Skrevet d. 21-1-2020 08:57:20 af Camilla Qwist - Coach, Stresscoach
Mine forløb hedder PAS PÅ DIG SELV, fordi du er den der kan tage hånd om din stress , så den ikke styre din hverdag
Er du i farezonen for at blive udbrændt? Lider du af manglende overskud, træthed og føler du dig ineffektiv i din hverdag?Rigtig mange mennesker lever et alt fo...
Sommeren nærmer sig og med den også perioden, hvor rigtig mange studerende skal afslutte fag og eksamener. De fleste oplever, at de bliver nervøse inden en eksa...
Da kroppen blev mit redskab ud af stress. NU er jeg ikke bange for at fortælle højt, at jeg fra tid til anden selv har haft godt af terapi og har benyttet mig a...
Rigtig mange mennesker oplever tankemylder. Tanker, der hurtigt kan skabe en masse ubehagelige følelser. Når det bliver voldsomt nok, kan du nemt opleve direkte...
Del dette oplæg med dine venner og netværk
Camilla Qwist
Coach, Stresscoach
Drømmer du om at skabe mere balance i hverdagen? Mindre stress og mere overskud og glæde?