Hvad er vredeshåndtering og anger management?

Skrevet d. 12-9-2016 10:37:56 af Rikke Hvelplund - Psykoterapeut MPF

I denne video fortæller jeg om vredeshåndtering (ofte kaldet anger management). Både hvad det er og hvordan det foregår.

;

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere