Coaching

CoachingCoaching handler om at få hjælp til at skabe det liv, du ønsker. Det kan være, der er noget, du ønsker at ændre ved dig selv eller dit liv, eller at du søger vejledning til, hvordan du kommer i gang med en ny livsstil, et karriereskifte eller noget helt tredje. Coaching kan således være med til at styrke dig og din personlige udvikling, både privat og i din karriere. Læs mere om personlig udvikling her for at læse, hvorfor det er vigtigt, og finde mere inspiration til, hvad du specifikt ønsker hjælp og rådgivning til.

Hvordan foregår coaching?

Coaching foregår via en dialog mellem dig og din coach. Dette kan både foregå ved fysisk fremmøde eller online coaching på GoMentor.dk. Ud fra forskellige spørgeteknikker, pejler coaching dig ind på kernen af det, du ønsker at arbejde med, og hjælper dig til at vende blikket mod muligheder frem for udfordringer. Hvad der helt konkret kommer ud af en eller flere coachingsessioner, afhænger af hvad du vil, årsagen til det du vil, samt hvilke forhindringer der kan være. Her skaber I sammen en plan for at opnå netop det, du ønsker og har behov for.

Hvem kan få gavn af coaching?

Alle, der ønsker forbedringer i sit liv, kan have gavn af coachingsessioner. Det gælder, uanset om fokus skal være på det private, karriere eller noget helt tredje. Følgende er eksempler på, hvad en coach kan hjælpe dig med:

  • At få bedre balance mellem privatliv og arbejdsliv
  • At opnå mere succes
  • At få bedre selvværd
  • At blive mere motiveret
  • At blive fri fra stress og undgå det fremadrettet
  • At forbedre dit kærlighedsliv
  • At få det bedste frem i dig selv
  • Udvikling i din karriere
  • Lære dig selv bedre at kende

Planen, for at gøre dette, finder din coach ikke, men derimod dig selv. Coaching handler om at bringe det bedste frem i dig ved at finde dine styrker og komptencer. Fomålet er dermed at få din indre viljestyrke og power frem, så du selv kan lægge en plan for din egen udvikling. Coachen anvender altså en metode, hvor fokus er at hjælpe dig med at finde dine styrker til at skabe forandring, så du får udnyttet dit fulde potentiale i alle aspekter. Her anvender nogle coaches bl.a. en fokuseret spørgeteknik, som åbner op for dine tanker og udfordrer dig psykisk. Formålet med dette er at slippe af med negative tankemønstre og dårlige vaner, der bremser en. Sammen sætter I målsætninger for din udvikling, men du vil være den, der går forrest - din coach er altså en motivation og hjælp til, at du får det bedste frem i dig selv.

Online coaching hos GoMentor

Med GoMentor.dk som digital platform, er det muligt at få online coaching med vores mange mentorer, der har erfaring med coaching inden for flere forskellige områder - bl.a. lifecoaching, businesscoaching, karrierecoaching, stresscoaching og motivationscoaching. Får du mest ud af et fysisk fremmøde med din coach, er der også rig mulighed for dette, eller evt. en kombination af begge. Uanset inden for hvilket område du har brug for en coach til, tilbyder GoMentor hjælp til netop det, du har brug for.

Vi kan hjælpe dig med den rette Coaching. Du får 50 kr. i GoMentor-rabat pa første samtale, når du booker og betaler online.
Annette Jensen Trine Withagen Majbritt Mamsen Finn Tarpgaard
km fra

Få hjælp med Coaching

Vi kan hjælpe dig med den rette Coaching. Du får 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Annette Jensen Trine Withagen Majbritt Mamsen Finn Tarpgaard
Prøv online coaching gratis i 3 dage

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.