Individuel samtale

En individuel samtale er en samtale der kun foregår mellem dig og din mentor. Det kan f.eks. være en samtale med en psykolog, en coach, en psykoterapeut eller en sexolog, med fokus på at arbejde med det som du ønsker og i sidste ende give dig et bedre liv. Afhængigt af hvilken mentor du vælger, vil der bliver brugt forskellige professionelle metoder til at arbejde med de udfordringer du står overfor. Andre samtaletyper kan være parterapi eller familieterapi, hvor andre også er med til sessionerne med mentoren.

Hvilke emner passer til en individuel samtale?

Stort set alle emner passer til individuelle samtaler, herunder:

  • Selvudvikling
  • Depression
  • Angst
  • Arbejdsløshed
  • Lavt sexdrive
  • Psykiske udfordringer
  • Stress
  • Job og karriere
km fra