Jessie Egedal - Coach, Mentor, Grief Recovery Specialist, Sorgrådgiver

Jessie Egedal

Coach, Mentor, Grief Recovery Specialist, Sorgrådgiver

Videosamtale , GoMentor 24/7

4 klientudtalelser

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Min mission er at støtte og klæde kvinder og mænd på til at håndtere de psykiske forandringer på rejsen mod en graviditet samt ved ufrivillig barnløshed og tab Jessie Egedal - Coach, Mentor, Grief Recovery Specialist, Sorgrådgiver

Beskrivelse

Er du påvirket af sorg efter et tab og mærker at tiden ikke har haft nogen helende effekt?

Måske oplever du:


  • At dit hjerte er knust
  • Uforløst sorg - du tænker ofte på alt det som kunne være anderledes, hvis bare...
  • Du føler dig fastlåst i sorgen og tiden ikke gør at smerten minimeres
  • Du føler dig ofte træt
  • Tegn på en begyndende depression - livet gråt uden mening
  • Du ofte overreagerer på ting, mennesker, oplevelser
  • Du isolerer dig fra omverdenen, fordi ingen rigtig forstår dig
  • Du føler dig let antændelig - vreden lurer under overfladen
  • Du ønsker at finde et sted til din sorg - så du kan være i livet uden vedvarende smerte fra dit tab
  • Du har svært ved at bevæge dig fremad i livet pga. tankerne om fortiden og frygt for fremtiden
  • Du føler dig alene om at bære sorgen, fordi andre har bevæget sig videre, ikke længere vil tale om det eller lukker ned, når du taler om tabet
  • Du oplever, at livet ikke er så lykkeligt, som du havde drømt om, håbet på eller ønsket
  • Sorg over at livet aldrig blev som du ønskede

Jeg arbejder som Grief Recovery Specialist og tager udgangspunkt i en gennemtestet metode på 8 sessioner, som guider dig igennem din sorg trin for trin. Således at du klædes på til at kunne bearbejde tabet og smerten, som du oplever.

Metoden er evidensbaseret, du lærer hvordan du bliver i stand til at bearbejde ikke blot dit nuværende tab, men også dem du måtte opleve i fremtiden.

Ud over at arbejde med sorgbearbejdelse arbejder jeg også med kvinder og mænd, som oplever det er svært at blive gravid, som gennemgår fertilitetsbehandling eller netop er blevet gravide, men som oplever stigende frygt for at abortere. Mit fokus er at minimere den psykiske overbelastning, som kan opstå samt at klæde mine klienter på til at håndtere alle de nye følelser, tanker og reaktioner fra omverdenen - sådan at de kan blive i stand til at leve livet og ikke kun overleve, imens de venter.

Jeg har uddannet mig som Mastercoach i Danmark i 2011 og ligeledes uddannet mig yderlig i England indenfor fertilitetscoaching samt sorgbearbejdelse, så du kan få de bedste redskaber til at håndtere, hvad du står overfor følelsesmæssigt.

Har du lyst til at tale med mig og opleve kemien, kan du altid booke en gratis afklarende samtale og høre meget mere om, hvordan jeg konkret kan hjælpe dig

 

Klientudtalelser

Christina, 39 år - ""Kære Jessie Du skal vide, at Du gør en kæmpe forskel! Du skal vide, at DIN HJÆLP er MEGET værdsat! Jeg får UTROLIG meget ud af, at have sessioner med dig. De hjælper ikke blot mig, men også mit forhold til min kæreste og hans børn. Det gælder både de samtaler, som er planlagte - men bestemt også dem jeg vælger at kalde "emergency calls". Omend dit speciale er fertilitetscoaching, så bruger vi to også meget tid på at tale om de ting der rør sig inden og under selve fertiliteten. Personligt er jeg blevet overrasket over, at det er "rejsen til at blive mor" der kan fylde så meget... Spekulationer, angst, usikkerheden omkring rollen som nogen MOR, rollen som voksen, rollen som - Rollemodel. Men jeg er så glad for, at jeg har dig at støtte mig til. Har dine lyttende ører, modtager dine gode råd, tænker over dine tankevækkende spørgsmål. Ting der altsammen er med til, at gøre mig klogere på mig, og som er med til at jeg føler mig mere og mere klar til at blive MOR. Det er en rejse jeg glæder mig over, og som jeg TROR på, vil få en lykkelig afslutning. Tak fordi du hjælper alle os, der har brug for én som dig. Bliv ved med at lytte, give råd, spørge ind... og blive endelig ved med at være lige så skøn, varm, rummelig og hjertelig som du er. Tak fra en utrolig glad kvinde, som tror på, at det vil lykkes." Christina, 39 år Christina blev gravid under hendes forløb 2021"  Læs mere  Læs mindre

