk uddannelser.
I en årrække har jeg været selvstændig psykoterapeut og sideløbende arbejdet med anbragte børn.
Jeg har stor erfaring i at arbejde med chok og traumer og anvender helt nye og meget effektive "værktøjer" i dette arbejde, når vi sammen møder og forløser gamle traumer.
Jeg bliver til stadighed overrasket og ydmyg over at se, hvor meget det giver klienter, at arbejde med kroppen og ad den vej få sat tempoet ned hvorefter det er muligt, at "vække" og inkludere fraspaltede tilstande.
Jeg har erfaring fra arbejde med mennesker med senfølger efter seksuelle overgreb og var i 10 år tilknyttet et krisecenter for kvinder.
Sidste skud på stammen er en certificering i Den Neuroaffektiv analyse v. Susan Hart, ligesom jeg også har en del erfaring med EFT (emotionsfokuseret par-terapi)
