Julefred – Hvad er det ???

Julen står for døren, og for de fleste er det en tid med samvær og ønsket om hygge i samvær med mennesker vi holder af.

Mange oplever at ønskerne ikke opfyldes – og hvorfor nu det?

Svarene er mange

Først og fremmest har vi ofte forskellige forventninger til, hvad hygge og fred skal indebære

Derfor er det vigtigt at få afstemt – i familien – hvad der er af forventninger til den kommende ferietid

Både børn og voksne har ofte forskellige idéer om hvad der er hyggeligt

Samvær i den nære familie, samvær med slægtninge og venner, afslapning, motion, det vi ikke når i hverdagen, mad, spil, oprydning, larm, stilhed, Tv, en god bog – ønskerne er mange

Drop den kunstige hygge -  og erkend at hverdagens konflikter også lever i julen
Giv plads til at være nysgerrig på konfliktens indhold, fremfor at forsøge at dække den til i kunstig julesamvær

Vær nærværende for dig selv og for dine kære – hav fokus på, om du hele tiden er på vej til næste arrangement, eller du får stoppet op og nyder det samvær, det måltid som er til stede lige nu

Er vi ikke nærværende med det som er, går det ud over vores samvær, hvor især børnene reagerer på vores manglende nærvær – de gider ikke være sammen med voksne der ikke er til stede

Åben hjertet og giv plads til hinanden og ikke mindst hinandens forskellighed

Fortæl hinanden hvad I hver især glæder Jer til – med respekt for at dette ikke nødvendigvis er det samme for alle familiemedlemmer

Opstår der splid og kaos – så opsøg hjælp og støtte og lad ikke konflikten tage overhånd og overskygge samværet