Yasmin Rajput
Psykolog
DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV
Beskrivelse
Denne mentor er ikke længere aktiv - Kontakt GoMentor support, hvis du har brug for hjælp til at finde en anden mentor.
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet med speciale indenfor social udvikling og integrationspsykologi.
Jeg arbejder udfra et helhedsorienteret perspektiv med udgangspunkt i ”det hele menneske”.
I mit terapeutiskearbejde lægger jeg stor værdi i at skabe et trygt rum, hvor du har mulighed for at udfolde og udfordre dine problemstillinger. Gennem samtaleterapi,coaching og rådgivning udvides din forståelse af dine handlemuligheder, og dermed styrkes din evne til at træde ind som aktør i dit eget liv.
Derudover anvender jeg evidensbaserede teknikker fra mindfulnessmeditation, hvis du har ønske og behov for det. Det vil være med til at sundhedsfremme og forebygge samt afhjælpe og lindre symptomer primært relateret til stress, angst og depression.
Kompetenceområder:
- Psykosociale problemstillinger gennem empowerment og inklusion
- Identitet, kultur og interkulturelle problemstillinger
- Narrativ terapi og metode
- Stress, angst og depression
- Arbejdsrelateret stressbelastning
- Arbejdspsykologisk kompetence og karriereafklaring
- Mindfulness meditation
- Mindfulness som stresshåndterings strategi
Du er velkommen til at ringe eller skrive til mig for en uforpligtende snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig godt videre.
Jeg tilbyder individuelle samtaler i MADE psykologipraksis både i København og Helsingør.
