VI BAKSER ALLE MED GAMLE UBEARBEJDE TRAUMER

VI BAKSER ALLE MED GAMLE UBEARBEJDE TRAUMER

Vi mennesker bakser alle med gamle traumer som igen og igen vågner, reaktionerne viser sig på forskellige måder. Som ubehagelige, smertefulde tilstande af usikkerhed, stress, mindreværd, angst, rastløshed, manglende koncentration med mere.

Traumer påvirker altid vores relationer, så oplever du besvær i nogle af dine relationer, er det fordi der er ubearbejdet materiale der kommer ind i mellem dig og personen.
Du ønsker en kærlig og ærlig relation, men noget går galt igen og igen, frustrerende!

TRAUMER ER GEMT, GLEMT OG UBEARBEJDEDE OPLEVELSER

Traumer er gemt, glemt og ubearbejdede oplevelser, som ligger inden i og venter på at blive bearbejdet og integreret.
Nervesystemet er vores ven, og det hjælper os med at organisere de oplevelser vi udsættes for.
Så har jeg ikke så meget plads og overskud er nervesystemets strategi at "gemme" oplevelsen væk ned og bliver ubevidste lag - oplevelsen er nu oplagret og venter på forløsning.

SMERTEFULDT AT VÆRE ALENE 
Jeg berøres igen og igen af hvor alene mennesker er i disse smertefulde tilstande.
Det er svært at forstå sig selv, når automatiserede processer løber afsted med en.
Det er smertefuldt og ubehageligt, og mange føler skam over ikke at kunne styre sine reaktioner.

Det er virkeligheden for mange, men mønstret kan brydes, det er muligt at forløse gammelt gemt og glemt materiale.

HVORDAN?
Man behøver ikke nødvendigvis at rode rundt i gamle oplevelser og historier, en genvej er at lærere at regulere sit nervesystem.
Kendskab til dit nervesystems funktion og reaktioner hjælper dig i processen med at integrere og skabe plads til nyt vitalt liv.

 INGEN BØR VÆRE ALENE NÅR DET ER SVÆRT!