Min søn kunne li' da jeg begyndte at sætte sunde grænser

Skrevet d. 18-12-2019 11:46:08 af Maria Holm - Psykoterapeut MPF, ID psykoterapeut, Stresscoach, Mindfulness instruktør, MBSR mindfulness instruktør

Dit selvværd og selvtillid har lidt stor skade, hvis du har haft en utryg og uforudsigelig opvækst. Det kan give store udfordringer i dit virke som forælder og i forhold til en sund grænsesætning. I denne video kommer jeg med et eksempel på, hvordan min søn reagerede positivt, da jeg begyndte at værdsætte mig selv, mine grænser og værdier.

Relaterede blogs:

Karina Jørgensen

Du må godt vise, hvem du er, og hvad du står for.

Karina Jørgensen den 20-10-2022

Kender du det med at tie stille og gøre sig usynlig selv med gode veninder? Hvor du kryber lidt sammen og stirrer ned i kaffekoppen, mens du håber, håber, håbe...
Vagn Kirkeskov

Føler du dig fanget i livets labyrint..?

Vagn Kirkeskov den 8-10-2022

Dag efter dag, måned efter måned og i sidste ende år efter år, bevæger du dig rundt i livets og hverdagens labyrint, søgende efter en udgang der kan lede dig h...
Camilla Clausen

TRO PÅ DIG SELV OG KÆRLIGHEDEN

Camilla Clausen den 7-10-2022

Du har psykisk indsigt. Du har en høj grad af bevidsthed. Lad den være din følgesvend her på livets rejse. Læn dig ind i det du mærker. Tro på det du mærker. La...
Julie Krag

Lidt om spiseforstyrrelser, fakta og lidt selvhjælp

Julie Krag den 14-9-2022

Vidste du at 75000 mennesker i Danmark har en spiseforstyrrelse? At det hovedsageligt er kvinder, som får en spiseforstyrrelse? At et stigende antal kvinder får...
Læs flere blogindlæg

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.