DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV
Beskrivelse
Denne mentor er ikke længere aktiv - Kontakt GoMentor support, hvis du har brug for hjælp til at finde en anden mentor.
Vi kan alle opleve perioder i livet,
hvor vi har brug for hjælp eller hvor vi sidder fast.
Hvis det er første gang du overvejer at kontakte en terapeut, kan det føles uvant eller blottende og måske mærker du skam over, at du ikke kan løse problemet selv. Uanset, hvad du kommer med, vil jeg tage nænsomt imod dig og møde dig med respekt og anerkendelse.
- Måske mærker du angst eller befinder dig i en tilstand af tristhed eller har lavt selvværd.
- Måske føler du ensomhed eller mærker usikkerhed i sociale relationer.
- Måske oplever du dig magtesløs i dit privatliv eller fastlåst i dit arbejdsliv.
- Måske har du mistet et menneske, som du stod nær eller har oplevet en ulykke.
- Måske har du svært ved at sætte ord på, hvorfor du har det skidt, men du har et ønske om forandring.
Uafhængig af hvad du kommer med, vil jeg lytte opmærksomt og sammen skaber vi et rum, hvor du bliver hørt og set, som den du er.
Du afgør, hvad vi skal arbejde med og du bestemmer farten.
Min terapeutiske tilgang har sine rødder i en psykodynamisk tradition. Det er en terapiform, som undersøger dine erfaringer i de nuværende - og tidligere relationer og som undersøger de mestringsstrategier og forsvarsdynamikker, som på forskellig vis præger dit liv i dag.
Det terapeutiske arbejde har både et fokus på at undersøge dine styrker og svagheder og målet er at lade dine ressourcer vokser og reparere dine sårbarheder.
Om mig:
Min psykoterapeutiske uddannelse er fra Hildebrand Instituttet og derudover er jeg cand.mag. i psykologi og tysk fra Roskilde Universitet. Udover at være selvstændig psykoterapeut er jeg gruppeterapeut for en gruppe af seksuelt misbrugte mænd i et satspuljefinansieret projekt i Kvistens regi og tilknyttet Center for seksuelt misbrugte - Øst som honorarlønnet VISO-specialist.
Kontakt mig endelig eller forespørg på en tid, jeg ser frem til at møde dig.
Biografi
Klientudtalelser
- "Jeg har haft svært ved at binde mig, og selvom jeg fandt en sød pige, blev jeg ved med at have kontakt med andre piger. Undervejs i forløbet hos Lene fandt jeg ud af, at jeg havde brug for det kick af bekræftelse, som kontakten med andre piger gav mig og at det handlede om mit lave selvværd. Jeg lærte at bekræftelsen udenfra ikke kunne reparere mit selvværd. Istedet fik jeg forstået, hvor mit lave selvværd kom fra og at jeg er ok, som jeg er." Læs mere Læs mindre
- "Jeg er taknemmelig for det forløb jeg havde hos Lene Ulstrup. Jeg lærte af adskille følelser af svigt og ensomhed, som knyttede sig til min barndom, fra konfliktsituationer i mit voksne liv, så jeg i dag er i stand til at løse konflikter - uden at sidde fast i gamle følelser. Det har udviklet mit parforhold. " Læs mere Læs mindre
