Skrevet d. 6-4-2015 16:11:59 af Helle Sommer - Psykoterapeut, Traumeterapeut
Hvis jeg siger "Eksamen", flipper du så ud med koldsved og blokeringer? Frem til 1/6 tilbyder jeg dig op til 5 samtaler á kun kr. 500,- så du kan blive fri af din eksamensangst og frit yde dit bedste når det gælder.
Hører du til de mennesker for hvem det simpelthen er forfærdeligt at gå til eksamen, så er det måske tid til at få gjort noget ved det. Ubehaget giver forskellige symptomer så som koldsved, svimmelhed, hukommelsestab, tør i munden, rysten, svedige hænder, diarre, kvalme og opkast.
Den gode nyhed er, at det egentlig ikke er andet end tanker og impulser der forårsager det. Det er en god nyhed fordi du så kan ændre på det. Når du ændrer dine tanker og lærer at du ikke behøver at handle på impulserne, får du mulighed for at ændre på ubehaget.
Har du lyst til at vide mere så kontakt mig endelig på tlf. 8988 6560
De bedste hilsner Helle