SE ® traumeterapi

Somatic Experiencing® er en terapeutisk metode, som mindsker og opløser stressreaktioner fra chok og traumer.

Metoden bygger på en fokuseret opmærksomhed på kropsfornemmelser, hvorved kroppens iboende og helende ressourcer aktiveres, så der genetableres en balance i nervesystemet og stressreaktionerne opløses.

Med SE metoden frigøres spænding fra de instinktive reaktioner, der er fastlåst i kroppen og ved en nænsom guided sanseproces understøttes nervesystemets naturlige bevægelse fra stress mod balance og ro.

Kæmper du med noget i livet?
Vi kan hjælpe dig. Du får 50 kr. i GoMentor-rabat pa første samtale, når du booker og betaler online.
Annelise Lindum Hanne Ellegaard Jeppe Asgar Lenel Helle Skovsgaard
km fra

Få hjælp med SE ® traumeterapi

Kæmper du med noget i livet? Vi kan hjælpe dig. Du får 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Annelise Lindum Hanne Ellegaard Jeppe Asgar Lenel Helle Skovsgaard
Prøv online terapi gratis i 3 dage

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.