Skrevet d. 21-5-2018 20:35:36 af Frank Knudsen - Coach, Mentor, Kropsterapeut
Hvornår er det rigtige tidspunkt for dig? Hvornår rykker du på dét du gerne vil?
Det kan være rigtig godt at være opmærksom på, om du lider af udsætter-syndromet. “Jeg skal bare liige… SÅ gør jeg det”. Måske der tegner sig et mønster? og måske bliver det så aldrig til noget?
Jeg kender det alt for godt!! Og der kan være mange årsager til, at vi udsætter det vil egentlig gerne vil. Og det dermed forbliver en tanke/ide/drøm
Første step er fokus på hvornår og hvor ofte vi udsætter og ikke får taget action på det vi virkelig vil. Dernæst reflektere over hvorfor vi udsætter.
Måske er “hullet” mellem dér hvor du er nu - og der hvor du gerne vil hen alt for stort - og blir derfor uoverskueligt.
Måske fokus udelukkende er tunet helt på “hvordan” og ikke “hvorfor”.
Måske vores historier, som vi fortæller os selv, blot er negativ selvsnak og handler om, at du har prøvet “alt” og at det alligevel ikke kan lade sig gøre.
Måske vi venter på “NU-følelsen”, dvs, den rette motivation, der i min optik ikke findes? Brug istedet ACTIONKNAPPEN - HENT INSPIRATION - BLIV MOTIVERET.
Hvilken frygt er i bund og grund på spil?
Bliv bevidst om dit mønster - og hvorfor egentlig vente?
Frank Knudsen
Coach, Mentor, Kropsterapeut
Vil du gerne i mål? Men mangler mod til at handle og styrke til at realisere? Ønsker du nye perspektiver til at overvinde frygt og forhindringer?
Vis min profil