Anders Nepper

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Låst fast i tanke og handlemønstre, der udfordrer dit liv?

Jeg anbefaler Dynamisk Relationsorienteret Psykoterapi

Mod stress, angst og depression

Individuel samtaleterapi pr. session fra 450,-

Kort ventetid 1 til 2 uger    

Jeg fascineres ved og begejstres gang på gang over, hvordan et menneske eller en klient i stolen overfor mig, skridt for skridt, og tydeligt fra samtale til samtale helt synligt forandrer sig en lille smule hver gang. Og jeg ved, hvordan terapiens rum, kan tilbyde det, der skal til, for at du kan komme til at lære dig selv bedre at kende, få styrket dit indre liv, og dermed komme til at fungere bedre og udnytte dit potentiale mere optimalt. 

Dét sker ved at få taget bedre hånd om de udfordringer, du oplever i hverdagen, det som begrænser dig. At tage ansvar for at styre og selv at bestemme kursen, dét kaldes lederskab i eget liv. Og så er du på vej.

Samtale  med mig øger dit Lederskab i eget liv og skaber Forandring.

JEG KAN HJÆLPE MED

Stress, angst, depression, krise, sygdom, lavt selvværd, skyld og skam, sorg og tab, relationer, tilknytning, familiekonflikter, drømme og din retning i livet.

INDIVIDUEL SAMTALE

Den proces, som jeg er god til at skabe, faciliteres gennem et rum og en mulig-hed, hvor du selvfølgelig dels har hovedrollen med min fulde opmærksomhed, dels indgår i en relation med mig, hvor vi sammen leder efter, udforsker og finder kilden til din udfordring, og herefter arbejder den igennem, så du kommer til at stå mere fri og med større bevægelighed. Nøgleord er kontakt, nærvær, ærlighed, umiddelbarhed og humor. Men selvfølgelig også undren, følelsesfuldhed og eftertanke.

METODER

Jeg er uddannet ”dynamisk relationsorienteret" terapeut og bruger dét som udgangspunkt, men arbejder i  processen også inspireret af andre teoretiske metoder, altid tilpasset den enkelte klient og den aktuelle udfordring. Se overfor. Men kort fortalt handler det dynamiske indre om den psykoanalytiske forståelse af sammenhængen mellem begreberne tilknytning, følelser, angst og forsvar. Relationsdelen refererer til de forskellige sammenhænge, vi som mennesker indgår i, hvor det dynamiske er på spil. Bla. i vore familier, på arbejde, i skole, med kærester, ægtefæller, børn og andre nære eller intime relationer. Men peger også på den mulighed for heling og forandring, der kan opstå i forholdet mellem klient og terapeut.

DET GODE LIV

Jeg arbejder ud fra en viden om, at mennesket rummer en række behov, samt en specifik natur, som man ikke kan løbe fra, hvis man vil opleve ”det gode liv” og det at være tilfreds i og med livet. Man kan af forskellige årsager været kommet så langt væk fra sig selv eller sin Naturlighed, at man har brug for at komme tilbage på rette spor. 

VEJEN

Vejen dertil hænger sammen med at kunne gå ind for sig selv, ved i sit indre at få skabt en integration mellem modsatrettede sider af personligheden. Igen det Dynamiske. Herfra kan vækst og forandring opstå. Yderligere er der en nøje sammenhæng mellem kærlighed, tilknytning til andre mennesker, og så netop den mening, man kommer til at opleve i livet.

AT BESTEMME SELV

Jeg arbejder ud fra en viden om, at det ikke er dét, man bliver udsat for i livet, som bestemmer over eller påvirker livskvaliteten, men at det netop er, hvad man efterfølgende gør med erfaringen, der bestemmer det. Med andre ord er det aldrig for sent at gøre op med tidlige erfaringer, få sat sig selv fri og selv komme til at bestemme. Og finde sin indre ro. Og i den forstand aldrig for sent heller at få den "lykkelige barndom", som mange af os kunne ønske os at have haft. At sætte sig selv fri fra fortiden.

AT GØRE DET RIGTIGE

Hvis man har et problem eller en udfordring i livet, er det fordi, at man mangler at gøre noget. Man har brug for at lære at gøre noget nyt eller andet end det, som har vist sig ikke at fungere.

OM MIG

Jeg har solid erfaring med samtale fra forskellige sammenhænge bla. fra arbejdet som lærer, ungementor, kontaktperson og psykoterapeut. Er færdiguddannet som terapeut i 2018, men har i realiteten arbejdet som terapeut siden 2011. Er 47 år, med kæreste og bonusbørn

BETALING

Kontant, MobilePay eller via GoMentor

RABAT

Psykoterapeuter har ikke endnu overenskomst med den offentlige sygesikring eller Danmark, men jeg har sessioner til nedsat pris, hvis du har en henvisning fra egen læge. Typisk ved ventetid til psykolog, og hvis du gerne vil i behandling hurtigt, kan jeg tilbyde en pris, som nogenlunde matcher den egenbetaling, der en din patientandel ved en henvisning fra lægen. Også hvis du er syg, ledig eller studerende er der rabat at hente. Dokumentation forevises.

AFBUD

Afbud meldes hurtigst muligt og senest 24 timer før samtalen. Afbud ved akut sygdom eller andet meddeles inden kl. 9.00 samme dag. Ved udeblivelse uden afbud eller overskridelse af 24-timers fristen opkræves fuld timepris for den reserverede tid.

TRANSPORT OG PARKERING

LetBane og busser næsten lige til døren. Bilparkering under Dokk1, Navitas eller APCOA-Parkering i Borggade/Paradisgade.

KONTAKT mig

For en uforpligtende forsamtale (Telefon 10-20 min.)

Ring hverdage mellem 8-9 eller skriv en besked.

        "Der skal egentlig så lidt til for at blive hjulpet mærkbart videre"