Monika, 43 år  - ""Efter snart 10 år med fertilitetsbehandling, en dødfødsel og mange gentagne aborter med både egne æg og donoræg, havde jeg mere end svært ved at hænge sammen i hverdagen. Men så kom jeg under Jessies behandling ❤️. Der har fra mig været både frustration, gråd og heldigvis også en masse grin og glæde under Jessies arbejde med mig. Hun har formået at nå ind til kernen, til de dybe ar og traumer som har fyldt min hverdag og gjort det umuligt for mig at være i til sidst. Jeg har forsøgt flere psykologer under vejs i mit fertilitetsliv, men ingen har forstået mig som Jessie. Med Jessies anerkendende og lyttende tilgang til mig, og hendes egen kendskab til sorg og fertilitetsbehandling, har virkelig gjort en stor forskel for mig. Jeg følte mig hørt og set af en der selv har været igennem en fertilitetsrejse. Det gjorde mig i stand til at anvende de gode værktøjer hun gav mig til anvendelse løbende i hverdagen, så at jeg nu er langt mindre følelsesmæssigt fyldt op af selvbebrejdelse og tårer, når tanker om ønskebarnet kommer. At jeg er blevet i stand til og bedre til, at lytte til min krop og få sagt fra. At jeg er blevet bedre til at give mig selv tid og lov til at være ked af det, når de triste tanker kommer. Men også at jeg nu er i stand til flytte mit fokus fra negative tanker, til positive tanker, og til at tro og håbe igen på en fremtid med børn. Tak Jessie og varmeste anbefalinger herfra ❤️" Monika, 43 år"  Læs mere  Læs mindre

Mie, 27 år - "“Jeg rakte ud til Jessie, da jeg ikke længere kunne se det positive i den fertilitetsbehandling, som min kæreste og jeg havde været igennem i 2 års tid. Glæden ved og tanken om at blive gravid, få et barn og skabe en familie blev overskygget af negative tanker og bekymringen om, om jeg nogensinde kunne blive gravid og få vores største ønske opfyldt. Til sidst lukkede jeg ned for mine følelser og mærkede ikke længere min egen krop. I mit forløb med Jessie har jeg kunnet dele, hvordan jeg havde det, fuldstændig uden filter. Jeg følte mig meget tryg og lyttet til, hvilket også gjorde at jeg turde at åbne mig helt op. Det har til tider været svært at sætte ord på mine følelser, hvilket jeg synes, at Jessie har formået, på den bedste måde, at hjælpe mig med. Dette har ført til, at jeg igen kan sætte ord på mine følelser og ved hjælp af værktøjer kan mærke mig selv og min krop igen. Jeg er af den overbevisning, at ovennævnte og dét, at mit mindset er ændret til det positive igen, har stor indflydelse på, at jeg i dag er blevet gravid. Jeg kan ikke andet end at være Jessie evig taknemlig - det er den bedste gave jeg har givet mig selv i vores fertilitetsforløb!” De kærligste og varmeste hilsner Mie, 27 år En spirende graviditet er i gang"  Læs mere  Læs mindre

Anonym, 41 år - "Det er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv - at tage dette sorgforløb og blive i stand til at bearbejde det tab som fik min verden til at gå i stå. Det føles som om mit hjerte samles og at jeg midt i meningsløsheden finder en ny mening og vej. Det er så givende at arbejde med sorgen og tabet på denne måde - jeg er glad for, det var dig, jeg fandt "  Læs mere  Læs mindre

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.