Hvor hård er du overfor dig selv?

Ofte så er v meget hårdere overfor os selv end vi er overfor andre.

Hvorfor?

Jeg tror vi er bange for ikke at gøre det godt nok eller være gode nok. 

Se denne video hvor jeg fortæller om en samtale med en kvinde der er mega hård ved sig selv. 

Se om du kan genkende noget

Lad mig hjælpe dig til at være mere kærlig og omsorgsfuld overfor dig selv.